超解费曼学习法（实践版）
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作者张亮
出版社东方
ISBN9787520724081
出版时间2023-05
装帧平装
开本其他
定价49.8元
货号1202842347
上书时间2024-06-02
商品详情
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作者简介
张亮，教育培训师，畅销书作家。出版《60分钟读懂量子力学》《埃隆马斯克传：硅谷钢铁侠的跨界传奇》《华为基因：任正非的商业哲学与华为精神》等书。
目录
第一章 什么是费曼学习法
1. 神奇的费曼学习法的真面目
2. 简单几步就能搞定学习
3. 学习的本质就是用脑的技巧
4. 从今天起，爱上费曼学习法
第二章 学前准备：兴趣是最好的老师
1. 兴趣构建：三分钟让你从厌学到上瘾
2. 兴趣提升：和无关的事件串联起来
3. 兴趣保持：建立良好的反馈机制
4. 兴趣的愉悦感：把快乐的事和学习绑定
5. 兴趣消失怎么破？克服大脑的“偷懒”机制
第三章 目标思维：你的学习目标是什么
1. 选对目标才能事半功倍
2. 如何排除干扰聚焦目标？
3. 保持精力的诀窍：分清主次目标
4. 搞定目标的关键：从最简单的题目开始
5. 构建目标价值：保持知识的更新率
第四章 知识输入：建立大脑信息库
1.提高输入效率：化被动为主动
2. 一刷知识点：快速阅读法
3. 二刷知识点：词义解析法
4. 三刷知识点：回顾学习法
5. 刷下去的动力：学会奖励自己
第五章 知识留存：用怀疑主义武装头脑
1. 养成独立思维：给自己一个认可的答案
2. 构建行动力：让你的怀疑有据可依
3. 破解困惑的关键：从反方向寻找真相
4. 提高解答效率：设计一个好问题
5. 破解行动障碍：找准“学习门派”
第六章 以教促学：盘活你大脑的所有知识
1. 准备一阶：如何做好学习笔记
2. 准备二阶：用思维导图梳理难点
3. 准备三阶：通过场景建立记忆点
4. 技能进阶：变换身份让对方听懂
5. 费曼的精髓：用“话痨”的方式授课
第七章 思维发散：如何展开精彩的小组讨论
1. 建立具有讨论氛围的社交生态
2. 角色扮演：跳出思维的圈套
3. 群体迷思：解决的关键在“导师”
4. 情绪管理：把自己当成教学权威
5. 群聚之力：给每个人输出观点的机会
第八章 知识巩固：分类与归纳的技巧
1. 筛选信息，生成清晰的形象
2. 联想法：让知识和现实相结合
3. 攻克知识难点：先拆解再拼装
4. 如何回顾总结：整合碎片信息
5. 信息衍生：用推导法获得新知识
内容摘要
费曼学习法是目前公认的最好的学习方法之一，由美籍犹太裔物理学家理查德·费曼开创，其核心是通过以教促学把复杂的知识简单化，让输出促进输入，化被动学习为主动学习。以教促学的过程，其实就是对知识重新梳理、强化提升的过程。这不仅仅是一种学习方法，更是一种能触及学习本质、将抽象事物具象化的思维能力。
费曼在13岁时学完微积分；高中毕业后进入麻省理工学院就读；24岁加入曼哈顿计划天才小组，参与研发原子弹；33岁在加州理工学院担任教授；47岁获得诺贝尔物理学奖。同时，他还精通多门语言，在音乐方面造诣颇深。也正是因为这套独特的学习方法，让他在众多领域都取得了瞩目的成就。
本书共八个章节，详细介绍了费曼学习法的入门及进阶内容，并佐以生动案例和思维图表等，同时延伸了相关的学习技巧及记忆方法等，旨在帮助读者构建一套属于自己的学习体系。内容涵盖预习、复习、自学、阅读、记忆、做题等多个场景，愿每个读者都能找到属于自己的高效学习技巧。
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