避免身体常上火这样养生很不错
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作者尹国有
出版社人民卫生
ISBN9787117301633
出版时间2020-08
装帧其他
开本其他
定价45元
货号30939191
上书时间2024-06-13
商品详情
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内容摘要
第一章上火多数属实火,找准方法去泻火一、月经不调肝火旺,火清月经自正常二、心与小肠相表里,清心能治尿热赤三、胃中有热常口臭,清热和胃治口臭四、肺胃蕴热常长痘,调理肺胃能治痘五、心烦易怒肝火盛,清肝怒火去无踪六、肠胃积热发便秘,泻热导滞是正道七、缠腰火丹胁肋痛,首选龙胆泻肝汤八、肝火旺盛头胀痛,重点在于降肝火九、热毒炽盛咽喉痛,清热解毒功效成十、肝火也能致失眠,火清神宁眠自安第二章虚火时常可见到,自我调养显奇效一、口舌生疮心火旺,自我调养是时尚二、手足心热常见到,滋阴补肾是正道三、月经淋漓肾阴虚,调理选用左归丸四、心火旺盛遗精发,清心降火功效大五、肺阴亏虚音嘶哑,多种方法调养它六、阴虚火旺常盗汗,滋阴清热功效见
七、心肾不交发失眠,调理选用交泰丸八、阴虚阳亢头眩晕,调理重在养肝肾第三章一年四季都上火,辨清火源再降火一、春天肝气在升发,调理肝火功效大二、夏日炎炎心火旺,清心除烦是时尚三、秋燥伤人很常见,清肺润肺是关键四、冬季寒盛重养肾,阴阳平衡不伤身第四章男女老幼火不同,分别调养才可行一、男性应酬饮酒多,清肝利胆没有错二、女性火旺常心烦,注意清肝除心烦三、老人体弱多虚火,补肾滋阴降虚火四、小儿阳盛易上火,重视调胃清实火
精彩内容
第一章上火多数属实火,找准方法去泻火一、月经不调肝火旺,火清月经自正常二、心与小肠相表里,清心能治尿热赤三、胃中有热常口臭,清热和胃治口臭四、肺胃蕴热常长痘,调理肺胃能治痘五、心烦易怒肝火盛,清肝怒火去无踪六、肠胃积热发便秘,泻热导滞是正道七、缠腰火丹胁肋痛,首选龙胆泻肝汤八、肝火旺盛头胀痛,重点在于降肝火九、热毒炽盛咽喉痛,清热解毒功效成十、肝火也能致失眠,火清神宁眠自安第二章虚火时常可见到,自我调养显奇效一、口舌生疮心火旺,自我调养是时尚二、手足心热常见到,滋阴补肾是正道三、月经淋漓肾阴虚,调理选用左归丸四、心火旺盛遗精发,清心降火功效大五、肺阴亏虚音嘶哑,多种方法调养它六、阴虚火旺常盗汗,滋阴清热功效见
七、心肾不交发失眠,调理选用交泰丸八、阴虚阳亢头眩晕,调理重在养肝肾第三章一年四季都上火,辨清火源再降火一、春天肝气在升发,调理肝火功效大二、夏日炎炎心火旺,清心除烦是时尚三、秋燥伤人很常见,清肺润肺是关键四、冬季寒盛重养肾,阴阳平衡不伤身第四章男女老幼火不同,分别调养才可行一、男性应酬饮酒多,清肝利胆没有错二、女性火旺常心烦,注意清肝除心烦三、老人体弱多虚火,补肾滋阴降虚火四、小儿阳盛易上火,重视调胃清实火
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