• 24式太极拳详解(修订版)
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24式太极拳详解(修订版)

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作者邱慧芳 编

出版社北京理工大学出版社

ISBN9787576324952

出版时间2023-06

装帧平装

开本16开

定价43元

货号1203070127

上书时间2024-11-22

书香美美

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品相描述:全新
商品描述
目录
第一章概论

一、新时代下学校体育的发展

二、中华"武德"修养

三、太极拳的整体育人

第二章太极拳的基本技术要求

一、太极拳的身型技术

二、太极拳的手型与手法

三、太极拳的步型与步法

第三章24式太极拳

一、24式太极拳的形成

二、24式太极拳的特点

三、24式太极拳与传统流派的关系

四、24式太极拳教学

第1式:起势

第2式:左右野马分鬃

第3式:白鹤亮翅

第4式:左右搂膝拗步

第5式:手挥琵琶

第6式:左右倒卷肱

第7式:左揽雀尾

第8式:右揽雀尾

第9式:单鞭

……

内容摘要
教材《24式太极拳详解》第2版作为太极拳的入门套路,将会对每一式动作进行示范讲解,并指出动作要点所在,同时将会在原有的教材上进行内容的补充和个别动作方法的修订,并将慕课内容穿插进来,使教材更丰富,并结合新的教学方法和理论实践让太极拳课程更全面。

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