男性养生这样吃最好(超值版)/食在好吃
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作者甘智荣
出版社江苏凤凰科学技术出版社
ISBN9787553742571
出版时间2015-10
装帧其他
开本16开
定价29.8元
货号3338844
上书时间2024-06-15
商品详情
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导语摘要
甘智荣主编的《男性养生这样吃最好（超值版）》根据营养学专家的专业指导，严格按照营养学的观点，细分为强肾健体、健脾益胃、养心护肝、清热解毒四个篇章。从不同方面介绍身体各部分的养生秘诀，每个章节中介绍了各种具有保健功效的食物，种类丰富，既有营养滋补的汤和粥类、美味可口的菜品，又有健康绿色的果汁饮品。在不失去营养的基础上，每一个食谱都为您详细介绍了材料、做法以及养生功效，并配有优美的图片。
作者简介
甘智荣，中国烹饪大师，菜品鉴高级顾问，多次参与电视台美食类节目，《顶级厨师》第二季深圳赛区评委，荣获国际食品餐饮博览会大厨奖，荣获环球厨神国际挑战赛银奖，深圳饮食协会名厨委员会专家委员。
从事烹饪工作多年，专业造诣深厚，精通粤、鲁、湘、赣、闽等诸多菜系美食的烹调，擅长冷热菜制作、食品雕刻、面点工艺，特别是对新派菜品的研发独具天赋，能将当前盛行的刀工技法、调味工艺及烹饪技法完美组合。被多家大型酒店聘任为策划师和技术顾问，担任多所大中专院校专业技术主任及烹饪讲师，创办智荣厨艺网（www.zhirongcook.com）。多年来，培养专业人才成果显著，并长年开设家常菜、家庭厨艺、食品雕刻、厨师进修等各类长短期培训及远程教学课程。
目录
男性养生知多少
PART 1 强肾健体篇
PART 2 健脾益胃篇
PART 3 养心护肝篇
PART 4 清热解毒篇
内容摘要
甘智荣主编的《男性养生这样吃最好（超值版）》是一本男性自我保健的必备参考书！
既有营养滋补的汤和粥类、美昧可口的菜品，又有健康绿色的果汁饮品，科学指导、内容详尽、图文并茂、易学易用！
男性养生该吃什么？不该吃什么？
正确合理的食疗可以使男性精力充沛、魅力绽放。让男性在品味美食的同时，更能吃出精气神。
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