大学生心理健康与积极成长
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作者编者:李旭//邵昌玉//郑涵予
出版社重庆大学
ISBN9787568909563
出版时间2018-06
装帧其他
开本其他
定价36元
货号1201725089
上书时间2024-05-27
商品详情
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目录
第一篇 走进心理，认识自我
第一章 大学生心哩健藏导论
第一节 心理与心理健康概述
第二节 大学生心理健康
熹二章 大学生心理咨询
第一节 心理咨询概述
第二节 心理咨询的理论与技术
第三章 大学生自我意识
第一节 自我意识概述
第二节 大学生自我意识的偏差及调适
第四章 大学生人格发展
第一节 人格概述
第二节 大学生人格的完善
第三节 常见的人格障碍及调适
第二篇 自我调适，积极成长
案五章 大学生学习心理
第一节 学习概述
第二节 大学生常见学习心理问题及调适
第三节 大学生学习能力的培养及潜能激发
第六章 大学生情绪管理
第一节 情绪概述
第二节 大学生常见的情绪困扰与调适
第三节 自杀的预防与生命意义的探索
第七章 大学生人际交往
第一节 人际交往概述
第二节 大学生常见的人际交往问题
第三节 大学生良好人际关系的形成
第八章 大学生恋爱与性心理
第一节 恋爱与性心理概述
第二节 大学生恋爱心理
第三节 大学生性心理
第九章 大学生压力管理与挫折应对
第一节 压力与挫折概述
第二节 大学生压力与挫折的心理调适
参考文献
内容摘要
李旭、邵昌玉、郑涵予主编的《大学生心理健康与积极成长》围绕大学生心理健康教育的主题展开，既有理论知识又有实践方法，而且在引用大量研究成果的基础上提出自己的观点，具有较强的系统性和实用性。一方面，本书体系涉及大学生学习、生活、成长发展的各个方面，各部分内容环环相扣，体系完整，内容丰富。内容涉及心理健康、心理咨询、自我意识、健康人格、学习心理、情绪管理、人际交往、恋爱与性心理、压力与应对等多个模块，不仅探讨心理困扰成因，更聚焦如何优化心理素质，促进大学生积极成长。另一方面，本书各章既有心理学的基本知识，又注重结合大学生实际。本书引用了生活中大量的事例，在讲解理论的同时与具体事例相结合，使人感
到有理有据。每章都配以案例导读、案例分析、课堂
练习、自我测试、知识延伸等，通过多种互动方式切入学生实际，促进学生的讨论与思考，解决学生实际问题，促进大学生把心理健康知识融入自己的成长实践。
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