金牌月嫂产后护理大百科
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广东广州
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作者编者:孙学峰//郑谦//王丽君
出版社四川科技
ISBN9787536486317
出版时间2017-06
装帧其他
开本其他
定价39.8元
货号1201534324
上书时间2024-06-06
商品详情
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作者简介
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目录
第1章 坐月子怎样请到好月嫂
如何挑选一名优夯的月嫂
请月嫂要去正规机构
月嫂的职责范围
好月嫂需具备的六要素
怎样让月嫂成为自己的好帮手
第2章 科学坐月子
月子里的日常护理
产后新妈妈的生理变化
产后乳房的变化
产后泌尿系统的变化
产后呼吸、消化系统的变化
产后血液循环系统的变化
产后腹壁、皮肤的变化
产后月经与排卵的恢复
产后为什么会时有腹痛
产后腋下有肿块是怎么回事
分娩后怎么还能在腹部摸到硬块
产后为什么多汗
产后恶露的排出进程
产后哪些生理现象不用担心
月子里的错误经验
月子里不能受风
越晚下床越好
不能洗头、洗澡
不能梳头
忌食蔬菜水果
菜越淡越好，鸡蛋越多越好
不能刷牙
产后24小时后开奶
顺产新妈妈的注意事项
产后7天的安排
产后7天的饮食原则
如何安排出院后四周内的生活
产后不宜马上熟睡
关注产后出血量
产后要多喝水，尽早排尿
产后及早下床活动
尽早给宝宝喂初乳
如何护理会阴部位
如何减轻产后会阴疼痛
剖宫产新妈妈的注意事项
剖宫产后恢复的不同之处
剖宫产伤口情况
剖宫产后的护理细节
剖宫产新妈妈的饮食安排
术后感觉恶心怎么办
剖宫产新妈妈要当心贫血
剖宫产后的疤痕怎样护理
剖宫产后初乳少怎么办
剖宫产新妈妈的哺乳姿势
剖宫产产后的性生活
剖宫产后两年内不宜生二胎
剖宫产后恢复操
哺乳妈妈的注意事项
别急着喝催乳汤
防治乳头皲裂
如何减轻乳房胀痛
怎样提高乳汁的质量
乳母多吃海产品，宝宝更聪明
哺乳妈妈要保证充足的蛋白质
哺乳妈妈怎样防止缺钙
根据泌乳情况调整饮食
……
附录 新生儿的喂养
内容摘要
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精彩内容
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