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如何成为一个会学习的人

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作者(日)粂原圭太郎

出版社长江文艺出版社

ISBN9787570219353

出版时间2020-12

装帧平装

开本32开

定价48元

货号1202175106

上书时间2024-11-26

评价26402好评率 99.92%

j***2
就是封面有点瑕疵，不妨碍阅读也就罢了
...
书***8
书香味很纯正！😁👍🏻👍🏻👍🏻
...

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书香美美

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品相描述：全新

商品描述: 作者简介
粂原圭太郎
毕业于日本京都大学经济系经济经营学科。2014~2016年连续三年参加日本电视台《头脑王》节目并杀入决赛，成为日本的人气选手。2019年1月获得竞技花牌日本第一。现在作为专业人员在日本各地举办演讲，教人们如何同时提高逻辑力、记忆力、注意力。他同时也是网上培训机构“粂原学园”的指导讲师，成功地帮助了95%的考生提升了成绩。他的一对一辅导效果显著，获得诸多好评

目录

序章能提升任何考试成绩！“成功率95%”的学习术是什么？

出类拔萃的“聪明人”和“普通人”的区别/002

将“专注力”应用于学习的三大优势/007

找到“学习”令人沉迷的要点/010

如何在短时间内获得成就感/013

考试成功的最短路径不是“效率”而是“全身心投入”/015

第1章学习停不下来！只要磨炼“专注力”，任何人都能成功！

“厌倦”是沉迷学习的重要因素/020

“因为喜欢，所以擅长”，这样才会取得成果/024

大家热衷的事情，要尝试去做/027

只需增加“天线”，信息就会纷至沓来/030

善于倾听才能善于学习/034

大脑中经常产生“问号”，能够锻炼”逻辑思维能力”/037

“遇到困难”更有利于吸取知识/040

不顺利的时候毫不犹豫地妥协/043

利用“付出金钱就希望收回成本”的潜意识/046

先尝试着去做，机会才能到来/049

第2章同时提高逻辑思维能力、记忆力、专注力的学习术

五分钟就能轻松固化记忆的“回顾学习法”/054

需要回顾三次的“回顾学习法”/059

迅速提高逻辑思维能力的“立场转换法”/061

提高记忆力、专注力的“散步锻炼法”/066

随时随地能够自动复习的“自问自答法”/072

通过音乐提升情绪的“自我动力转换法”/076

一张A4纸就能飞速提高记忆固化率的“睡前检查法”/081

提高背诵效率，不会犯困的“爱因斯坦法”/086

体验成就感，稳定进步的“音效激励法”/089

背诵复杂内容的“反复诵读法”/093

打造超专注空间的“秘密基地法”/097

轻松提高阅读速度的“速读捕获法”/101

第3章把“做不到”变成“做得到”！把不擅长的领域变成擅长的领域

把学会的项目写出来/108

只要遵守三个规则，就一定能全身心投入/111

轻松了解自己学习能力的方法/114

想象“做”“不做”“实现”/117

坐在桌前不等于学习/121

想办法“享受”学习/124

学完却没学懂，该怎么办？/126

战胜睡魔的五个方法/129

改变饮食习惯，提高专注力/133

把无趣的世界变得有趣的“承诺合同”/137

第4章只有聪明之人才有的快乐学习的习惯

专注学习需要养成某些习惯/142

做让人“赞叹不已”的事/145

给自己制造良好的反馈/148

把看似毫无关联的事物联系起来，无论何时何地都在学习/151

把时间和金钱赚回来/154

从略感兴趣到乐此不疲/157

东大学生和京大学生们的爱好——背诵/160

必须做的事，要在最短时间内完成/165

坚持本身就会产生成就感/168

有针对性的改造学习/171

附录高手都在用的六个学校方法/175

后记/183

参考文献/189

内容摘要
在一个时间靠前碎片化的时代，如何把时间高效使用在提升自己价值的系统化学习中去，已经成为每个人必须解决的问题。而大多数人觉得学习就行就像爬台阶，很难并且很辛苦。但是会学习的人，总是能够轻松抓住学习的窍门，让学习变成一件顺理成章且高效的事情。

本书通过相关学习方法的深入介绍，向希望主动且终身学习的人们传授了有效的学习方法，其中包括如何提高专注能力，提升考试成绩；勇于尝试，让学习停不下来的方法，提高思维能力、记忆力和专注力的学习术；把“做不到”变成“做得到”的学习方法；快乐学习的习惯是如何养成的等方面。

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