陪伴式成长：不完美小孩养成记
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作者[美] 丽莎·苏格曼 [美] 黛布拉·福克斯·詹森伯格
出版社中国友谊
ISBN9787505758711
出版时间2024-07
装帧其他
开本其他
定价48元
货号32099634
上书时间2024-07-07
商品详情
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作者简介
丽莎·苏格曼，美国育儿专家、家庭治疗师、心理学家、作家，期刊栏目撰稿人，盖特豪斯媒体公司报纸及网络媒体专栏撰稿人。《成长起飞》《辣妈俱乐部》《奶爸》《这位妈妈来杯酒》及关爱网长期撰稿人。在家庭育儿方面颇具实践经验与研究策略。
黛布拉·福克斯·詹森伯格，资深临床心理诊疗师、企业家，社会工作硕士学位获得者，新起点咨询服务公司的创始人及总裁。拥有25年心理健康领域从业经验，专门为个人、集体以及家庭提供解决方案。作为新起点咨询服务公司校园服务中心的负责人，为从学前班直至十二年级的学生提供定制化校园的咨询服务。
目录
前言 1
引言 5
第 1 章 积极能量是家长的“秘密武器” 001
对于孩子给我们惹来的事端，我们无法掌控，但我们一定可以掌控自己对此的反应。让积极的心态发挥主导作用，一切就会不同。
第 2 章 不要陷入比较的陷阱 017
我们的孩子做不到在同一年龄学会骑自行车，但他们最终都能学会。
第 3 章 孩子的情商比智商更重要 033
书读得好的孩子固然优秀，但情商高的孩子才能在生活中更胜一筹。
第 4 章 教会孩子承担责任 045
如果我们未能让孩子为自己努力，那么自立之时他们就不知如何掌握自己的命运。
第 5 章 轻松适应说“不” 059
对孩子说“不”的感觉并不好，但有时让孩子听到这个字眼非常必要。
第 6 章 给孩子自由时间缓解压力，
释放天性 073
允许孩子每天看电视、打游戏，释放天性……让他们适当释放情绪。
第 7 章 不要担心让孩子承担后果 083
孩子需要界限，你要坚守原则。
第 8 章 学会放手 097
你不必完全断绝孩子的依赖，但你可以适当偷懒，从而帮助孩子成长。
第 9 章 停止拿自己的孩子与他人比较 113
学校是个神奇的场所，但是与各种比较相伴而生的可能是有害影响，所以应对此有所警觉！
第10章 接送孩子要迅速，
就像撕掉创口贴 127
在你徘徊逗留时，孩子也会流连不去，最终没有人能够离开。
第11章 鼓励孩子朝新的领域拓展 139
不要担心孩子有更多的社交活动……
你们永远都是他们的爸爸妈妈。
第12章 教会孩子友善待人 153
没有人希望自己的孩子成为“问题”儿童。
第13章 孩子最终会走出双重人格阶段 167
孩子最终会成为成熟的人，不管他们最初是何种状态。因此，你要有坚定的信心。
第14章 冲突不可避免，学会用
平静的态度对待 181
冲突事件发生时，你越是镇定自若、头脑冷静，大家就越有安全感。
第15章 培养孩子健康的风趣诙谐意识 197
良好的幽默感所具有的潜在优势超乎你的想象。
第16章 网络是大众生活的一部分，
还是习惯为好 209
我们必须让孩子知道网络科技的应用有其时机与场合。
第17章 提醒孩子他们不可能拥有一切 223
孩子越早学会分享越好。
第18章 只需说到做到，
他们最终会付诸行动 239
最后，孩子确实学会了听取我们的意见，而我们也学会了倾听。
后记 253
致谢 255
内容摘要
《陪伴式成长：不完美小孩养成记》是一本新手父母必备的育儿指南。作为父母，每个人都希望自己的孩子完美无缺，然而，“十全十美”是否有统一标准，“别人家的孩子”是仅存在于家长口中还是确有其人？过于严厉的要求，究竟是为成长保驾护航，还是在将孩子推入深渊？
因此，我们送给孩子最好的礼物就是允许他们“不完美”。本书紧扣亲子关系的18个议题，抛弃高屋建瓴式的理论说教，从专业角度出发，结合实证事例，提供可操作的育儿策略，引领读者走出家庭关系误区，培养出“不完美”但人格健全、全面发展的孩子。
精彩内容
如何培养完美的孩子？
说实话，很遗憾，你不可能做到。
然而，世界各地的家长仍在尝试把自己的孩子培养得比同龄人更聪明、更敏捷、更成功，以及更讨人喜爱。他们把孩子培养成人，是为了证明在他们的字典里不存在失败，却不知道自己的行为可能会把孩子推向一败涂地的境地。
我有两个女儿业已成人，我深知成为家长后，从零开始绝不轻松。但这正是为人父母的真相——要经受得住最为严峻的考验。在某个寒冷的周日清晨，你以为自己终于可以美美地安睡在温暖的梦乡，可事与愿违，在你还没反应过来时，那个小人儿在清晨五点就跳上你的床，扒开你的眼皮，想要吃煎饼。于是你“开动马达”，直到12到18个小时之后，你和孩子能量耗尽才去休息。
与此同时，养育子女颠覆了我们生活的方方面面，也让我们踏上了最精彩也最具挑战性的旅程——一段我们大多数人都会经历的旅程。如果有某类导航地图能为我们指引正确的方向，确保我们不会偏离航线过远，那么寻径辟路就会更为便利。
或许你未曾留意，多数地图只能展示一维空间里的现实世界。这些地图无法提供给我们所需的避险求生的实地状况。那些隐蔽的细节告诉我们颠簸路段的位置以及如何绕行，而这些事情只有本地通才知道。没错，现在我就是那个本地通，本书就是全新的生存指南，当你意料不及走到岔路口，有偏离路线之险时，这本书会帮助你保持冷静。
我绘就了这张“路线图”，帮助你保持既定路线不偏离，让你远眺前方的道路，从而避开育儿路上的重重陷阱。
本书从孩子的社交情感培养到认知发展，各方面的内容均有涉猎，其间的主要成长里程碑事件及应对策略本书均会讲解。我把这些内容分解成数个简短有力的锦囊妙计，以便家长应对现实中的问题，帮助家长发掘培养孩子过程中的妙趣。
这本书汇集了很多实证策略，这些实证策略我自己都运用过，或者观察其他家长使用过。它们有助于降低家长在全力处理养育子女的各种难题时的压力。
本书的另一位作者黛布拉·福克斯·詹森伯格是一位社会工作硕士（MSW），一位执业独立临床社会工作者（LICSW），波士顿新起点咨询服务公司的创始人及总裁。她身为人妻，育有3个男孩，是经验丰富的家庭问题诊疗师，已经从业25年。她从临床角度分析养育子女过程中的问题，弥补了我站在母亲视角的局限与不足。全书各章均插入了她的专业解读，她给家长们献上了一个百宝箱，里面装满了各种攻略、建议及交流方式。
当你看到每章结尾处或者章内零星分布的沙发图标时，不妨找个舒服的姿势坐下来，仿佛你和黛布拉一起置身于诊疗室，她正从临床视角为你提供专业指导。
孩子荷尔蒙分泌旺盛，常常意气用事，为此，陷入困境的家长比比皆是。在儿女将你逼至崩溃的边缘时，请拿起这本书；在你质疑自己的家长角色，需要找人倾诉时，请打开这本书；在你需要一位经历过你眼前困境的密友，帮你摆脱负面影响时，请阅读这本书。本书定会为你排忧解难，防止你跌落悬崖，避免危险。
不管你是有孕待产的准父母，还是经验丰富的父母，都不该把培养完美的孩子设为目标。相反，我们应该把孩子培养成适应能力强的人，不管生活给予他们什么，他们都能从容优雅、毫不退缩地应对，且富有幽默感。
朋友们，让我们勇往直前吧！
丽莎·苏格曼
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