瑜伽经典体式完全图解(自我练习提升指南)
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作者[美]坎迪斯·摩尔（CandaceMoore）
出版社人民邮电出版社
ISBN9787115501523
出版时间2019-02
装帧其他
开本16开
定价99元
货号30459218
上书时间2024-06-10
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
-
目录
引言：那玛斯里
如何使用本书
开始之前
第1章 冥想练习
第2章 呼吸控制法
第3章 初级瑜伽练习
第4章 中级瑜伽练习
第5章 高级瑜伽练习
第6章 复元瑜伽练习
第7章 练习序列
编后语
致谢
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