细胞的奇迹--吃出来的免疫力/鹿鸣心理
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作者特里·华尔斯
出版社重庆大学出版社
ISBN9787568922579
出版时间2020-08
装帧平装
开本16开
定价69元
货号1202113883
上书时间2024-05-29
商品详情
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导语摘要
你吃饱了，但你的细胞还在挨饿！！！细胞中的微量营养素（维生素、矿物质和必需脂肪酸）对预防和逆转疾病具有重要作用。
吃下对的食物，改善你的健康！
健康的华尔斯饮食法：帮你修复细胞，远离疾病，重建活力！
华尔斯的TED演讲，播放量超300万次，给数百万承受痛苦的人带来希望。
《谷物大脑》作者戴维·珀尔马特推荐！
作者简介
作者简介 特里·华尔斯（Terry Wahls），艾奥瓦大学医学系临床医学教授，也是内科医生。2000年被确诊患多发性硬化症，甚至曾受困轮椅长达四年之久，很后通过自创的华尔斯饮食法奇迹治愈。她的故事曾被她分享在TED上，播放量超过300万次，影响巨大。 伊夫·亚当森（Eve Adamson），《纽约时报》畅销书作家。 译者简介： 颜雅琴，武汉大学心理学博士，国家二级心理咨询师，现任教于湖南师范学院；曾参与编写《心理学简史》《这才是心理学：犯罪心理学》等多部著作，翻译《乌合之众》《异类之脑》等多部译作；目前主要从事社会心理学、文化心理学方向的教学与研究工作。
目录
第一部分 开始之前
第一章 关于生命、疾病和你的科学
第二章 自身免疫：传统医学与功能医学
第三章 关注内心
第二部分 为细胞健康而吃饭
第四章 华尔斯饮食方案概述
第五章 掌握华尔斯饮食法
第六章 华尔斯-古老饮食法
第七章 华尔斯-古老饮食法加强版
第三部分 超越食物
第八章 降低毒素负荷
第九章 运动与电疗
第十章 药物、补充剂和替代医学
第十一章 压力管理
第十二章 康复
后记
华尔斯食谱
附录A 华尔斯方案完整的食物清单
附录B 营养比较表
附录C 资源
致谢
读者须知
免责声明
商标声明
注释
内容摘要
本书作者特里·华尔斯是艾奥瓦大学医学系临床医学教授，也是内科医生。
2000年被确诊患多发性硬化症，甚至曾受困轮椅长达四年之久。在求索各种传统
医学手段均告无效后，凭着
顽强的意志和大量的学习，科学地设计出了系统的食疗方案，并辅以电刺激疗法、
功能医学疗法等手段，奇迹治愈。本书介绍了她亲身的治疗经历，以及通过众多成功的临床试验案例总结形成了的三种食疗方案——华尔斯饮食法、华尔斯-古老饮食法、华尔斯-古老饮食法加强版，并探索出饮食以外的功能疗法方案，以供慢性免疫疾病患者选择，帮助他们重新找回生命的自主权。
主编推荐
你吃饱了，但你的细胞还在挨饿！！！细胞中的微量营养素（维生素、矿物质和必需脂肪酸）对预防和逆转疾病具有重要作用。
吃下对的食物，改善你的健康！
健康的华尔斯饮食法：帮你修复细胞，远离疾病，重建活力！
华尔斯的TED演讲，播放量超300万次，给数百万承受痛苦的人带来希望。
《谷物大脑》作者戴维·珀尔马特推荐！
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