新编大学体育
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广东广州
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作者金向红,陈德泉 主编
出版社苏州大学出版社有限公司
ISBN9787567221802
出版时间2017-07
装帧平装
开本16开
定价37元
货号1201585983
上书时间2024-11-20
商品详情
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目录
上篇体育理论
第一章大学体育的使命
第一节当代大学体育的功能
第二节大学体育与个人成才
第二章体育与健康
第一节健康的内涵
第二节体育锻炼对健康的积极影响
第三节体育锻炼的基本原则
第四节体育锻炼的自我监控
第三章社会文化视野下的体育
第一节中国体育的发展历史
第二节奥林匹克运动
第三节校园体育文化
第四章体育运动与大学生心理健康
第一节大学生心理发展特点
第二节大学生心理健康标准
第三节体育运动对大学生心理发展的影响
第五章体育锻炼与营养
第一节营养与健康
第二节体育锻炼与合理营养
第三节健康膳食
第六章体育锻炼中运动损伤的预防与处理
第一节运动损伤概述
第二节常见运动损伤的急救原则
第三节运动性疾病和损伤的处理
第七章大学生体质健康的评价
第一节体质与体质健康测试
第二节《国家学生体质健康标准》的测试项目及评价指标
第三节实施《标准》以及发展大学生身体素质的锻炼方法
第八章高校保健课学生的体育锻炼
第一节肥胖学生的锻炼
第二节消瘦学生的锻炼
第三节神经衰弱学生的锻炼
第四节支气管哮喘学生的锻炼
第五节运动处方
第九章师范生体育教学能力的培养
第一节师范生体育教学能力培养的必要性
第二节师范生应具备的体育教学能力
第三节培养师范生体育教学能力的途径
……
下篇体育运动实践
内容摘要
本教材以《国家学生体质标准》和《实施意见》所确立的指导思想为出发点，始终突出“以人为本、健康靠前、终身体育”这一理念，以改革、实践、探索为思路，以教育性、科学性、新颖性、实用性为编写的基本原则，在编写中吸收了近期新的知识信息和科研成果，补充了近期新的体育动态。本教材分为理论部分和实践部分，理论部分是对体育理论的阐述，实践部分是实践总结的结晶。全书旨在提高高职院校学生体育文化品位，激发高职院校学生自觉锻炼的兴趣，引导高职院校学生个性化体育的发展，培养终身体育锻炼的习惯，以推进体育课内外教学一体化的进程。它既可作为高职院校体育课的教学用书，又可作为高职院校学生自我锻炼的参考用书。
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