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作者[俄]亚瑟?杜姆切夫
出版社四川文艺
ISBN9787541156373
出版时间2020-05
装帧其他
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定价39.8元
货号1202046353
上书时间2024-05-27
商品详情
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导语摘要
1.俄罗斯“圆周率背诵大赛”获胜者的记忆诀窍,多家媒体竞相推荐!
本书作者杜姆切夫是俄罗斯“圆周率背诵大赛”的获胜者,也是知名的记忆力培训专家。本书是他潜心研究记忆课程数十年的经验总结,一经上市便引起广泛关注,得到俄罗斯“快速阅读和记忆开发”中心创始人帕维尔?帕拉金的高度赞扬,《华盛顿邮报》、俄罗斯国际新闻通讯社等多家媒体也都给予了五星推荐。
2.9大记忆法,12条记忆定律,让你30秒记住一切重要信息。
本书涵盖定位记忆、间歇记忆、清单记忆、数字形象记忆等9种实用的记忆法。每一个记忆法,不但有清晰的记忆步骤以及辅助学习图表,还深入地分析了所对应的记忆原理。帮助读者在考试学习、职场工作、聚会交流、日常生活等多个场合,运用合适的记忆法解决问题。
此外,本书还总结了12条记忆定律。从目标设立、规划记忆到实际应用、正确复习,帮助读者通过科学的训练技巧,提升记忆效率,实现30秒超速记忆。
目录
前言
记忆的本质
智力和记忆力
动机和专注力
摘要
第一章 无须事先准备
生词记忆法
清单记忆法
姓名和相貌记忆法
外语记忆法
第二章 稍作准备之后
数字形象法
如何利用定位法?
ZUI后的王牌
特别的一节
附章
如何正确地复习?
尝试间歇复习法
如何利用遗忘达成目标?
谁是大脑的伙伴?
12条定律
后记
内容摘要
记忆混乱致使工作频频出错?记不住姓名导致社交尴尬?反复记忆后的知识点一考就忘?你不是记性差,只是没用对方法。
本书是记忆力培训专家、俄罗斯“圆周率背诵大赛”冠军得主杜姆切夫,10余年研究成果的总结。书中系统介绍了9种实用的记忆法和12条提升记忆效率的定律,结合20余个真实案例和近60张辅助记忆思维图表,让你30秒记住一切重要信息,解决考试、社交、工作和日常生活中的记忆问题。只要用对方法,每个人都能成为记忆天才!
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