陈式五十六式太极拳
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作者张振 兴
出版社人民体育
ISBN9787500957867
出版时间2021-06
装帧平装
开本32开
定价34元
货号1202421755
上书时间2024-08-11
商品详情
- 品相描述:全新
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作者简介
张振兴,国际级运动健将。中共党员。多次获得全国、世界太极拳械比赛冠军。受邀参加2019年中央电视台春节联欢晚会《双雄会》节目,表演太极拳。2019年,荣获河南省人民政府嘉奖;被评为(感动中原)年度十佳教育人物。
目录
一、起势
二、右金刚捣碓
三、懒扎衣
四、右六封四闭
..............
五十四、当头炮
五十五、左金刚捣碓
五十六、收势
内容摘要
陈式太极拳,发源于河南温县陈家沟,是非常古老、久负盛名的太极拳派。当今流传的杨式、吴式、武式、孙式等传统太极诸拳,多由其演变而来。陈式太极拳风格独特:缠绕折叠,穿蹦跳跃,松活弹抖;快慢相间,虚实结合,节奏鲜明;连绵不断,气势恢弘,独树一帜。
五十六式陈式太极拳,属国家标准竞赛套路。其以传统陈式一路与二路为编创基础,既具有多缠绕、以柔为主的一路拳风格,又有多发劲、以刚为主的二路拳的特点;在很好保留陈式传统精华的同时,又很好地满足了现代人比赛竞技与健身锻炼之需。整套拳法,动作优美,功架舒展;螺旋缠丝,劲道明显;虚实分明,刚柔相济;转换灵活,连贯流畅。
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