生存/禅与生命系列丛书
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作者悟义 著
出版社文汇出版社
ISBN9787549614240
出版时间2015-05
装帧平装
开本其他
定价43元
货号1201124714
上书时间2024-11-24
商品详情
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目录
第一章 情绪
第一节 人生无常
喜怒哀乐
为情所困
第二节 人之常情
生死循环
养育之恩
第三节 有情与无情
情绪的两面
有情与无情不二
无情心入空门，有情心利众生
第四节 禅门女众如何过情关
情关难过
烦恼即菩提
第二章 体重
第一节 体质与体重
不速之客
体形体质
相应体重
静者如莲
第二节 肥胖与静修妨碍
双盘静修
粗脖子引起的麻烦
第三节 禅者体重
不老仙妻
禅者无为
第三章 疾病
第一节 天静、气静、意静
食气者神明
绝地天通
第二节 身相、气相、心相
第三节 身病、气病、心病
禅意调息
第七颗心
和尚的勇
自发动功
以毒攻毒
集体焦虑症
第四章 环境
第一节 谜中谜
人有几个生日?
不与夏虫言冰
人是从猿进化来的?
高下相倾，音声相和
龙潭虎穴作禅床
危机?危机
不知情权
有情、无情
发而皆中节谓之和
第二节 超越时空?
过去、现在、未来
远古生物
恍兮惚兮
比光还快
波粒二元
天外有天
瞬间移动
蝴蝶效应
不死之身
时光穿越
内容摘要
人最困难的是自律，控制不了自己的欲望、情绪，不断做出让自己后悔的事。我们希望可以通过加强对生命的认识，通过实修实证帮助转化燥动的心，转化欲望，净化身心，借天地浩然之气，孕泱泱明德之志，生命之力其核心在于人的“心力”。人生中无论感情、事业、健康、智慧均来自于克制和专心，不克制自己不断膨胀的欲望，不专心于某一人、一事是无法真正体会幸福和最终成就的。要想知道甜的滋味，尝一滴蜜就可以了，不需要一桶。一滴是“了然”，一桶则是“欲望”。 在悟义编著的《生存/禅与生命系列丛书》中，将集中讨论人在生存过程中，不可避免地与他人交往所产生的各种问题，作者将以情绪、体重、环境、疾病四方面为代表展开讨论。
精彩内容
“老师，我去年底被查出来肾病，住了半年医院。这几年事业、家庭都不太顺心，和太太之间矛盾不断，几乎闹上法院。家庭出问题吧，唉，公司内部也是一团糟，原来的团队中最信任的副总离职带走了一批中层主管，他们开了新公司，不断挖我的老客户，还在网上散布关于我个人和公司经营的各种传言。我内外交困，最后自己也病了，几个月出院后一看，公司人心涣散，这是十年的心血啊!家里太太带着孩子闹着要回娘家，我突然感觉非常迷茫，实在烦恼。这不，找了几批人才打听到您，以前我们大家一致认为您放下世俗的一切修禅是疯了，可是，最近兄弟们好像都在琢磨想上山找您呢!我是第一个厚着脸皮自己摸上来的，望神仙姐姐救我脱离苦海!”
我微笑地看着他，听他说下去。
“为什么来找您呢?其实我也不清楚究竟什么是修禅、修行?还有禅、佛到底是什么?以前大家老以为您剃头当尼姑了，还有人说您看破红尘躲进深山成仙了；反正都在乱猜。上月我老婆林丽来医院看我，我无意中看她包里有本书，哎呀，这美女不是您吗?哪里剃头当尼姑了?这满面春风的少女比我们认识时至少年轻了不止二十岁，原来修禅可以这么健康啊?我偷偷下了决心要来找您。在寻找您的一个多月时间里，我一直在思考人到底为什么活着?我从大学毕业就开始创业拼搏，心里只有客户和团队，其实打拼赚了多少钱自己也不太清楚，都交给林丽了，希望她和孩子满意。结果她竟然还要离婚!连平时最信任的团队也走了。那我这些年拼搏是为什么呢?拼来了一身毛病，连名字也改成了19床。住院这两个多月，天天护士喊：19床该吃药了!19床量体温!我就迷惑了，我到底是谁啊?”
“你这几天上了山，体会到了什么呢?”
“人生无常，疾病面前人人平等。”
我笑着看着他，“除了疾病面前人人平等，难道其他方面人人就不平等了吗?”
箫翔歪着头想了想，没说话。
“你带着情绪来山里找我，寻求人生的意义和答案。我其实是没有什么现成答案给你的。”
箫翔点了点头。
“平常的人生不过是喜怒哀乐的不断轮回，你四十岁时经历大转折，这是好事啊。大学毕业开始奋斗时，你认为事业是你的全部，在这种情绪带动下，你忽略了不少人生的要素。”
“老师，创业的激情也算情绪吗?情绪不是女人才常常有的吗?”
“人两面性极强的感性性格就是情绪，对于平常人来说，这也是活下去的意义。例如，孝顺父母是尊老情绪；生养孩子是奉献情绪；男女爱情和友情是两面性的极端情绪，好的时候特别热烈，一旦发现对方欺骗自己立即转为刻骨仇恨；你创业拼搏的激情当然也是情绪。大部分人的一生如大海波浪一样，每天心情跟着情绪的波动而波动，很难体会到什么叫清净。”
“哦，我还一直认为情绪是女人的专长呢。”
“对于禅者，情绪是修行中最先修炼的对象。唯有超越情绪世界的一切，才能进入自在人生。超越的含义不是断离情绪，而是心中没有情绪的百般纠缠。”
“老师，人只要活着就离不开社会、事业家庭、人际关系，只要有人就会有是非、有烦恼啊。”
“所以我们建议在修行初期最好可以离开家庭、社会一段时间，如果在自己熟悉的环境中，很难不受各方面影响。有些人上午下了大决心，结果看着太太、孩子、父母心中会出现反复，决心很容易退转。所谓出世间，是心出离俗世，身在社会中而心不入俗，如莲花出淤泥而不染，做到这一点，就叫逍遥绝恼。”
“老师，能做到这点可比打坐、读经难多了。”
我们聊着聊着，一阵清风夹杂着山野花的香气扑面而来，大树茂密的树叶在风中沙沙作响。山中原多蚁蛇，奇怪的是，自从我在此结庐，附近的毒蛇也不见了，不知道搬去哪里了。我常常夜间在树下安坐，抬头望天空月朗星稀，感受着山中清凉的晚风。六月的夜里有几只萤火虫飞来飞去，远处溪水潺潺之声入耳，我和箫翔谈了一会儿，喝几杯茶，不觉怡然而忘乎天地。
我深吸了几口甜甜的空气，停了一会儿，看着对面坐立不安的箫翔说：
“你看看，这么美好的夜晚，你为什么这么不安呢?因为你习惯了声音、电视、电脑、电话、吵闹的各种声音，当突然回到无声的自然环境中，你特别不适应，我注意到你坐在那里不到十分钟就要动一下。你的内心其实充满了焦虑和恐惧，如果我问你为什么焦虑和恐惧，有什么人威胁你吗?
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