美女的习惯(日本超模名校校长教你改变一些小习惯就能年轻10岁!)
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作者 []丰川月乃
出版社 江苏文艺出版社
ISBN 9787559461582
出版时间 2021-08
装帧 精装
开本 其他
定价 48元
货号 31217849
上书时间 2024-07-04
商品详情
品相描述:全新
商品描述
作者简介[日]丰川月乃 美容作家、模特、生活规划师 Model & Beauty School “sen-se”校长 从职业女性到专职主妇,再到30岁重回模特行业,并于36岁登上“东京时装秀”的舞台,她打破了模特界“25岁就退休”的魔咒!现在,她不仅仍然作为模特活跃在业界,还创办模特学校,从多个维度帮助女性改善体态和容貌。 迄今为止,丰川月乃指导过的女性超2万人次,其中不乏知名女演员、模特,甚至还有小学生和年过七十的老人。很多人在她开办的模特学校里,不仅实现了外在的改变,提升了内在,更实现了人生梦想。因此,这所模特学校也被誉为“外貌和人生都能变美的魔法学校”,而且被日本多家媒体争相报道。 著有《日本超模美魔女校长》等书。
目录 部分目录: Part 1 全身 360 度!展现优雅魅力 体态举止 使用手机 显老习惯?驼背和乌龟脖是年轻貌美的天敌! 2 减龄习惯?优雅地使用手机的诀窍是收紧下巴、伸展颈背 3 站立 显老习惯?松垮站姿和叉腿站姿会让你看起来像“大妈” 6 减龄习惯?轻盈的“仙女”站姿 7 行走 显老习惯?双脚踩着两条线走路,看起来既显老又显胖! 10 减龄习惯?走模特步,看起来更显瘦 11 动作 显老习惯?动作过少,会让你看起来又颓废又笨重 14 减龄习惯?用动作与配饰,打造充满活力的冻龄美人 15 手部动作 显老习惯?五指叉开的手,让戒指与美甲失去光彩 18 减龄习惯?五指并拢,用指腹拿东西 19 时尚穿搭 是否利落 显老习惯?穿肥大宽松的衣服只会遮盖身材 22 减龄习惯?穿贴身的衣服展现自己的身材 23 整体形象 显老习惯?不注重细节,名牌秒变地摊货 26 减龄习惯?打造极具个人风格的穿搭,提高整体时尚度 27 内容摘要 你知道吗?年龄相同、体形相同,习惯不同会让外貌看起来相差10岁! 想要保持年轻美丽,并不需要投入大量的时间和金钱。只要将平常一些无意识的“显老习惯”变成“减龄习惯”,就能让人焕然一新,重获年轻与美貌。 日本超模名校校长在书中传授大家42招变美小心机,招招都能让你变得更年轻、更美丽:滑手机的姿势、在办公室的坐姿、衣着打扮、用餐礼仪……不论是在他人面前(动作、穿着、谈吐方面),还是独处时光(休闲、睡眠、心态方面),每天一点点简单又有趣的小改变,就能让你变身优雅的冻龄美女。 主编推荐 ★生活习惯决你的外貌年龄!每天无意识的“习惯”竟然会让你显老10岁!跟日本超模名校校长丰川月乃学习如何改变习惯,轻松变美、变年轻! ★全书采用图解对照的形式,内含42个变美小心机,让你在工作期间、谈吐之间、用餐、睡眠、闲暇时间等9大场合随时轻松实践。 ★只需要照着书做,将“显老习惯”改成“减龄习惯”,就能从体态、举止、外貌、内在等多方面提升自己,变身冻龄美女!
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