目录 Aralin 1 Ang Pakikipag-ugnayan ng mga Ninunong Pilipino sa mga Unang Dayuhan 1 Aralin 2 Mga Natatanging Pilipino sa Pagpapaunlad ng Kultura 9 Aralin 3 Ang Pilipinas sa Pagdating ng mga Dayuhang Mananakop 17 Aralin 4 Ang Mamamayan sa Pagpapanatili at Pagpapaunlad ng Sariling Kultura 25 Aralin 5 Ang Kilusang Propaganda 33 Aralin 6 Mga Bayani at Tanyag na Pilipino Noon 45 Aralin 7 Halinang Maglakbay sa Ating Kapuluan 56 Aralin 8 Ang mga Katangian ng mga Anyong Lupa at Anyong Tubig ng Pilipinas 66 Aralin 9 Ang mga Rehiyon ng Pilipinas: Katimugang Luzon at Kabikulan 79 Aralin 10 Ang mga Rehiyon ng Pilipinas: mga Rehiyon sa Visayas 92 Aralin 11 Ang mga Rehiyon ng Pilipinas: mga Rehiyon sa Mindanao (I) 107 Aralin 12 Ang mga Rehiyon ng Pilipinas: mga Rehiyon sa Mindanao (II) 125 Aralin 13 Paano Makatutulong o Makahahadlang sa Pag-unlad ng Pamumuhay ang mga Ugaling Nagpapakilala sa Ating Pagka- Pilipino 138 Aralin 14 Sariling Kakayahan para sa Pagpapaunlad ng Pamumuhay 153 Aralin 15 Pagtutulungan sa Pagtatamo ng Mithiin at Kanais-nais na Saloobin at Pagpapahalaga sa Paggawa 165 参考文献 179 后记 180
以下为对购买帮助不大的评价