哈佛女人气质课
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作者星汉
出版社天地
ISBN9787545518306
出版时间2016-06
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定价32元
货号3525389
上书时间2024-07-01
商品详情
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目录
Lesson 1 魅力课——女人的魅力是修炼出来的
自信的女人最美丽
言谈举止尽显女人修养
有一件事比漂亮更重要——得体
身体健康是幸福生活的基础
运动能让女性活力飞扬
学烹饪等于学做魅力女人
Lesson 2 品位课——成就最美好的自己
做个内外兼修的气质女人
懂得欣赏音乐的女人更有气质
读书能改变人的气质
女人保持神秘感很重要
别让粗俗毁了你的幸福
香水提升女人味
Lesson 3 风格课——拥有自己的风格才独特
爱美要适度，盲目从众不可取
穿出属于你自己的风格
安静给人一种脱俗的气质
做个细腻精致的女人
妩媚是一种生活态度
做一个性感的女人
Lesson 4 修心课——淡定的女人最幸福
女人心态好命就好
能控制住情绪的人，才能控制一切
女人，请收起你的眼泪
没有鞋子，至少你还有双脚
可以高傲，但不能狂妄自大
人生那么长，停一下又何妨
Lesson 5 自爱课——女人先要自爱，才有人爱
学会和自己相处
保持本色，做的自己
女人还是矜持点好
懂得善用女人的资本
懂得享受生活，才能体会生活的快乐
带着一颗爱自己的心去旅行
Lesson 6 能量课——做正能量的女人
在挫折中成长的女人更迷人
拒绝悲观，永远保持一颗上进的心
爱笑的女人运气不会太差
要幸福，就要控制自己的嫉妒心
当你温柔，却有力量
女人的成长比成功更重要
Lesson 7 智慧课——接纳不完美的自己，活出完整的生命
不要在婚姻中迷失自己
该醒悟了，森林里没有王子
幸福要趁早，婚姻决定女人的一生
幸福人生不计较
聪明女人用爱经营幸福家庭
安全感不等于一纸婚书
Lesson 8 情商课——情商是女人的幸福资本
欣赏和赞美让女人拥有好人缘
做一个善于倾听的女人
幽默是可以培养出来的
过去的就让它过去吧
善良是女人的化妆品
幸福是靠自己争取的
Lesson 9 独立课——这个时代，最需要女人独立
独立的女人最美丽
工作让女人更独立更自信
经济独立才是真正的独立
要立足，就要有一技之长
有野心的女人总会成功
有思想的女人底气十足
Lesson 10 蜕变课——华丽蜕变，演绎完美人生
每天都是全新的开始
女人，要勇于改变自己
热爱生活，生活自然精彩
善变让女人具有独特的韵味
一成不变容易导致婚姻危机
多元角色与多元挑战成就杰出女性
内容摘要
星汉所著的《哈佛女人气质课》记述了气质是女人永恒的神韵，是女人魅力的源泉，在很大程度上决定了女人一生的幸福。
本书从魅力、品位、情商、智慧等方面，全方位、多角度指导女性由内而外提升自己的气质，以真实生动的案例阐述诸多打造气质的方法，教会女性如何认识自我、完善人格、提升魅力，赢得一生幸福。
精彩内容
保持本色，做独一无二的自己“金无足赤，人无完人”每个人都不可能完美无缺，只有从内心接受自己，喜欢自己，坦然地展示真
实的自己，才能拥有成功而快乐的人生。
伟大的哲学家伏尔泰说：“幸福，是上帝赐予那些心灵自由之人的人生大礼。”这句话足以点醒每一
个追求幸福的人：要做幸福的人，首先要做自己思想、行为的主人。换言之，你只有做自己，做真实的自己，你要的幸福才会降临。这就是幸福的秘密。
要知道，在这个世界上，你可以成为自己最要好的朋友，你也可以成为自己的敌人。学会善待自己，你就会觉得阳光、鲜花总是离你很近，你的心态就会更加平和，人生也会更加幸福。
要想生活得幸福，必须保持自我的本色，按自我的方式生活。如果你一味地遵循别人的价值观，取悦别人，最后你会发现“众口难调”，以至于失去自我。
女人故事对于中国人来说，辛迪?克劳馥几乎是无人不知、无人不晓的。作为一代名模，她也和许多普通人一
样，缺乏主见，不敢正视自己的不完美。但她及时意识到了自己的个性弱点，主动调整自己的性格，展示出了自己的独有魅力，牢牢将命运掌握在自己手中。
辛迪?克劳馥在18岁的时候进入了大学的校门。
大学里的辛迪，是一朵盛开在校园的鲜艳花朵，无论她走到哪里，都会引来人们一阵惊呼。
那个时候，她已经身材修长、亭亭玉立，再加上漂亮的脸蛋，匀称修长的腿，实在是美极了。当时，人们对她的美赞不绝口。在同学当中，她永远是那么引人注目。
在上大学期间，有一个摄影师发现了她，为她拍了一些不同侧面的照片。之后不久，她的照片刊登在《住校女生群芳录》上，她的脸、她的身体、她的名字第一次出现在刊物上。
很快，她便被人介绍到一家模特经纪公司。但是，一开始她就碰了壁，这家公司的经纪人竟说她的形象还不够美，她为此感到伤心。
而更令她感到伤心的是，那个经纪人认为她嘴边的那颗痣必须去掉，否则她就没有任何前途。但这遭到了辛迪的断然拒绝。
成名之后，辛迪回忆起这件事的时候说：“小时候，我一点都不喜欢那颗黑痣，我的姐妹们都嘲笑它，而别的孩子总说我把巧克力留在了嘴角。那颗痣让我觉得自己和别人不一样。
后来，我开始做模特儿，第一家经纪公司要我去掉那颗痣。但母亲对我说，你可以去掉它，但那样会留下疤痕。我听了母亲的话，把它留在了脸上。现在，它反而成了我的标志。只有带着它到处走，我才是辛迪?克劳馥。
很多人对我说，她们过去讨厌自己脸上的小黑痣，但现在她们却认为那是美丽的。从这个意义上来说，这是件好事，因为人们变得乐于接受属于自己的一
切，尽管他们过去并不一定喜欢。”P102-103
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