运动训练的系统分析与实践研究
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作者刘冉
出版社吉林出版集团股份有限公司
ISBN9787573138811
出版时间2024-03
装帧平装
开本16开
定价86元
货号1203223112
上书时间2024-11-22
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
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目录
第一章运动员竞技能力与训练的系统理论
第一节运动员竞技能力的结构与发展
第二节运动员竞技能力训练系统
第三节系统科学理论对运动员竞技能力训练的启示
第四节运动训练创新理论
第二章运动训练理论指导与科学保障
第一节运动训练的理论基础
第二节运动训练的原则与方法
第三节运动训练的科学管理
第四节运动训练的医务监督
第五节运动训练指导者——教练员专业技能的培养与发展
第三章体能训练实用指导
第一节力量素质训练
第二节速度素质训练
第三节耐力素质训练
第四节柔韧素质训练
第五节灵敏素质训练
第六节平衡与协调训练
第四章运动心理与智能训练实用指导
第一节运动心理训练
第二节运动智能训练
……
内容摘要
《运动训练的系统分析与实践研究》由刘冉著
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