图解微行为(秘密都在小动作里)
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作者编者:张卉妍
出版社天津科技
ISBN9787557648299
出版时间2019-09
装帧平装
开本其他
定价68元
货号30753035
上书时间2024-06-10
商品详情
- 品相描述：全新
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目录
第一章 信心的博弈：重视与轻视
不屑代表着对其轻视
轻视时会发出“哼”“切”的单音词
轻视时会不自觉地皱眉头
能力差的人容易受到忽视
唯唯诺诺没有想法的人容易被轻视
不善言表的人容易被轻视
会把轻视的事情放到最后完成
喜欢指手画脚的人容易被轻视
忘记姓名表示轻视
如何应对被轻视
不雅的站姿表示轻视
随意的坐姿表示轻视
准确地把握老板发出的轻视的信号
劝退的肢体语言表示轻视
低头摇头耸肩且双唇下弯表示鄙视
攻击性的反驳表示鄙视
过分轻视时就会无视
眼神游离表示漠视
初次见面记住名字表示重视
记住对方的细节表示重视
触摸表达重视
对话中点头表示重视
会面中坐姿端正表示重视
受邀坐主位表示被重视
会谈巾站姿挺直表示重视
频频表达喜爱之情可以带来重视
准时赴约表示重视
第二章 懂得保持心理距离：排斥与接受
守住你的安全距离
距离产生美
性别也能决定距离
心理距离的文化差异
陌牛人，别离我太近
拥挤使人不适
眨眼速度慢：不愿看
抿嘴不笑所隐含的内容
抿嘴微笑：温柔的拒绝
不只是卖萌：噘嘴
拨弄头发的女十
短裙美女难接近
碰触手部可以拉近距离
双手插兜，拉开距离
双手背后防止他人靠近
交叉双臂建立防线
腿部动作表露的距离感
交叉双腿表爪没有认真在听
第三章 看穿对方的心理软肋：妥协与抗争
总是擦眼镜的人
咬眼镜腿泄露的秘密
警惕摘眼镜的动作
滑落鼻尖的眼镜
把握熄灭炯头时的心理
酷酷的吸炯者
高抬的下巴：我不会妥协
拣出不存在的“绒毛”
不安地压低下巴
不同含义的耸肩
低调的缩肩动作
歪头表示顺从
具有威胁意味的食指
把大拇指插进裤兜
叉腰动作解析
双腿交缠的女性较为顺从
0K手势使气氛融洽
抖脚背后的深层次含义
男人的弹弓式坐姿
想要离开的坐姿
跨坐在椅子上的男性支配欲强
身体斜靠宣告所有权
抬高身体赢得优势地位
表示恭顺的鞠躬礼
第四章 谁在挑衅：冲突与防御
难以隐藏的愤怒
愤怒：冲突的根源
幼儿园里的冲突
冲突前的预备
愤怒的表现
威胁的结果
挑衅与迎接挑战
防御自己的领地
手的表达
领地的标识
个人领地的防御
如何捍卫“家”领地
人类的躲藏行为
迎接场合的挡身动作
熟练的挡身动作
天然的自我防御丁事
坐姿中的挡身
需要防御的另一个地方
平息攻击的方式
尖叫的防御作用
抱臂防御
弱者的防御：耸肩
脱掉外套的人
“二郎腿”能跷否
第五章 你的神经绷紧了吗：紧张与放松
紧张感是如何产生的
为什么紧张难以隐藏
张开双臂拥抱
裸露双足
身体方向的偏向
交叉腿缠绕方向
抚摸皮肤
指尖摩挲头发
胸部语言
男人摸自己的脖子
女人低头的心理暗示
多说甜言蜜语
闻香识得女人心
第二十四章 我们结婚吧：求婚信号
当电话的内容深入家庭生活时
频繁地想安定下来
把他的一切都告诉你，还在哥们面前提起你
生活细节上更乐意提供帮助
开始挑选戒指
他的表现就像你们刚开始约会那样殷勤
不会主动打探你的过去
突然很关心某个细节
和你谈论别人的未来
他想要和你共度节假日
不再提以前的罗曼史
单膝下跪求婚
提出共同养一只宠物
邀请你参加他家庭的重要事件
突然关心在意你的喜好
与你生活在一起
极力邀请你听音乐会或者舞会
突然改变穿衣习惯，在你面前打扮入时
经常借物传情
对你的外表的肯定
慢慢地从男朋友的角色转换成老公的角色
第二十五章 群体的反应差异：性别信号
她戴着戒指：对爱情的态度
她有外遇了：一眼就能看出来
女孩在你面前怎么搭车
看透女人的性格：吸烟的姿势
女友和陌生人的搭话显示其忠诚度
女人怎样选择伴侣
他情人节送的礼物
男人是不是真的喜欢买单
大男子主义
他的穿衣颜色暴露了性格
从喝酒看男人的人品
从口红颜色看她的生活
她用什么声音对你说话
在你的镜头下她的拍照姿势
她的笑容意义非凡
接电话与爱情观
他在对你说谎吗
从眼神中读懂你
握手方式与男人性格
让人着迷的女性气质
女人逛街带着什么
第二十六章 地面无声的言语：走姿信号
昂首挺胸彰显气势的走姿
锋芒太露摇摆不定的走姿
看似放荡的走姿
走路时将脚抬得很高的人自视过高
走路时嘴里喜欢含着食物的人好动
走路说话的人爱唠叨
八字步的走姿
走路常将一只手或两手同时插进口袋的人心思细
挺肚阔步的人神采奕奕
走路常回头的人心胸狭窄
懒散地拖着鞋子走路的走姿
精神衰弱的走姿
步伐平缓的人守承诺
走路玩弄手指的人不专心
含胸走路的人没有自信
走路慌张的人比较能干
走路躬身俯首的人缺乏自信
尾随其后、指
内容摘要
本书主要包括信心的博弈；重视与轻视，懂得保持心理距离；排斥与接收，分析对方的心理；妥协与抗争；；冲突与防御，你的神经绷紧了吗；紧张与放松等内容。本书以客观地观察为指导原则，发现隐藏在人们的微行为背后的秘密，了解对方的心理活动。通过阅读本书，读者可以轻松捕捉到他人各种日常小动作、小习惯、细微表情、随口而出的三言两语，从而轻松读懂身边的人，也更了解自己。本书图文并茂、讲解详细、实用易懂，版本精美，具有一定的出版价值
精彩内容
第一章信心的博弈：重视与轻视不屑代表着对其轻视当人们对某种东西不重视，对其表示轻视的时候，会表现出不屑的态度，因为这时候的内心有一种强烈的自信感和优越感，觉得自己要完成这样一件事或者要做得比“目标事物”更加优秀是轻而易举的。而当对一个人轻视时表现出的不屑则是对这个人做的事情质疑或者是“看都不看一眼”。我们经常可以在一些职场的电视剧里看见这样的镜头，资深的职场人对职场新人做出来的策划书表示不屑，当职场新人把做的策划书给资深的职场人审阅时，或者向其讨教时，资深的职场人会做出这样的反应。让新人把策划书放在其桌子上，等自己有时间再看；或者是草草看了看，没有给出什么意见，或者是不认同这个策划书。
当领导表扬新人做得不错时，他们还会说“这有什么，但凡个大学毕业的人都会做”之类的话语。
通过这样的轻视行为，我们可以看出这类“资深职场人”不大好的心态，会带着架子去处理那些“轻视的人和事”，总觉得自己才是权威和厉害的，当然，这么做新人肯定不敢说什么，但长此以往，这么做对自己肯定是不利的，一方面骄傲了，没有不断提高自己，总有一天会让人赶上；另一方面这样的为人处世肯定会给人留下不好的印象。有这么一句话，山水有相逢，你怎么知道，哪一天你要有求于这个被你轻视的人呢？到时候别人会怎么对你呢？
问轻视别人最直接的方式是什么？当然就是冷嘲热讽了，就是用尖酸刻薄的语言来打击对方，讽刺对方。这个方式不仅直接，而且可以直接戳中对方的心！从进攻的角度讲，这种方式的杀伤力绝对是五颗星。为什么这么说呢？
一来不仅可以满足自己的嘴皮子，用唯恐天下不乱的表达把自己内心的想法毫不保留地表达；二来可以让自己的满足感达到最高点，可以借轻视别人来重视自己的感觉；三来直接告诉对方，你被轻视了，如果对方没有坚强的心脏和足够的勇气，也许就被你“击倒”了。
对手很弱的话就会觉得这是一种强烈的打击，对方很强的话也就权当看笑话而已，一笑而过不当一回事了。
轻视时发出“哼”“切”的单音词一个人轻视别人时，发出“哼”“切”这样的声音是想加强自己的自信心，等于在给自己“打气”，更是想通过这样的声音直接告诉那个人，你被我“轻视”了。总的来讲，这样的声音更多时候不是想去打击别人，更多时候是想满足自己的心理需求。
如果一个人被这种人轻视，一旦做出什么失败的事情，这种人往往会第一时间站出来，对其“评头论足”并提出自己认为最佳的“见解”。当然，这个时候这人脸上会挂着一丝得意的笑容。这样的人非常令人讨厌。
轻视时会不自觉地皱眉头有一些人在轻视别人的时候不是向前面讲的直接地冷嘲热讽，他们会尽量克制自己的内心情绪，但当那个轻视的人说话的时候，他们还是有一个不自觉的动作表现在脸上，就是迅速地皱一下眉头。
此外，这种人在这个时候还会把耳朵竖起来，听一听周围的人对那个说话者的评价，如果听到别人也是给出负
面的、与自己想的一样的评价时，他就会让自己的眉头舒展开来，嘴角也会微微上扬。
这样的场景常见于职场，而在生活中我们也可以从特定的场景和他人的表情看出对方是在重视自己或者是在轻视自己，但这种轻视也有可能是担心被超越而做出的表现。
能力差的人容易受到忽视有的人觉得平平凡凡就是最好的，俗话说“高处不胜寒”，你的能力越强，职位越高，而责任也自然就越大，随之而来的生活压力也会越大。他们宁愿像一颗路边的小石子，最好可以平凡到不受关注，但是这种人、这种生活方式是很容易被忽视的。能力差的人有一种是甘于平凡的，他们追求的就是被忽视的生活态度。还有一种是不求上进的，他们甚至没有意识到自己可能在某天会被淘汰。由于他们没有能力，所以很容易就被替代，而他们又不是好争的人。也没有争的能力，所以在工作和生活中，他们的利益会被牺牲。
职场中，敢于对上司直言谏议、据理力争的人不容易被忽视有一些女性，结婚后专心在家相夫教子，自己觉得生
活美满，可是在柴米油盐中不知不觉变成了黄脸婆，她们可以为家庭牺牲一切，可是离开了家庭却没有了生存的能力。万一遭遇老公有外遇，那她们只能默默地忍受，没有反抗的能力，因为也许她们的老公已经习惯了忽视她们的感受。
很多女性都在婚后辞去工作，在家做全职太太，以为不用很辛苦地去外面打拼，在家就可以过清闲而舒心的日子。（P1-3）
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