• 恰到好处的喂养
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恰到好处的喂养

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作者(美)T.贝里·布雷泽尔顿,(美)乔舒亚·D.斯帕罗

出版社化学工业出版社

ISBN9787122347909

出版时间2022-03

装帧平装

开本16开

定价49.8元

货号1202140825

上书时间2024-11-25

书香美美

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商品描述
目录
第一章喂养不是战争,这些父母要知道

“吃什么吃多少”这件事是必须要让孩子自己做主的。

卸下甜蜜的负担/003

吃什么吃多少让孩子做主/005

营养均衡当然重要,进食乐趣同样重要/008

气质类型不同,喂养方式理应不同/011

安静的孩子这样喂养/011

活跃的孩子这样喂养/013

喂养不止于营养,更是体验亲密的契机/015

第二章掌握0~5岁发展关键点,给孩子恰到好处的喂养

“喂养”的意义远超食物本身,孩子在进食时所体验到的“关系”几乎可以奠定他对这个世界的基础信任感。

出生前/019

喂养始于出生前/019

母乳喂养还是奶瓶喂养/020

喂养最重要的部分——情感连结/028

父亲的角色/030

新生儿/031

初尝母乳,学会吮吸/031

觅食反应与母婴互动/032

他需要多久喂一次/035

他需要喝多少奶/036

他何时需要吃奶/037

母婴情感连结的建立/039

奶瓶喂养之初体验/040

拍嗝与打嗝/044

他喝奶量足够吗/045

他开始学习信任/047

要安抚,不要奶/048

3周/049

准备好让爸爸参与喂奶了/050

逐步形成稳定的喂奶和睡眠循环/052

安抚不了的“黄昏哭闹”/052

可能出现频繁吐奶/054

排便时间间隔变长/054

2个月/055

会咯咯笑,学会了对吃奶的期待/055

会区别对待妈妈、爸爸和陌生人/056

喝奶量更大,更有耐心/058

“黄昏哭闹”达到很好/059

排便仍然不规律/059

4个月/061

共享甜蜜的喂奶时光/061

是时候拉长喂奶时间间隔了/063

或许准备好夜间睡长觉了/064

出现短暂的厌奶期/065

出牙了,吃奶好难受/066

开始“认生”了,其他照料者怎么办/067

6个月/069

可以添加辅食了/069

新挑战和新问题出现了/070

食物过敏高发期/073

如何保住母乳量/075

夜间喝奶后可以自己入睡/075

可以坐着吃东西了/076

可以伸手抓握了,喂养挑战升级/077

模仿能力即将出现/078

8个月/080

喂养规律已经建立/080

学会“餐桌社交”新技能/081

陌生人焦虑/081

学会爬行,随处抓东西吃/082

手指头更灵活了/083

自己吃饭的开始/083

学会指来指去要东西/084

学会指尖抓握,捏起什么吃什么/084

“杯盘狼藉”的用餐时间/085

块状食物宝宝最心仪/086

新本领带来新的安全隐患/087

奶依旧是最重要的食物/087

10个月/088

用餐需要仪式感/088

食物偏好出现了/089

小心鸡蛋过敏/090

喂奶效率不错高/091

吮吸依然至关重要/092

向全家共同进餐过渡/093

12~24个月/093

我来!让我自己来/094

好好吃饭?不可能的/096

何时断奶?怎么断?/105

学习用杯子喝水/108

2~3岁/109

边吃边玩/109

在混乱中学习/110

吃饭要快乐,不要压力/111

喂养问题多多/115

4~5岁/116

是时候建立餐桌礼仪了/116

挑食、拒食是在建立独立感/118

不要落入“甜食陷阱”/120

与家人共同进餐的社交意义/121

第三章喂养的挑战与解决方案

永远不要把餐桌变成战场,把食物当成奖励或惩罚。

父亲与喂养/127

爸爸参与喂养好处多/127

何时开始参与喂养/129

远离“意见人士”,坚定地去尝试/130

睡前奶/131

如无必要,不必喂奶/131

吐奶/132

如何区分吐奶和呕吐/132

宝宝吐奶怎么办/133

呕吐/133

可能是胃食管反流/133

父母应该怎么做/135

喷射状呕吐/137

可能是幽门狭窄/137

咽反射与吞咽问题/138

吞咽肌肉协调不好所致/139

口腔和舌头过度敏感所致/139

窒息/140

可能导致窒息的食物/140

如何处理窒息/141

牛奶过敏/143

母乳过敏很罕见/143

乳糖不耐受不是牛奶过敏/143

牛奶蛋白过敏怎么办/144

食物过敏/147

湿疹是过敏反应的信号/147

发现宝宝食物过敏怎么办/148

营养需求/149

不同年龄段营养需求大不相同/149

饥饿感是孩子饮食需求的指南/151

推荐给孩子的均衡饮食/151

生长迟缓/153

何为生长迟缓/153

进食量不足引起的/154

心理原因引起的/154

医学原因引起的/155

宝宝生长迟缓怎么办/155

超重/156

饮食及运动原因/156

心理原因/157

孩子超重了怎么办/158

挑食/162

有的孩子味蕾格外敏感/162

有的孩子用挑食对抗父母/162

拒食/163

何为拒食/163

拒食的可能原因/164

一定不要逼孩子吃东西/164

乱扔食物/165

餐桌礼仪/166

通过模仿大人学习餐桌礼仪/166

礼仪养成需要循序渐进与反复练习/167

食物与奖惩/168

不要用食物来奖惩/168

吃什么、何时吃、吃多少都应让孩子做主/169

别让甜品成为斗争焦点/169

电视与饮食习惯/171

永远不要边吃饭边看电视/171

带着孩子一起买菜做饭/174

在采购食物中学习/174

力所能及地参与做饭和整理/175

垃圾食品/176

让孩子远离电视广告/177

不让垃圾食品与健康食品“正面交锋”/178

早产儿、体弱儿喂养/180

艰难地适应新世界/181

喂养困难/182

配方奶喂养/183

充满挑战的母乳喂养/183

生病与进食/186

感冒或上呼吸道感染时/186

腹泻、呕吐时/187

学校午餐/188

从家里带饭的积极意义/188

维生素和矿物质补充/190

维生素和矿物质补充须知/191

铁的补充/192

钙的补充/193

维生素D的补充/194

反刍/195

铅中毒/196

异食癖/198

致谢/199

内容摘要
1.原著作者布雷泽尔顿教授,是美国闻名遐迩的儿科医生,名气上甚至超过西尔斯。 Joshua D. Sparrow是哈佛大学儿童医院精神心理科主任。

2.本书从心理和行为角度而非通常的营养角度来阐释喂养,角度新、实用性好。

3.内容可操作性很强,全面覆盖0-5岁宝宝的日常喂养问题。

3.作品风格专业而充满温情,支持父母育儿的自信,符合高知妈妈群的心理需求。

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