别等生病才体检
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作者体检主任之家
出版社清华大学
ISBN9787302511373
出版时间2019-03
装帧其他
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定价65元
货号1201837265
上书时间2024-05-26
商品详情
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目录
一、体检或许比你想象的更重要
1.说真的！我们为什么需要体检？
2.为什么年轻人更需要做体检？原因震惊了！
3.需要定期体检的人群，看看有你吗？
4.原来这些体检项目可以发现癌症，看完又长知识了！
二、你适合什么样的体检？
1.如何科学体检之体检项目知多少
2.不同人群的体检选择，请对号入座！
3.请给男人一点关爱，40岁以上男性必查体检项目清单！
4.中老年人必查的体检项目
5.“三高”人群体检项目大全，你的家人知道吗？
三、检前这些事儿，你必须清楚
1.检前准备这点事儿，不注意可是会出大事儿的哦！
2.常规体检你必须知道的事儿
3.错过就白检，这些体检项目的最佳时间表，好好收藏吧！
4.一不小心就误判，化验检查你该注意的那些事儿
5.用什么来拯救你，我的血脂检查！
6.女神是怎样体检的
7.小心！女同胞最容易被这些家伙盯上！
四、如何看懂你的体检报告
1.一图看懂体检报告中那些指标的含义
2.体检指标异常？你可能做了个假体检！
3.说出来你们可能不信，体检查出这些病，其实不用担心！
4.体检查出轻度脂肪肝，到底该怎么办？
5.体检发现甲状腺疾病，我们该怎么办？
五、体检误区在这里
1.事关生命健康的几大体检误区，你必须清楚！
2.神一样的PET-CT，体检时到底该不该做呢？
六、超级趣味科普
1.“胃病小能手”幽门螺杆菌，到底是怎样的存在？
2.如何成功把父母“骗”去体检！
3.医生没告诉你的减肥知识，颠覆你的认知！
4.终于搞懂了，糖尿病原来是这么回事儿！
5.说出来你可能不信，高血压原来是这样来的
6.一起来看看“尿酸”这个磨人小妖精的前世今生！
7.10人中有9人不知道的“体检秘密”！
七、上医治未病，预防才是王道
1.19个科室医生最不想让你做的事，再不知道就晚了！
2.容易引发猝死的10大恶习，你占了几条？
3.想要远离糖尿病并发症，只要你不做这种人
4.癌症候选人名单，看看有你在吗？
5.如果你想离癌症远远的，就好好看看这个
6.有这5个坏习惯，再年轻也会得癌症！你中了几个？
内容摘要
为什么要体检？怎么选择合适的体检项目？如何看懂你的体检报告？如何成功“骗”父母去体检？......本书涵盖了体检前、中、后的方方面面，内容丰富有料，用漫画的形式表述得轻松有趣，是一本兼具科学、趣味、实用为一体的“健康管理”佳作。
精彩内容
一、体检或许比你想象的更重要
2别等生病才体检
现在这个时代雾霾当空，污水遍地餐馆早沦为地沟油的乐园我们抽一支烟、喝一杯酒呼吸一口空气喝一口看似干净的水甚至隐藏在我们身体内的基因都有可能对我们的健康造成威胁
1.说真的！我们为什么需要体检？
一、体检或许比你想象的更重要3我们为成功努力拼搏压力倍增，身心俱疲熬夜加班，久坐不动，饮食无规律就算铁打的身体也经受不住长期的摧残往往早已一身病却不自知甚至一不小心还有可能归西这样的例子不在少数据统计目前我国只有5%的人是基本健康的亚健康人数超过75%达到了惊人的9亿很多人在患病后才幡然醒悟
为什么当初没有早点发现为什么没有早点引起重视如果早点治疗就不会发展成那样但是往往已经晚了4别等生病才体检
而体检
就是了解受检者的健康状况早期发现疾病线索和健康隐患的重要方式早发现、早治疗将疾病消灭于萌芽时期
及时挽救健康那体检具体能够做什么呢？
及时发现健康风险，走出亚健康旋涡动态监测疾病风险，规避家族性疾病及时发现早期疾病，防止严重性后果根据实际管理健康，定制私人保健方案长期动态观察变化，建立个人健康档案其实体检的作用总结起来就一句话少得病、少受罪、少花钱将疾病扼杀在摇篮之中那些你不知道的体检误区大家好像都知道体检是那么回事儿但是又并不太明白到底是怎么回事儿一知半解往往容易误解而很多人就对体检存在不小的认知错误有些人认为根本不用查能吃能睡能吹牛查了也是白查但是很多疾病往往是没有预兆的年轻不是健康的保险柜一、体检或许比你想象的更重要5有些人想等以后再查明日复明日，明日何其多等到以后小问题就有可能发展成大风险有些人则是害怕检查怕查出病给自己和家里人添麻烦只是现在怕麻烦以后只会更麻烦6别等生病才体检
还有些人却是全部都要查这种不缺钱的大佬喜欢做高端、做全套但这是完全没有必要的根据自己的身体状况针对性地检查才是最科学的检查方式这几类人群,尤其需要体检
薪水没涨，腰围涨了职位没高，血压高了业绩不突出，腰椎间盘突出了职场白领、医生、警察、出租车司机等工作压力大的人群是亚健康的主力军一不小心身体就容易出问题定期体检必不可少一、体检或许比你想象的更重要7还有就是步入不惑之年的中年人40岁是一个分水岭事业在收获，身体却在下坡各种健康问题开始找上门注重体检，早查早治才是王道慢性病缠身的人也是体检的重要对象之一
心脑血管病、糖尿病、肝炎、肠胃病……一旦中招这些疾病就要与其长期纠缠，时时监督定期检查不可忽视8别等生病才体检
工作环境恶劣对身体的威胁尤其大比如矿山、化工、制革、建筑工人等极易患上职业病在这种环境下工作的人一定要做好身体的年检
该隔多久查一次呢？
体检的时间间隔需要根据年龄、性别、职业、
健康状况和家族史等全面考虑再进行选择并不是一年一次那么简单一、体检或许比你想象的更重要9而女性除了按照年龄检查身体最好也要每年检查一次子宫和乳腺以便早期发现相关疾病40岁以上的女性还应定期进行针对更年期健康的相关检查而患有慢性病的人群则需要实时进行针对性的监控控制慢性病的发展30岁以下的青年人群一般每两年检查一次30~50岁的中青年人一般每年检查一次而50岁以上的中老年人可考虑每年体检两次10别等生病才体检
体检并非万能,但不体检是万万不能再豪华的套餐也不齐全再先进的手段也有局限再敏感的指标也有盲区正常的背后也可能隐藏着异常再正常的结果也可能变化体检不是重点和核心真正的目的还是想要大家“珍惜自己，珍爱生命”
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