心态好一切都好(如何培养耐心专注和自律美绘插画版)
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作者编者:文思源
出版社四川人民
ISBN9787220108563
出版时间2018-12
装帧其他
开本其他
定价42.8元
货号30411881
上书时间2024-06-07
商品详情
- 品相描述：全新
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导语摘要
文思源编著的《心态好一切都好（如何培养耐心专注和自律美绘插画版）》是一本戒忧虑、戒浮躁、戒烦恼的心灵智慧书。
修炼好心态，就能找到人生的幸福状态。
如果你能保证眼下心态好，你就能保证每天心态好；如果你能保证每天心态好，你就能收获一生的好命。
生活是一面镜子，你对着她哭，她也会对着你哭；你对着她笑，她也会对着你笑。
生活在同一个世界上，为什么有的人过得幸福、快乐、富有，有的人却一直生活在烦恼和贫困之中呢？
其实，人与人之间原本没多大的区别，只是由于各自心态的不同而导致了截然不同的结局。
选择积极的心态，就等于选择了成功的希望；选择了消极心态，就注定了要走入失败的沼泽。
心态是我们真正的主人。一个人有什么样的心态，就会有什么样的命运。今天的你由昨天的心态造就，明天的你由今天的心态造就。如果要改变生活，首先就要改变心态。
心态对了，你的一切也就都对了！
目录
上篇 好心态
第一章 心态决定一切
第一节 心态决定命运
心态操之在我
积极心态：最大限度地利用潜意识挖掘自身的潜能
接受自己，迎接阳光
第二节 摆脱消极心态
自卑是失败者的名片
悲观挡住了你的阳光
依赖令你远离进步
恐惧是人生的大敌
心浮气躁，难以成事
忧虑是一种心理疾病
嫉妒是痛苦的制造者
第二章 积极进取、改变命运的强者心态
第一节 乐观心态：营造成功的心境
乐观源于自我肯定
乐观是正视现实，不畏困境
乐观，让你拥有好人缘
拥有乐观，快乐前行
第二节 积极心态：走向成功的动力
积极是永不服老的“年轻”态
积极向上，重塑自我
全力以赴才有更多机会
对自己的人生主动出击
第三节 强者心态：扫除成功的障碍
强者是苦难学校的毕业生
坚强执着的“阿甘精神”
无关外在，强者是内心的强大
磨难成就辉煌人生
天助自助者
第四节 卓越心态：提升成功的高度
不甘平庸才能造就卓越
卓越，激发你的潜能
“我不能”只是精神虚弱者的面具
为了追求最好，只有做到更好
第三章 突破自我、成就人生的黄金心态
第一节 务实心态：奠定成功的基石
从实际出发，脚踏实地
立足实际，拒绝大跃进
务实，奠定成功的基础
认清自我，知道自己能做什么
认真规划，知道自己要做什么
付诸行动，莫让梦想成为空谈
第二节 共赢心态：分享成功的秘诀
共赢是利己利人的互利合作
单赢，“近视”的成功
用沟通抹去隔阂
第三节 感恩心态：孕育成功的心灵
感恩，让我们坦然面对人生的坎坷
内容摘要
文思源编著的《心态好一切都好（如何培养耐心专注和自律美绘插画版）》从人成功必备的三大法宝——心态、性格、习惯入手，将丰富动人的小故事与启人至深的哲理相结合，用睿智、生动的语言，由表及里，由浅入深地向人们诠释了心态、性格、习惯在我们人生中举足轻重的地位，并告诉你如何改变消极的心态，拥有阳光般的心境；如何认识自己的性格，用性格来改变你的人生；如何培养良好的习惯，成就自己的一生，传授给你成功的经验和方式。
精彩内容
2．选准最易突破的一点面对五花八门、种类繁多的各种潜能，并不需
要你对每一种潜能都投入完全一样的时间成本、精力成本去大力开发。那不仅会分散有限的精力，而且也很不现实。我们在全面了解、重视整体潜能的同时，还应根据自己的优势，集中力量，选准一种关键潜能进行开发，并取得突破，这样才能激活整体潜能。开发潜能一定要选准最易突破的一点，以求尽快突破。
3．充分考虑自身的天赋、资质等客观条件要根据自身的天赋和资质，特别是根据自身的优势和特长来确定应当着重开发的潜能。只有这样，才能使潜能的开发达到事半功倍的效果。人人都有自己的优势，人人都有自己的最佳发展区。开发潜能一定要根据自身的天赋、资质等客观条件，大力开发优势潜能，否则会费时费力还不讨好。最新教育观提出：由于每个人的特点不同，故而每个人都应当有自己的课程。开发潜能也一样，每个人应根据自身特点，设计出自己开发、利用潜能的蓝图。
4．承受适当的压力人往往都有惰性，只有在一定的压力下才能最
大限度地开发自身的潜能。压力是促使人进步的最
好动力。著名科学家贝弗里奇说：“人们最出色的工作往往是在逆境中做出的，思想上的压力，甚至肉体上的痛苦，都可能成为精神上的兴奋剂。很多作家、画家平时灵感难寻，只有在交稿时间迫近造成的压力下，大脑里才容易涌现出灵感。”创造学之父奥斯本说：“多数有创造力的人，其实都是在期限的逼迫下从事工作的。决定了期限，他们就会产生对失败的恐惧感，因此，在工作时就会加上情感的力量，会使得工作更加完美。”他还说：“谁
被逼到角落里，谁就会有出奇的想象。”当然，压力不能过大，压力过大，就会把人给压怕了、压趴了。适度的压力，不但是行动的最好保障，而且往
往能使人把潜能发挥到极致，从而创造出令人震惊的奇迹。
接受自己，迎接阳光对所有人来说，正确评价自己、接受自己至关重要。一个人如果连自己都无法接受，那就根本谈不上喜欢自己以及正确地评价自己。
不接受自己的人常常心情郁闷，对生活中的一
切都不感兴趣。他认为自己思想怪诞，怀疑自己患有某种精神病；他还常常会抱怨周围的亲友、同事、邻居不能理解他。实际上，他没有任何精神问题，问题在于他不能接受自己，因而影响到他对别人的认识，并进而产生其他方面的困难。
只有接受自己，才能建立正确的自我观念，才能适应环境，促使性格健康发展。接受自己，去除自卑感，是让一个人能够迎接阳光的重要保证。
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