内向者的竞争力
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作者谭云飞
出版社江苏文艺
ISBN9787559436870
出版时间2019-07
装帧其他
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定价39.8元
货号1201895246
上书时间2024-06-14
商品详情
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导语摘要
1.打开内向优势的大门，看成功者的新品质！
在强调个性的现代社会，外向者往往被认为拥有更多能力，但这不过是个假象。本书系统地剖析了外界对内向者存在的误解，帮助内向者重新认识内向性格，了解内向性格的天赋优势，发掘并运用属于自己的独特竞争力。
2.三大板块，六大方面，开启从破茧到重生的蜕变之路。
本书分为三大板块，由浅入深地分析内向者的性格特征、思考方式和行为倾向，不仅包含心理学知识，还从内向表现的六大方面——感知、想象力、思维、记忆、处事方式、思想上，逐步引导内向者发现并发挥个人竞争力，帮助内向者选择适合他们的人际交往方式和沟通方法，让内向者充分发挥自己的能力。
3.真实案例，剖析式解读，帮内向者走出性格误区，实现人生逆袭。
书中将大量真实案例与理论相结合，整理分析了内向者在生活和工作中所面临的各种问题，并根据相应案例给出具体解决方法，帮助内向者发挥潜力，更好地处理职场和生活中的问题。
目录
序言 白天不懂夜的黑——被低估的内向者优势
PART 1 内向，解读世界的另一种方式
第一章 世界被外向型占领了吗？
一、心理学对内向与外向的区分
二、内向性格等于次等的人格？
三、“由内而外”
第二章 拒绝内向？听听心理学家怎么说
一、内向其实也分层级
二、心理学界对内向的新解读
第三章 内向还是外向，你真的认识自己吗？
一、内向者，为什么被误解的总是你？
二、“内向”，应该看重的本质
三、“内向”，值得欣赏的特质
PART 2 内向，在狭缝中爆发力量
第一章 悲伤之河—内向者的暗伤
一、害怕，心中有个小小孩
二、蝴蝶振翅便能扇动心里的飓风
三、一句话要想千千万万遍
四、否定世界之前早已无数次否定自己
五、逃避可耻但难以拒绝
六、害怕矛盾，针锋相对是种酷刑
七、适应新环境是个大挑战
八、集体活动？我的内心是拒绝的
九、抵触变通，心中有道分明的线
十、大脑容易“想得太多”
十一、过于注重细节
第二章 群星闪耀—内向者的财富
一、谨慎，谨慎，谨慎，重要的品质说三遍
二、洞察本质是种本能
三、窗外的纷扰我不听
四、与生俱来的独立
五、坚韧之心
六、善于倾听
七、分析式思考
八、永不停下追逐的脚步
九、你的痛，我感觉得到
十、思维和想象力自由飞翔
十一、内心住着广阔的世界
十二、一直很安静
PART 3 内向，开启更广阔的未来
第一章 从心出发，点燃内动力
一、定个小目标，重建自信
二、安静，让生命更充实
三、向内挖掘，活出人生的深度
第二章 交往有道，提升沟通力
一、不要让朋友圈限制了你
二、话不在多，有用则灵
三、说话也是一门学问
四、如何优雅地说出“我反对”
第三章 立刻行动，打造执行力
一、行动，退缩之前先迈出第一步
二、放弃借口才能取得进步
三、让思想为行动领航
结束语
内容摘要
内向，只是解读世界的另一种方式。
本书通过分析内向者具备的优势和不为人知的潜藏力量，阐述了内向者在社交、工作、生活中的独特竞争力，让内向者突破思维局限，发现并发挥个人潜力。作者将理论和实践相结合，从三大板块、四大步骤、六大方面，帮助内向者逐步挖掘自身优势，并应用于工作和生活中，帮助内向者开拓更广阔的未来。
精彩内容
一、谨慎，谨慎，谨慎，重要的品质说三遍人们常常觉得，内向的人不太热衷对外交往，对环境的适应也非常慢，这代表了就做任何事情都比较谨慎。在人们印象中内向的人不喜欢热闹的地方，刻意避免参加人多的集体活动，在做出选择的时候也会瞻前顾后。人们总会误会内向的人，觉得他们“想得太多”、做事谨慎，但这未尝不是其性格中的优点。
不可否认，任何事物都有两面性，凡事有利必有弊。内向的人大多表现出慢热、不轻信等谨慎的特点。每一个事情、每一个决定、每一条信息都要仔细考虑，只有经过谨慎的判断和衡量，他们才可能做出最有利于自己的决定。
内向的人会本能地先弊后利地分析信息，而外向者一般相反。当然，人们在现实生活中遇到的情况千差万别，不同的外部环境会触发不同的行为和意识。另外，生活经验、接受教育程度、价值观等因素也会影响大脑对信息的分析，不同的人可能会对相同的事物做出完全不同的判断。好比住在沿海地区的人可能会觉得有海的地方很美、很好玩，但没有去过海边的人就不一定认同，他们的内心可能对大海比较抗拒。所以，处理事务的方式没有绝对的统一标准，而是因人而异的。
表现出谨慎的特质的一些人希望自己的认知深刻而富有内涵。他们往往在成长的过程中会受到一些习惯和现实条件的影响，在分析处理事情的时候，安心地使用对自己没有危害的信息。因为他们认为，对事情的细节信息掌握得越彻底，越有可能找到所有弊端，得到一个完美的处理对策。所以，这一类内向者就喜欢深入考虑问题，做出决定迟缓慎重。因此被认为是研究型人才，如科学家、发明家和政治家。很多杰出的政治家看起来有礼有节，谈吐得体，极有魅力，其实他们性格上也是内向的。如林肯、丘吉尔这些擅长演讲的人，表达看法和做出决定都非常谨慎。因为每一个决定和选择都可能影响很多人，正是因为谨慎才成就了他们不凡的事迹。
例如历史上颇受赞誉的美国前总统林肯，他当选总统不久就面临国家分裂为南北两部的局面，稍有不慎，他可能就会被列为美国历史上最出名的“罪人”，那样就没有今天的美国了。
当时南方拥护蓄奴政策的州已经结成同盟，而北方一些州是另一番情况，很多黑人和奴隶自发地呼吁所在州要求废除落后的奴隶制度。林肯一开始并没有完全倒向某一方，而是极力周旋。他的目标是保全国家完整，而不是支持施行某一项政策。林肯的做法非常小心谨慎，他并不企图借助身为总统的权力和威望，冲动地站出来领导全国废除奴隶制，尽管他本人并不赞成奴隶制。林肯根据事态的发展走向，希望各个州政府根据自身情况启动废除奴隶制的法案，而个别态度比较中立的州可以在废奴后实行补偿措施。经过一段时间，废奴的呼声在美国达到一种高潮，然后林肯才在这一重要的时间点上推出了著名的《解放黑人奴隶宣言》。这时候林肯才变得态度坚定，成为领导南北战争的核心，最终压制住南方联盟，维系了美国的统一。
当然，今天大多数人都很难能成为像林肯、丘吉尔一样的大人物，但谨慎的表现毕竟是非常宝贵的优点，在一般人身上也可以起到积极的作用。那么，应该如何发扬谨慎的特质呢？
第一，谨慎细心有助于稳定情绪，处理复杂事务。
假如一个人性格外向，往往对做一件事是不是有回报，对自己有无好处更加敏感，因此他们更倾向于冒险。与之相反，性格内向者则会选择更加慎重的方式。性格内向的人遇到事情的时候必须排除干扰，保持情绪稳定。如果有过多杂务干扰，就会使他们心绪烦乱、情绪不稳，注意力分散，就很难做到全神贯注。但是内向的人由于经常自我反思，自我摸索，所以能够很好地处理自身的各种心理困惑，保持一颗平静的心。
第二，谨慎的人更有责任感强。
一个细心、谨慎的人，往往有很强的责任心。任何事情都是事在人为，同样一件事，性格内向的人往往更负责任，更可能胜任。如果对什么事情都毫不在乎，不当回事，就可能竹篮打水一场空。只要能够负起责任，油然而生一种神圣的责任感和使命感，就可能激发全部的智慧，调动出无穷的潜力。
第三，做事谨慎能够更好地处理紧急事务。
内向者并不一定就是安静或孤僻的，他们把注意力集中在自己的头脑内部，重视主观世界、喜好沉思、善于内省，常常沉浸在自我欣赏和陶醉之中。他们可能缺乏自信、容易害羞、冷漠寡言、较难适应环境的变化，但当面对紧急事务的时候，他们往往能很好地进行处理。
相比外向性格，内向的人情绪更为冷静、平淡，所以他们更擅长在信息有限的情况下工作，对冲动情绪的抑制力比较强。性格内向者内心的意志更坚定，能够根据纷杂的信息找到解决方案。就如爱因斯坦说过的话一样：“我成功并不是因为我聪明，而是我花了更多的时间来考虑问题。”
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