优秀的人都懂得自我管理
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作者志昭
出版社中国华侨
ISBN9787511374271
出版时间2018-03
装帧平装
开本其他
定价36元
货号30147006
上书时间2024-04-24
商品详情
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目录
上篇 管理自己，优秀源于自控力
第1章 奋斗的一生，是雕刻自己的一生
1.自律，是一种不可或缺的力量
2.慎独，是为人的最高境界
3.自律=收放自如的人生
4.主宰自己，方可成功
5.脚踏实地才能站稳脚跟
第2章 在反省中改变和超越自己
1.认识自己，树立个性魅力
2.自省，是一种不可遗失的品格
3.做自己的批评者
4.在反省中认识和发展自己
5.勇于自省，敢于担当
6.见贤思齐，见不贤则自省
7.反省，让你克服人性的弱点
第3章 自制力有多强，竞争力就有多强
1.自警，让你更有竞争力
2.做好自己的分内事，才有竞争力
3.成功就是永远比别人快一步
4.进取心需要靠自律来维持
5.像雄鹰一样不断长大
6.唤醒危机感
第4章 管好自己，才有领导他人的资格
1.要领导别人，先管好自己
2.伟大的品格成就伟大的领导者
3.以身作则，行胜于言
4.律己才能服人
第5章 自爱的人，才能真正做到自律
1.自爱=自我拯救
2.自爱，就要对诱惑说“不”
3.自我约束=自我提升
4.尽职尽责，是自律的保障
5.请珍爱自己弥足珍贵的信誉
第6章 幸与不幸，都由内心力量决定
1.每个人都有一笔宝贵的财富
2.打开心灵之锁，拒绝自我设限
3.用自律去开发你的潜能
4.赢了自己，就赢了世界
5.你认为你能，就一定能
6.要成功，就要永不放弃
下篇 管好自己，做自己的主人
第7章 如何管好自己的目标
1.有了目标，就有了前行的方向
2.制订计划，预订成功
3.细化目标，成功便唾手可得
4.计划行事，才能出高效
5.自制力，是实现人生目标的保障
第8章 如何管好自己的言行
1.谨言慎行不等于畏首畏尾
2.谦虚做人，谨慎做事
3.该低调的时候绝不狂妄
4.倾听比倾诉更倾心
5.退一步方能海阔天高
6.言不在多，达意则灵
第9章 如何管好自己的时间
1.学会控制好时间
2.合理利用时间，使其增值
3.把时间用在刀刃上
4.“二八法则”记心中，关键的20%不落空
5.高效为“首”，勤奋有“度”
6.选对时间做对事
7.用“四象限原理”管理时间
第10章 如何管好自己的习惯
1.自控能力养成行为习惯
2.让节俭成为一种习惯
3.理财也是一种自律
4.不放过每一个细节
5.每天多做一点儿，离成功就近一点儿
6.职场中就要公私分明
7.让敬业成为一种习惯
第11章 如何管好自己的情绪
1.征服情绪，才能征服一切
2.别错在感情用事上
3.用自律来克制嗔念
4.生气不如争气
5.放平心态，做一个冷静的人
6.忍耐，是一种修养
7.耐心是一种美德
第12章 如何管好自己的心态
1.心态决定人生的处境
2.观念对了，世界就对了
3.工作态度决定人生高度
4.感恩，让一切变得美好
5.停止抱怨，让心灵充满正能量
6.脚踏实地，才能一步步接近成功
7.释放心情，给心灵放个假
内容摘要
一位优秀的职业人士，他的生活和事业一定会随着时间的推移在不断提升，他的成功离不开对自己的管理和完善。
志昭著的《优秀的人都懂得自我管理》讲述了管理自我是解决人生问题的重要工具，也是消除人生痛苦的重要方法。能管得住自己的人，不会让生活变得一团糟，也不会让事业变得茫无头绪、止步不前。
精彩内容
2.慎独，是为人的最高境界慎独，是一种做人的修养，更是一种人生境界；慎独者，能够心灵表里如一。要律己，就要先做到慎独。
在心理学上，有一个词语叫作“慎独”，意思是说：独处的时候，没有他人的干涉和监督，凭着高度自觉，不做任何有违道德信念、做人原则的事。然而靠什么做到“慎独”呢？其实就是自律。
慎独是一种内在的道德力量，是一种高度自觉性。所以，几千年来，中国人一直将慎独视为一种高尚美德，将正心修身作为人生第一要义。
慎独作为一种道德修养，最早见于《礼记》，其中说：“莫显乎微，故君子慎其独也。”君子不会担心在别人看不到的地方放纵自己。做一个坦荡的君子，不需要别人来约束自己。君子会扪心自问：我像个君子吗？这就是慎独。
确实，一些人在独立工作、无人监督时，有做各种坏事的可能。而做不做坏事、能否做到“慎独”以及坚持“慎独”所能达到的程度，是衡量人们是否坚持自我修身以及在修身中取得成绩大小的重要标尺。
古人推崇“君子慎独”，就是说即使在独处时也
要自律，不要做违背原则的事，即便没人知道，也有天知、地知、我知（自己的心知道）。
东汉时期杨震慎独的故事，就是一个严于律己的好例子。
杨震在担任荆州刺史时，发现秀才王密是个人才，便举荐王密为昌邑县令。后来杨震改任东莱太守，路过昌邑时，王密对他照应得无微不至。到了晚上，王密悄悄来到杨震住处，见室内无人，便捧出黄金10斤送给杨震，杨震连忙摆手拒绝说：“以前因为我了解你，所以举荐你，你这样做就是你太不了解我了！
”王密轻声说：“现在是夜里，没人知道。”杨震正色道：“天知、地知、你知、我知，怎么说没人知道！”王密听了，羞愧地退了出来。杨震为官公正廉洁
，不接受私礼，其子孙也是蔬食步行、生活朴素。有些老朋友劝他置点儿产业留给子孙，他说：“使后世成为‘清白吏子孙’，用这样的好名声做产业，不是十分丰厚吗？”由此可见，一个慎独的人，往往也是一个高尚的人。
不过，人非圣贤，孰能无过，即便是再慎独的人也难免会有犯错的时候，所不同的是，慎独的人在犯了错误之后敢于纠正自己的错误，敢于承担自己的错误所带来的后果，哪怕为此付出沉痛的代价。
有一位名医在当地享有盛誉，有一天，一位青年妇女前来找他看病。名医检查后发现妇女的子宫里有一个瘤，需要动手术割除。
手术很快就安排好了，手术室里都是最先进的医疗器材，对这位做过上千次手术的名医来说，这只不过是一个小手术。
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