低效杀手(让你聪明高效地工作)
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作者(美)海伦妮·塞古拉|译者:祝莉丽
出版社中国人民大学
ISBN9787300263847
出版时间2019-05
装帧其他
开本其他
定价49元
货号30628217
上书时间2024-06-07
商品详情
- 品相描述：全新
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导语摘要
这是一本高效的时间管理工具书，可以帮您摆脱忙乱焦虑，告别拖延，拥有更多休闲时光。
如果您采纳本书的时间管理方法，那么有可能：每个工作日至少节省60分钟，每周节省5个小时，每月节省20个小时，每年节省240个小时，算下来，每年可以节省出6周的时间！！！
谁不想省下这些时间做点别的什么呢？赶紧行动起来吧！
目录
绪论 打响时间管理的第一枪吧！
第一部分 保持清醒的头脑
第一章 掌控全局：改变思维方式，一切尽在掌控
第二章 明确重点
第三章 明确目标
第四章 自我管理
第五章 冷静思考
第六章 会面：与改变相约，走出舒适区
第二部分 提前规划，随机应变
第七章 一切尽在掌控：提前规划，随机应变，防止混乱
完成工作任务
第八章 高效管理长期任务
第九章 在 24小时内完成任务：把待办清单变成已完成清单
第十章 设置提示，不再忘记
设置应急措施，布置办公场所
第十一章 打造高效的办公环境
第十二章 整理办公室
第十三章 为移动办公者创建移动办公室
电子通信
第十四章 在数字化时代坚持原则
第十五章 妥善处理邮件
第十六章 甄选有价值的邮件
第十七章 高效利用手机
文件管理
第十八章 创建简单的文件整理体系
第十九章 处理日常文件
第二十章 随时随地记录，永不忘记保存
节省时间
第二十一章 了解时间去向，做好时间规划
第二十二章 围绕生活要事和目标进行规划
第二十三章 甄别有价值的工作
第二十四章 围绕工作要事和目标进行规划
第二十五章 移动办公者的时间规划
第三部分 组建你的团队
第二十六章 一切尽在掌控：不要孤军奋战
第二十七章 组建你的私人团队
第二十八章 组建你的工作团队
第二十九章 富有成效的团队会议
第三十章 人尽其用
第四部分 在具体情境中运用时间管理的方法
第三十一章 我能一心多用，却完不成全部工作
第三十二章 我的大脑总是超负荷运转
第三十三章 我时常思想中断，想法满溢
第三十四章 我经常分心或被打断
第三十五章 每当坏事发生，我就陷入混乱
第三十六章 我经常拖延
第三十七章 我不是完美主义者，但不想出差错
第三十八章 我入睡很困难
第三十九章 我常常迟到或错过约会
第四十章 我经常把机会变成压力
内容摘要
很多人都在抱怨工作忙忙忙，没有时间和精力陪伴朋友、家人，无法去做自己喜欢的事情……这本书可以帮助你彻底告别忙乱生活。
不管你是长期拖延症患者，还是必须兼顾家庭和工作的职场妈妈，这本书中都有适合你的时间管理策略。
本书包含很多案例，可以帮助你自我诊断，选择最适合自己的方法，让工作变得省时省力、事半功倍。这些实用的技巧包括改变思维方式、学会自我管理，打造高效的办公环境，了解时间去向、做好时间规划，甄别有价值的工作，分清事情的轻重缓急、寻找可能的帮手等，是期望改变低效工作、缓解拖延症状、平衡家庭工作关系等读者的一本实用手册。
精彩内容
第一章掌控全局：改变思维方式，一切尽在掌控害怕丢掉老客户，担心时间不够用，经常熬夜加班，工作多得做不完……这些情况让你情绪低落，消极懈怠。
没关系，来读读本书吧。
作为追求利润的商人，我们很容易陷入这样一种心境——“我必须完成这项工作，否则我就是个失败者！”如
果我们转换思考方式，关注身边最重要的事情，情况就会大有不同。如果你认为：“我应该好好锻炼身体，多与家人相处，认真经营婚姻，否则我就是个失败者！”那就对了！多完成一项工作并不能帮你更好地处理生活中的要事。
如果在翻阅本书之前，你就对这句话感同身受——“我应该好好锻炼身体，多与家人相处，认真经营婚姻，否则我就是个失败者！”——并且一直是这么做的，那么，你就会高效工作，并在工作之余拥有自己的生活。
时间管理工作效率生活幸福事业成功
内心平和这些都与思维管理有关。事实上，这些都在你的头脑之中。
外星怪物带给我们的思考最近你看《异形》了吗？这是该系列的第二部影片。
艾伦·蕾普莉由西格妮·韦弗饰演，她击败了强大的外星
怪物。作为首次探险任务中唯一的生还者，蕾普莉在沉睡了57年之后，被救援队救回地球。此前，她一直生活在遍布着恶心的外星生物的殖民星球。返回地球以后，当局却让她再与海军陆战队一同返回殖民星球，因为生活在那里的人类突然和地球失去了联系。到底发生了什么？
到达殖民星球后，他们发现那些恶心的异形牙齿锋利，满身黏液，一口可以活吞一名陆战队队员。当时，蕾普莉的团队只剩下六个人留守控制中心。二等兵哈德森（由比尔·帕克斯顿饰演）一直在哭诉：“一切都完了！我们就要死了！我们还能做什么？我们出不去了！”蕾普莉做了一次深呼吸，环顾四周，镇定地对哈德森说：“现在，我命令你操作这台设备，调出类似平面图的文件。你明白我什么意思吗？找出建筑结构图，或者任何有关这个地方布局的文件。你在听我说吗？我要找到通风管道，我要找到电路通道，我要知道这个地方是否有地下室，我要知道每条通道。我们时间不多了。哈德森，你需
要放轻松。”在其他队员因为周遭恶劣环境而极度崩溃时，艾伦·蕾普莉依旧可以保持镇静，客观地看待问题。
情况危急，但是她深知：必须抓紧时间，才能节省时间。
她也知道该如何保持头脑清醒。
你的秘密武器是……在推广《低效杀手》这本书的时候，我接触了来自各行各业的人。世界各地的客户通过电话向我寻求帮助，他
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