规则内的自由：如何给叛逆的孩子立规矩
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作者[美]罗伯特·J.麦肯兹(RobertJ.MacKenzie
出版社华夏出版社
ISBN9787522201405
出版时间2021-10
装帧其他
开本16开
定价65元
货号1202624595
上书时间2024-06-01
商品详情
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作者简介
罗伯特·J.麦肯兹博士，家庭治疗学家和教育心理学家。关于教育中的设立界限,他是全世界有影响力的专家,有三十多年的经验。每年他在美国领导五十多个关于界限设定项目的工作坊。
目录
致谢 １
导言 １
第一章 理解叛逆的孩子 ２
谁是叛逆的孩子 ５
发现孩子的气质 ８
我的孩子是怎么变成这样的 １５
孩子的行为如何影响你 １８
你的气质发挥何种作用 ２１
无效的训练容易导致家庭纠纷 ２２
父母与孩子的气质匹配度 ２４
本书的目标: 提高父母与孩子的契合度 ２５
第二章 叛逆的孩子如何学习规则 ２８
孩子往往通过感觉来获得经验 ３０
界限和学习过程 ３２
当父母言行不一时？ 孩子就会置之不理 ３３
孩子是如何试探父母的底线的 ３５
气质不同？ 学习方式就不同 ３８
同样的信息？ 不同的反应 ３９
言传不如身教 ４１
第三章 家长应如何教授规则 ４６
专制或惩罚性方式 (坚定但不够尊重) ４７
宽容性方式 (尊重但不够坚定) ５６
混合性方式 (既不坚定也不尊重) ６６
民主性方式 (坚定而且尊重) ７３
第四章 你的界限是坚定的？ 还是模糊的 ８２
模糊的界限: 当 “不” 意味着 “可以” 或者
“也许” ８３
坚定的界限: 当 “不” 的确意味着 “不” ９９
本章总结 １０２
第五章 家庭舞蹈 １０６
家庭舞蹈会鼓励孩子的不良行为 １０７
宽容式舞蹈 １０９
惩罚式舞蹈 １１９
混合式舞蹈 １３０
本章总结 １３６
第六章 如何让你的表达更清楚 １４０
如何给出清楚的信息 １４２
本章总结 １４６
第七章 避免家庭纠纷 １５０
当孩子假装没听见时？ 进行核实 １５２
当孩子争辩时？ 及时中断 １５４
当孩子挑战规则时？ 给出有限的选择 １５７
当孩子磨磨蹭蹭时？ 设定时间 １６１
忽视不尊重的态度？ 但不纵容不良行为 １６３
当孩子越过底线时？ 坚定立场 １６５
当孩子情绪激动时？ 先让他们冷静下来 １６６
家长越过底线时要道歉 １６８
不要把不良行为人格化 １７０
本章总结 １７２
第八章 如何让你的行动更清楚 １７４
让孩子亲身体验自己行为的后果 １７５
是什么让体验后果如此有效 １７６
自然后果 １８２
逻辑后果 １８８
计时隔离法: 同美好的事物暂时隔离 ２００
最后的手段: 采用身体控制 ２１８
本章总结 ２２１
第九章 应对你可能会遇到的抵制 ２２４
什么是抵制 ２２５
本章总结 ２５０
第十章 激励叛逆的孩子 ２５４
激励和界限设定 ２５４
消极的信息引发抵制 ２５６
积极的信息激发合作 ２５９
使用积极信息的几点原则 ２６１
本章总结 ２６６
第十一章 教授技能: 示范的效果最好 ２７０
只提供信息是不够的 ２７１
探寻选择: 帮助孩子区分好坏 ２７４
把技能分阶段、 分步骤地教授给孩子 ２７７
通过角色示范来矫正行为 ２７９
再试一次 ２８２
发现孩子做得好的时候 ２８３
教授孩子应对棘手情形的技能 ２８４
本章总结 ２９３
第十二章 耐心———愤怒和沮丧的补救措施 ２９６
什么是耐心 ２９７
耐心是一项可以被教授的技能 ２９９
给自己深思的时间 ３０１
本章总结 ３１０
第十三章 理解改变过程 ３１２
最初的阶段？ 你会面临更多的试探和抵制 ３１３
理解改变过程 ３１６
享受回报 ３１８
推荐读物 ３２１
译后记 ３２３
内容摘要
本书将提供你所需的信息和工具，帮你更好地了解你的孩子，制止不良行为和家庭纠纷，并以最清楚和最易理解的方式去教授规则。本书分为两个部分，回答了两个基本问题：第一，你和孩子之间到底怎么回事？第二，面对这种情况，你应该做些什么？第一章至第五章旨在帮助你认识到你和孩子之间的互动变化，并让你认识到哪些是你正在做却毫无用处的事。第一章将会帮你发现孩子的气质和你的气质，并了解气质如何影响行为。第二章你会发现个性强的孩子如何学习规则，以及为什么教和学的过程常常发生中断。第三章和第四章你将会识别出自己设定界限的方法，并判断出你的界限是坚定的还是温和的。第五章将会帮你识别家庭舞蹈。第六章至第十一章则是会告诉你怎样用话语传达清楚的信息，如何避免家庭纠纷，并且学会如何做到言行一致。
精彩内容
谁是叛逆的孩子我的小儿子伊恩?在家里的地位可谓“举足轻重”他为我们带来了无尽的骄傲与欢乐。他很聪明、 富于创造，但是又敏感而固执?有时候?我觉得他训练我们远比我们训练他要态度坚决?他总能让我们时刻保持警惕?一旦我们要求他做什么事而又说得含混不清、
不相一致?甚至态度模糊时?他会立马让我们知道?不给他一个清楚的信号?他是不会采取行动的?像大多数叛逆的孩子一样?伊恩明白什么是“底线”?而且他知道怎样摸清我们的底线?他会反复试探?直到找到我们的底线为止?而且每次这样做时?他总会稍稍逾越一点儿?看我们能否守住自己的底线?要是守得住?他就会停下来?并接受这个底线?但是伊恩常常会试探很久?方肯罢休?真让人无可奈何!而我的大儿子斯科特对我们则几乎有求必应?如果你同样礼貌地要求两个孩子合作却总是得到完全不同的回应?你会作何感想?你会为此苦恼吗?你会怀疑是什么地方出了问规则内的自由/６题吗?反复不停地试探正是叛逆孩子的一个典型特征?也正是这一点让很多家长头疼不已?“为什么他要这样做?”我会问自己?“这样正常吗?”我可能永远都不会像伊恩逼迫我那样逼迫他人?你的孩子会违抗你的命令或挑战你的权威吗?他们从很小就这样做吗?你是否反应过激或者怀疑自己的孩子不正常?说实话?咱们都一样?现在是时候更好地了解你的孩子了?下面是一些关于叛逆孩子的基本事实?它们会帮助你更好地理解你的孩子以及你对其的行为的反应??叛逆的孩子很正常当老师或者亲友善意地指出你的孩子行为过激时?你可能担心你的孩子不正常?也许他们说的没有错?但是行为过激并不意味着不正常?大多数叛逆的孩子都很正常?气质特征清楚明了?他们并不是大脑损伤、 情感混乱?或者存在缺陷?尽管一些孩子有些问题?但大多数孩子诊断后都完全正常?另外?有时候也可以说“祸不单行”?一些叛逆的孩子还会存在学习障碍、 多动症?以及其他特殊问题?但是叛逆并不意味着他们不正常??叛逆的孩子并不都一样每一个叛逆的孩子都是特殊的个体?脾气秉性互不相同?尽管他们都会试探家长?而且有时候行为过激?但他们试探的方式和程度却各不相同?有一些很简单?有一些很麻烦?有一些则超乎想象??叛逆的孩子让人难以理解我们每个人的气质决定了我们思考、 学习和行为的方式?当其他人的所思所想和我们一样时?我们很容易就能认识到?并且会感同身受?当其他人的所思所想和我们差别很大时?理解他们以及他们的行为就会很不容易?为什么他会章理解叛逆的孩子/７那样做?我们问自己?在我们的眼里?那些行为毫无意义?正是因为这样?叛逆的孩子才让我们感到难以理解?不过一旦你了解了孩子的气质以及它如何影响孩子的行为方式?那些曾经看起来让你迷惑不解的行为似乎就变得有意义了??叛逆的孩子需要大量的指导和训练当然了?这一点很明显?经常试探的孩子需要经常给予其训练?这是生活的事实?而不是烦恼的来源?一旦你接受了这一点?你的态度和观念就会改变?我就是这样?我不再为小儿子试探我而感到生气和憎恨?我知道他的目的就是要试探我?而我的目的是要给他指出正确的方向?这些才是我们要做的?我的新观念并没有改变我儿子的行为?但是它的确让我的生活变得更加容易?我不再把他的行为看作是针对我个人的??对其他孩子管用的教导方法却不适用于叛逆的孩子面对同样的请求?为何孩子的反应会如此不同?有的配合?有的抵制?是孩子的问题?还是请求本身的问题?很多家长都难以理解?为何他们竭尽所能的努力对一个孩子管用却对另一个不起作用?如果我们考虑到个体气质差异的话?问题就不再那么费解了?顺从的孩子对大多数教导方法都很配合?因为他们内心潜在的愿望就是配合?和叛逆的孩子相比?顺从的孩子学习规则的方式是不同的?他们能够
接受父母很多无效的命令①?而叛逆的孩子对无效的命令则不会有反应?他们需要信息清楚、 态度坚定而且连贯一致的指导?对于叛逆的孩子来说?无效的命令非常容易导致家庭纠纷??叛逆的孩子的学习方式不同于同龄人叛逆的孩子大部分时间里学得“比较困难”?也就是说?他们在学会我们打算要教的东西①编者注:“无效的命令”在此处多指因信息不清楚、 态度不坚决?而导
致“命令”本身的强制力下降?没有达到应有的效果?规则内的自由/８之前?需要体验自己的选择和行为所带来的后果?仅仅告诉他们在房间里踢球不对是不够的?对叛逆的孩子而言?每次当他们试探着
在房间里踢球时?我们都需要让他们体验到球被收走的后果?并且?这种训练可能需要重复很多次?才能让他们接受“规则是强制性的”这种事实?他们的行为并无恶意?但是却让人沮丧和困惑?毕竟?与那些乐于合作、 顺从的孩子相比?他们太不一样了??叛逆的孩子往往会让他人反应过激 当你的孩子挑战你的规则和权威时?你会作何感想?生气、 沮丧、 困惑、 恐慌、 难堪、 负
罪、 别扭、 气馁、 疲惫?或者以上都有?这些都是对行为的正常反应?叛逆的孩子经常会导致父母婚姻紧张、 兄弟姐妹冲突?以及其他家庭问题??通过正确的指导?叛逆的孩子可以变得充满活力、 善于合作和有责任心一旦发现你的孩子有些叛逆?那么接下来的问题是?你打算怎样处理这种情况?选择实际上很清楚?你可以与之斗争并努力控制它?你也可以选择放弃并任其摆布?你还可以尝试两者都试试看?也或者?你可以接受它?平心对待?学着用更好的办法指导孩子健康成长?选择权在你的手里?如果我们给叛逆的孩子足够
的理解和指导?指引他们朝着正确的方向前进的话?他们那些让人头疼的特质?便完全可以变成他们的长处
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