• 谈癌色变大可不必(值得珍藏的100个防癌抗癌小知识)/名家谈健康大众医学杂志70年精华丛
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谈癌色变大可不必(值得珍藏的100个防癌抗癌小知识)/名家谈健康大众医学杂志70年精华丛

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作者《大众医学》编辑部

出版社上海科学技术出版社

ISBN9787547840573

出版时间2018-09

装帧平装

开本16开

定价30元

货号1201762273

上书时间2024-06-02

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品相描述:全新
商品描述
前言

 

随着人们寿命的延长,生活方式和环境改变,癌症发病的风险也随之增加。癌症已成为中国居民死亡的主要原因,每4~5个死亡者中有1个死于癌症。具体到每个人,一生患癌症的风险竟然高达22%。那么,应该采取哪些措施才可以减少癌症发生?如果不幸患了癌症,又应该怎样接受正规的抗癌治疗?本书从《大众医学》历年积累的大量肿瘤防治文章中,筛选出一批集权威性、科学性、通俗性、实用性俱佳的优秀文章,汇编成书。现今已被证实有效的防癌方法甚多,诸如控烟以预防肺癌,注射乙肝疫苗以预防肝癌等,或是通过有效的早期诊断方法,如低剂量螺旋CT筛查肺癌,X线钼靶摄片筛查乳腺癌等,以早期检出,早期治疗,提高疗效,降低死亡率。遗憾的是,许多人对各种癌症的早期症状知之甚少,或者根本不知道哪些诊断方法有助于早期发现癌症。因此,学习和掌握一定的癌症预防知识十分必要。本书为读者提供了全方位预防癌症的一些原则和建议,如都能做到,将能科学对待癌症。防癌之道就在每个人的手中,请选择健康的生活方式。

 

现如今,癌症患者的生存期不断延长,癌症也已经成为慢性病。但是,癌症仍是尚未攻克的重大疾病,死亡率居高不下。对于死亡的恐惧,让患者总是幻想能找到治愈癌症的“灵丹妙药”,躲过这一劫。结果,不仅耽误了正规的抗癌治疗,还浪费大量金钱。本书收集众多临床医生的经验累积以及国内外先进理念,娓娓道来,帮助患者消除抗癌认识误区,积极进行正规的抗癌治疗,降低癌症死亡率,延年益寿,提高生活质量。

 

《大众医学》编辑部

 

2018年6月

 

 
 
 
 

商品简介

 

本书为读者提供了全方位预防癌症的一些原则和建议,如都能做到,能将患癌的危险性减少不少。防癌之道就在每个人的手中,请选择健康的生活方式。此外,本书还收集众多临床医生的经验累积以及国内外先进理念,娓娓道来,帮助读者消除抗癌认识误区,积极参与正规的抗癌治疗,降低癌症死亡率,延年益寿,提高生活质量。

 

作者简介

北京大学临床肿瘤学院、北京肿瘤医院、北京市肿瘤防治研究所名誉院(所)长,并担任中国抗癌协会理事长、中国抗癌协会胃癌专业委员会主任委员、中华医学会肿瘤学会主任委员、世界卫生组织(WHO)胃癌协作中心委员、亚太地区肿瘤协会(APFOCC)常务理事、美国临床肿瘤学会(ASCO)国际事务部委员等职,还曾担任国际胃癌学会(IGCA)的理事。



目录
预防篇
  1.得癌并非是“命中注定”
  2.“恐癌”不如“控癌”
  3.防癌四条,老生常谈
  4.健康的生活行为可以防癌
  5.防癌“玉律”14条
  6.防癌重要措施:积极干预癌前病变
  7.慢性感染:诱发癌症的“元凶”
  8.遭遇感染:并不代表一定会得癌症
  9.预防胃癌:严防幽门螺杆菌“偷渡入境”
  10.人畜同患一类癌,原是环境在作怪
  11.空气污染,戴上口罩
  12.装修后污染物:导致癌症发病增加
  13.染发之前细思量
  14.无线路由器,辐射有多大
  15.脑胶质瘤:与同侧、长时间使用手机相关
  16.平衡膳食:防癌的前提
  17.不宜用营养补充剂预防癌症
  18.防范重金属污染
  19.“碱性食物抗癌”毫无依据
  20.小心水发产品中的甲醛
  21.多吃蔬菜、水果和全谷类食物
  22.“隔夜菜致癌”的说法,尚缺乏科学证据
  23.少吃“腌”“熏”“霉”食物
  24.高温烹调,让人走近癌症
  25.“老油”:食品中的“毒瘤”
  26.避免食用高脂、低纤维素食物
  27.“红肉致癌说”隐藏的4 个关键点
  28.吸烟:肺癌的重要危险因素
  29.吸烟者:测一测你的吸烟指数
  30.为什么有的“老烟枪”不得肺癌
  31.不吸烟,不吸二手烟、三手烟
  32.不酗酒,不饮劣质酒
  33.喝红酒防癌,缺乏科学依据
  34.预防肝癌:贯彻两个“七字方针”
  35.注意:胖人比瘦人更容易患癌
  36.天天运动:远离癌症威胁
  37.防癌症:将体质指数控制在健康范围的下限
  38.重视心理防癌作用
  39.笑口常开,快乐之人少生癌
  40.防癌症:不要“性乱”
  41.警惕“家族性肿瘤”偷袭
  42.“老来瘦”,要警惕恶性肿瘤
  43.女人:走出癌症防治误区
  44.四项有益措施保护乳腺
  45.预防宫颈癌,远离不洁性生活
  46.女性不滥用“激素替代”
  47.准妈妈做得好,宝宝不生癌
  48.防癌:坚持母乳喂养
  49.新生儿接种乙肝疫苗

内容摘要
 随着生活方式和环境改变,癌症发病风险也随之增加,癌症已成为中国人口死因的首位。为帮助公众远离癌症的威胁,大众医学编辑部汇编的《谈癌色变大可不必:值得珍藏的100个防癌抗癌小知识》从多年来《大众医学》积累的大量肿瘤防治文章中,筛选出一批集权威性、科学性、通俗性、实用性于一体的优秀文章,汇编成书。希望用通俗易懂
的文字,让读者学习到集知识性和实用性为一体的肿瘤防治知识。

主编推荐

本书亮点:日常“防癌”正确方法,科学“抗癌”黄金法则,名医“治癌”经验分享
【内容简介】

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