居家养老 打开适老化改造之门
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广东广州
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作者娜日沙//赵晓路|责编:孙剑博
出版社江苏美术
ISBN9787574113077
出版时间2024-01
装帧其他
开本其他
定价58元
货号31974810
上书时间2024-07-24
商品详情
- 品相描述：全新
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目录
2046养老生活馆和其主人公们
第1章 打开适老化改造之门
1 打开出行无阻之门
2 打开冬暖夏凉之门
3 打开清新明亮之门
4 打开清爽方便之门——卫生间
5 打开安心舒适之门——浴室
6 打开量身定做之门——扶手
7 打开尺度适宜之门——收纳
8 打开可持续之门
9 打开智慧生活之门
第2章 开启改造之旅
1 老有所依的家——大军爸爸家的微改造
2 老有所乐的家——小娜父母家的改造
3 老有所养的家——小露妈妈家的局部改造
4 老有所为的家——小娜的四个改造实例
附录
内容摘要
这是一本写给60～90岁老人及其子女的设计案例书，探索如何通过适老化改造设计让居家养老更舒适。
本书介绍了老龄化社会的现状，作者梳理出老
龄化发展趋势，结合自己做适老化设计近20年的经验，总结出适合老年人居家环境的共同特征，并将其分为9类，有针对性地提出改造要点及给出对应的建议。通过4个不同类型的案例，希望实现老年朋友们老有所依、老有所乐、老有所安、老有所养。
本书通过详实的表格数据及可落地的案例分享，有助于中老年读者了解适老化现状，有的放矢地为父母或自己规划宜居的养老环境，切实解决老年朋友们日常居家生活中出现的常见问题，提高他们的生活便利程度及居家养老的幸福指数。
精彩内容
序言
我们很幸运生活在长寿时代，有望拥有百岁人生。
如果从60岁退休算起活到100岁的话，那么这40年可以开启一段新的人生旅程。60～75岁是黄金期，此年龄段的多数老人身体健康，精力也很好；75～80岁是过渡期
，此阶段感知能力、行为能力和健康状况都会发生变化；80岁之后是渐变期，老人通常会出现力不从心的情况。90岁之后是退行期。
当年我在日本留学时，认识一位70岁的社长，他因为喜欢中国，78岁时，他操着半生半熟的中文，跑到中国偏远地区的大学做日语外教；放假期间还跑到更偏远寒冷的牧区，资助小学建教室、图书室，购买书籍、电脑等都是事必躬亲。在我们相识的20年间，老先生从70岁时与夫人频繁外出，到80岁后就很少出国度假了；去年，90岁的他一整年身体都不太好，入院，出院，再入院，再出院，在医院和家之间来回奔波。
我们去日本看他时，他的家刚做完改造。改造重dian是夫妇两人的生活重xin从二楼转移到一楼，免去上下楼的负担，二楼留给儿女回来时住。主卧室改造包括榻榻米换成木地板，天花、墙面壁纸翻新；客厅增加了书房功能；卫生间内增加了暖风和扶手；浴室整体翻新，从以前较深的日式浴缸改为较浅的西式浴缸，还加了暖风；给夫人喜欢的花房增加了工作台。改造后，主卧、客厅、餐厅、厨房集中在一层，通行距离短，无高差。虽然活动空间范围相比之前大幅缩小了，但使用功
能有序，层次丰富，生活、写作、休闲兴趣各得其所，家里的居住条件和生活环境更加舒适、安全、方便。夫人说如果先生需要人照顾，她自己照顾起来也方便，打开卧室的推拉门，即使在厨房里做饭，回头就可以看到先生，两个人聊天也不受影响；如果在室内需要坐轮椅，进出方便，去卫生间也不碍事，规避未来可能出现的一些问题。
随着我国人口老龄化不断加深，养老需求日益增长。根据数据显示，从2022年开始，我们国家进入老年人口高速增长期。1962—1975年，新出生的人口为3亿多，属于婴儿潮的这一代人即将在未来十余年变老。与上一代人相比，他们身体更健康，思维更活跃，已经熟悉了互联网，也享受到了经济快速发展的红利，退休后选择重新就业的可能性会更高。婴儿潮的一代人，因为有照顾父母的经验，又是独生子女政策的遵行者，他们会更早地为自己的老年生活做准备。
婴儿潮中的多数人会选择在家里或自己熟悉的环境中独居，尽可能舒适健康地生活，拥有正常的生活节奏，保留自己的生活规律，做自己喜欢做的事情。家，作为退休后还要居住、生活几十年的地方，它是否足够安全、方便和舒适呢？那么，又如何有针对性地让自己在家中安全、舒适养老呢？
《居家养老打开适老化改造之门》书名中的“门”有三重含义：一是这本书是适老化改造的初级版本，属于入“门”级；二是适老化改造需要入户实地考察交流
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