怪美的身体
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作者(美)凯蒂·斯图里诺
出版社中译出版社
ISBN9787500170228
出版时间2022-06
装帧平装
开本16开
定价88元
货号1202665080
上书时间2024-11-23
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
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作者简介
[美] 凯蒂·斯图里诺
凯蒂·斯图里诺(Katie Sturino) 是Megababe品牌创始人，她是一位企业家、身体接纳倡导者和影响者。她用自己的声音和个人风格来提高对身体包容性的认识，帮助你停止沉迷于体型问题，鼓励你花更少的时间为自己的外表和饮食习惯担忧，专注于自爱，为大脑腾出空间来创造和生产积极的能量，帮助拥有各类身材的人获得自信。
[美] 莫妮卡·加伍德
知名女性插画师，作品给人一种清新又有内涵的感觉，将潜藏的女性主义发挥到作品中，充满着柔情，流露出女性的力量，形状和颜色搭配风格轻柔，又有着自己的规律感。
目录
长“大”——我的人生故事
如何使用本书：一份简明易懂的手册
第一部分 向内观照（直面内心）
第一章 这块儿饼干到底吃还是不吃？
第二章 你好，我的吉祥物
第三章 拒绝聒噪之音
第四章 大胆说不，如此简单
第二部分 向外觉察：内化认知，为己所用
第五章 聊聊“垃圾信息”
第六章 谈谈“家庭传统”
第三部分 向前展望：你已经夺回了大脑空间！现在要用它做些什么呢？
第七章 接下来有何打算？（真心朋友永相随）
第八章 传递信念
鸣谢
内容摘要
你能想象如果你没有花这么多时间进行自我身体羞辱，会有多少空闲时间？本书认为无论你拥有什么形状的身体，你都是强大的、有趣的、值得被爱的，你的外表并不决定你的价值。本书切合当下话题热点，具有很强的现实意义。能够正确引导读者去认识自己的身体、接纳自己的身体，拓宽属于自己的边界，让对立面的那边不断缩小再缩小，关爱身体与心理的健康。
主编推荐
1.广受关注的热门话题。Body shame（身体羞辱），明星专辑引起关注（蔡依林《怪美的》），网络话题：A4腰，直角肩、天鹅臂、马甲线、双膝过肩、反手摸肚脐、锁骨放硬币、酒窝放笔、漫画腰等，屡次登上社交平台热搜，引起大众讨论。
2.很强的现实意义。正确引导读者去认识自己的身体、接纳自己的身体，拓宽属于自己的边界，让对立面的那边不断缩小再缩小，身体与心理的健康。
3.生动的图文设计。色彩明亮活拨，版式设计精美，十分吸引人们眼球。
4.幽默易读的写作风格。以作者自身的故事作为案例，人称叙述，语言幽默、通俗，可读性强，同时，积极的态度给读者以鼓励，给拥有不同身体形状的读者自信，从接纳自身开始，去迎接未来。
媒体评论
一本奇特的书，对那些第一次了解自己身体的人有着巨大的影响 力， 斯图里诺为所有对自己身体不满意的人写下它， 不论他们的身 材、体型、年龄或经历如何。
——《福布斯》
阅读它，就像身处一家富有情调的酒吧，那里人人各异，却又闪着光 彩、平易近人。
——Vogue
一本关于克服内心消极情绪的自助指南。
——Women’s Wear Daily
凯蒂 · 斯图里诺 的“身体接纳宣言”是你的今年夏日推荐阅读。
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