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爱商 爱的感受、智慧与能力

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作者曹霞飞

出版社中国商业出版社

ISBN9787520809276

出版时间2019-11

装帧平装

开本16开

定价48元

货号1201984774

上书时间2024-11-26

书香美美

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   商品详情   

品相描述:全新
商品描述
作者简介
曹霞飞,二级心理咨询师,中级心理健康辅导员,沙盘治疗师,从事心理咨询工作近十年,个案和团体项目经验丰富,特别是在家庭教育领域有深入研究,熟悉儿童情绪管理、情商培养和全脑教养课程,一直活跃在家庭教育的讲台上。

目录
章 爱商基因:爱商是一门前沿科学
爱的本质是什么
哈佛大学关于爱商的研究
国内爱商研究与教育现状
和谐社会亟须爱商教育
爱商高的人具备哪3个特征
爱商、情商、智商与成功的关系
【爱商小测试】
第二章 爱商心理学:爱商和爱的层次
爱知:拥有关于爱的认知
爱力:掌控好爱的能力
爱行:不要吝啬爱的行为
爱心:拥有爱的意愿,爱自己,也爱他人
爱语:控制好语言,杜绝口蜜腹剑
爱智:爱的最高境界
【爱商小测试】
第三章 爱商降阶:正在消退的爱
责任感降阶:推卸责任,不敢承担责任
同情心降阶:内心冷漠,不愿意帮助别人
同理心降阶:只站在自己的角度看问题
包容心降阶:心胸狭隘,对别人吹毛求疵
感恩心降阶:对于别人的帮助熟视无睹
平衡心降阶:内心不平衡,为小事纠结
分享精神降阶:封闭自己,不愿意付出
恋爱能力降阶:不敢爱,觉得爱情很难
【爱商小测试】
第四章 爱商能力:爱的本能与能力
情绪是心灵的反映:管好情绪,才有能力爱别人
真正的爱不伤人:用不伤关系的方式来表达需求、愿望和感受
站在他人立场思考:理解对方、支持对方、善待对方
不能只相信已经相信的:承认差异,允许成长
你的状态或行为都会影响他人:相互影响,让彼此变得更好
【爱商小测试】
第五章 爱情商数:天长地久的秘密
会索取:爱情是无私的同时也是自私的
有分寸:亲密的伴侣,也需要私人空间
懂尊重:即使不表扬,也不要贬低伴侣
学独立:依附男人的女人得不到长久的爱
共成长:不能只顾自己,努力帮助爱人实现梦想
善忘记:问题及时解决,爱人之间没有隔夜仇
【爱商小测试】
第六章 家庭爱商:用爱筑造幸福的家庭
定好位:家庭角色分工与权利分配
找根源:原生家庭对婚姻的影响
擅沟通:幸福的家庭从好好说话开始
会包容:半睁半闭,家庭才有望携手白头
需排解:释放累积压抑的婚姻负面情绪
知和谐:良好的家庭关系是给孩子最好的礼物
长陪伴:相守一生才是最温暖的承诺
【爱商小测试】
第七章 亲子爱商:给孩子温暖和幸福
罗森塔尔效应:积极的鼓励,让孩子更阳光
南风效应:有“缺点”的孩子,长大后可能更有出息
禁果效应:越禁止,孩子往往越想尝试
安全效应:孩子都渴望安定和安全
超限效应:刺激过多,只能引起孩子不满
仪式效应:仪式感让孩子相信自己足够好
探索效应:让孩子自动自发地思考问题
标杆效应:积极影响孩子比命令孩子更有效
【爱商小测试】
第八章 情感商数:人际中的处理能力
镜子效应:别人对待你的态度取决于你
相似效应:寻找共同点,增加亲切感
互惠效应:人情要讲究“收支平衡”
模仿效应:见贤思齐,但不要攀比
破窗效应:把不良现象“扼杀在摇篮里”
感染效应:负面情绪容易大面积传染
交往适度效应:不能对人“好”过度
不完美效应:你不会让所有人都感到舒服
【爱商小测试】
第九章 爱心商数:每个生命都需要爱与被爱
爱不一定需要回报,但一定需要回应
我们会对陌生人施爱却忽视身边人
爱给予受施的人,施与的人同样得到了爱
爱最怕沉默,需要去付诸行动
【爱商小测试】
第十章 修炼爱商:会爱别人 接纳自己
如果要爱别人,请先好好爱自己
内心越强大,爱得才会越有力量
自我蜕变,遇见更美好的自己
以诚待人,是学会爱人的步
打开自我,全然接受别人的爱
自律者得自由,懂得自我管理
【爱商小测试】
第十一章 治愈“爱伤”:温暖心灵的疤痕
存在定律:不管你对多少人失望,都没有理由对爱失望
吸引力定律:对爱心抱着百分之一万的相信,最后都变成了事实
掌控定律:感觉良好,为自己而活,就能掌控自己
影射定律:每个你讨厌的人,身上都有你自己的影子
情绪转移定律:改变生活方式,释放压抑情绪
时间定律:时间是疗伤最好的药剂
自愈定律:所有为爱受过的伤,最终都会由爱所治愈
【爱商小测试】
第十二章 未来之爱:人工智能时代下的爱商
未来已来,只有拥有爱商,才能不被取代
AI时代,拥有高爱商的女性更容易成功
积极的自我暗示拥有重塑新我的魔力
真正的爱,经得起平淡的流年
生存的真谛就是一边爱生活一边享受生活
【爱商小测试】

内容摘要
“爱商”是指爱的智慧。爱商认为:爱,也是一种能力,需要正确的人生观和成长的智慧,包括对事件及人物的洞察力、对主动性的把握、在相处中的协调性等。
爱商的另一种解释是指爱的商数或爱的智慧。这是很前沿的一门科学,也是研究爱优选进的方法。作为对智商、情商、财商的重要补充,爱商也是当代社会精英在追求幸福的奋斗过程中,一份不可缺少的重要能力。
爱心商数越高,代表爱心公益值越高,代表社会贡献率越大,代表社会威望越高,同时企业或个人诚信度和美誉度越高,你也将得到整个社会的尊敬。

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