足球
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作者柳志刚,董众鸣
出版社科学出版社
ISBN9787030618344
出版时间2019-07
装帧平装
开本其他
定价32元
货号1201927354
上书时间2024-11-21
商品详情
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目录
加强体育锻炼，惠及健康生活（代序）
前言
第一章足球运动概述1
足球运动的特点2
一、整体性2
二、对抗性2
三、多变性3
四、艰苦性3
五、易行性3
足球运动的作用4
一、有助于形成良好的心理品质及思想品行4
二、有助于增强体质、促进健康4
三、有助于精神文明建设4
四、有助于振奋民族精神5
五、有助于人际交往与国际交往5
六、促进经济发展，创造社会财富5
足球联合会简介6
一、国际足球联合会（FIFA）6
二、亚洲足球联合会（AFC）6
三、中国足球协会(CFA)7
国际性大赛简介8
一、世界杯男子足球比赛8
二、奥运会足球比赛8
三、世界青年足球锦标赛9
四、世界少年足球锦标赛10
五、室内足球比赛10
六、世界女子足球锦标赛10
第二章足球运动的发展11
古代足球12
一、起源12
二、发展12
现代足球运动的起源13
一、起源13
二、传播14
三、国际足球比赛14
四、职业俱乐部15
中国足球运动的发展15
一、新中国成立前发展阶段（1908~1949年）15
二、新中国发展阶段（1949年至今）17
第三章足球技术21
现代足球技术特征22
一、技术与目的结合22
二、技术与速度结合22
三、技术与意识结合23
四、技术与意志结合23
五、技术与位置结合23
六、技术与即兴结合24
足球基本技术动作分析25
一、颠球25
二、踢球26
三、运球30
四、接球34
五、抢截球38
六、头顶球40
七、假动作42
八、掷界外球44
第四章足球战术47
现代足球战术特征48
一、机械分工消失48
二、快速争夺时空主动权49
三、比赛阵形与队形合理组合49
四、球队与球星完美结合50
接应技巧50
一、接应的概念50
二、接应的作用51
三、接应的要点51
紧逼与保护52
一、紧逼的概念52
二、紧逼的重点区域53
三、紧逼的距离53
四、保护的概念54
五、保护的作用54
局部进攻配合55
一、二人局部进攻配合55
二、三人局部进攻配合58
常见的进攻打法58
一、阵地进攻58
二、快速进攻60
常见的防守打法61
一、区域盯人与混合盯人的概念61
二、常见的防守打法分析62
比赛阵形63
一、阵形演变的简史64
二、阵形特点66
三、制定阵形的主要依据及应用时的注意事项68
第五章足球竞赛规则71
足球竞赛规则的基本原则72
足球竞赛规则简析73
一、比赛场地73
二、球76
三、队员人数76
四、队员装备77
五、裁判员78
六、助理裁判员79
七、比赛时间79
八、比赛开始80
九、比赛进行及死球80
十、计胜方法81
十一、越位81
十二、犯规与不正当行为82
十三、任意球85
十四、罚球点球85
十五、掷界外球86
十六、球门球87
十七、角球87
第六章小型足球概述89
小型足球的定义与特点90
一、定义90
二、特点90
小型足球的技战术特点91
一、技术特点91
二、战术特点92
三、身体素质特点94
小型足球的竞赛规则94
一、5人制足球94
二、7人制足球100
三、4人制足球102
四、3人制足球103
五、6人制足球105
第七章足球运动的健康防护107
常见足球损伤的预防和处理108
一、踝关节扭伤108
二、下肢顶撞或踢挫伤108
三、肌肉拉伤109
四、大、小腿抽筋109
五、足底、脚趾下起水泡109
常见运动性疲劳的消除手段110
内容摘要
本书介绍了足球运动的特点与作用、起源与发展，分析了足球基本技、战术，普及了足球竞赛规则和小型足球的基本内容，还简述了足球运动的健康防护措施，主动适应社会对足球运动开展的需求。
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