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如何让我更自信

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作者凯叔

出版社湖南少年儿童出版社

ISBN9787556273683

出版时间2024-02

四部分类子部>艺术>书画

装帧平装

开本16开

定价30元

货号1203204641

上书时间2024-11-22

书香美美

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品相描述:全新
商品描述
作者简介
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目录
1一遇到问题,我就想找别人帮忙,我这样对吗?

2我总是不会拒绝别人,我该怎么办呢?

3我不喜欢自己的长相,一点都不漂亮,我该怎么办呢?

4我做事总是很犹豫,我该怎么办呢?

5一遇到国准,我就觉得自己不行,我该怎么办呢?

6我总担心自己做得不够好,我该怎么办呢?

7我不相信自己,觉得别人才是对的,我该怎么办呢?

8我总喜欢低着头,不敢看别人的眼晴,我该怎么办呢?

9我什么都想让妈妈帮我做,我该怎么办呢?

10一遇到不擅长的事情,我就不想做了,我该怎么办呢?

11别人都有优点,而我什么优点都没有,我该怎么办呢?

12我只要犯了一个小错误,就很泄气,我该怎么办呢?

13被老师批评后,我不想去上学了,我该怎么办呢?

14我总是害怕尝试新的东西,我该怎么办呢?

15我总喜欢听别人的活,跟着别人玩,我这样对吗?

……

内容摘要
一遇到困难,我就觉得我不行。“真假分辨法”让孩子学会区分及排除想象中的障碍。我很在意其他人对我的看法,我该怎么办呢?“记录感受法”帮孩子降低对评价的敏感度。我总不会拒绝别人,我该怎么办呢?“自我关注法”帮孩子学会了解和肯定自己的想法与感受。别人都有好多优点,而我什么都没有。“寻找优点法”帮孩子增加对自己的积极评价。……孩子的心理成长问题,在这里可以我到答案!

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