打造第二大脑
全新正版 极速发货
￥ 25.79 4.3折 ￥ 60 全新
库存34件
广东广州
认证卖家担保交易快速发货售后保障
作者著者：[美]蒂亚戈·福特 译 者：鲁申昊
出版社民主与建设
ISBN9787513942744
出版时间2023-07
装帧平装
开本其他
定价60元
货号31888401
上书时间2024-06-07
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
-
作者简介
蒂亚戈·福特是世界上*重要的个人知识管理专家之一，他已经向全世界成千上万的人传授了提高个人生产力的原则和*新方法，彻底释放了他们的创造力。
他开授的“打造第二大脑”课程在硅谷受到热烈欢迎。
各界知识管理大佬（GTD方法的提出者大卫·艾伦、“子弹笔记”的提出者赖德·卡罗尔、一年修完麻省理工四年课程的神奇小子斯科特·扬）一致推崇蒂亚戈·福特的方法。
他曾与基因技术公司、丰田汽车公司和美洲开发银行等组织合作，他的文章发表在《纽约时报》《大西洋》和《哈佛商业评论》等知名杂志上。你可以在他的公司主页上找到更多信息https://fortelabs.com/。
目录
前序 第二大脑，前景无限 i
第一部分 万丈高楼平地起——没有做不到 只有想不到
第一章 梦开始的地方？？3
第二章 何谓第二大脑？？？13
第三章 第二大脑的运作机理？？29
第二部分 方法，还是方法——“信管法则”的四大要点
第四章 抓取：让笔记更“走心”？？53
第五章 组织：以行动为导向？？85
第六章 提炼：萃取本质？？123
第七章 表达：成果展示？？159
第三部分 质变时刻 —如何厚积而薄发
第八章 创新也有套路？？195
第九章 数字信息管理者的必备习惯？？221
第十章 自我表达的路径？？249
番外篇 如何打造有效的标签系统？？271
补充资源及指南 272
致 谢 273
内容摘要
你花很多时间读书、上课、学这学那，需要的时候却脑袋宕机，想不起来？
电脑、手机、阅读器，你都用，文章、图片、视频，你都看，但总是记了这个、漏了那个？
正在执行的项目，有太多数据要整理、太多信息要分类，你找不到头绪也抓不住重点……这样的痛苦，个人知识管理专家蒂亚戈·福特特*清楚。他曾被中学老师评定为“注意力不集中”的学生，也曾在大学三年级因不明疾病而短期失忆、脑力退化，但他在患病的过程中，将厚达数百页的病历和医嘱转化成数字档案，储存于家里的计算机，好随时搜寻、重新整理、加上批注和分享。
经疾病磨练后，他练成一套名为第二大脑的数字知识管理系统——你不再须把所有细节记在大脑中，而是将*珍贵记忆、想法与知识储存在第二大脑（你自建的数字知识库，即档案、文件夹或云端硬盘），随需取用，助你完成工作、经营事业、管理生活。
具体要如何使用第二大脑呢？福特独创简明且符合直觉的PARA系统，将信息根据用途分成项目（Projects）、领域（Areas）、资源（Resource）和存档（Archives）四大类，以及CODE法则，将整个知识管理过程浓缩为抓取（Capture）、组织（Organize）、提炼（Distill）和表达（Express）四个步骤。
跟着福特一步步打造第二大脑，第二大脑将成为你*好的助理，也是*有用的思维工具，使你能够达成渴求的任何目标。
精彩内容
正文赏读两个大脑两台戏以下我将通过写实的方式对拥有和缺乏第二大脑的境况做一对比，希望能够引发你的共鸣。
周一清晨，雏莺的啼声唤醒了美梦中的尼娜。她的睡眼仍显惺忪，脑袋里面却已然翻江倒海—待完成的任务、待考虑的问题、待决定的事项……潜意识里酝酿了一整个周末的思潮，在这一刻喷薄而出。
在准备出门的过程中，尼娜的脑海中仍然纷扰不断，无处安放的思绪如同惊慌失措的鸟儿一般四处盘旋。她止不住地瞻前顾后，脑袋里面则一直嗡嗡作响。
一大早就这么匆匆忙忙地过去，尼娜终于坐到了办公桌前正式开始工作。刚一打开邮件箱，大量的未读消息便差点儿将她吞没，几乎每封邮件的标题栏都闪烁着刺眼的“紧急”字样以及“重要发件人”的名字，这让她的肾上腺素飙升到不行。尼娜知道，这一上午算是交待了，自己的事情先省省吧。于是她只能将本来想做的重要工作放在一边，老老实实地回复电子邮件。
中午时分，尼娜终于将手头最紧急的事务处理完毕。午餐过后，她总算可以启动自己的原定计划。然而实际情况却是：在经历了一个上午的兵荒马乱之后，尼娜身心俱疲，很难再让自己保持聚精会神的状态。这种情况日渐频繁，而为了应对不断膨胀的外界需求，尼娜每次都不得不对自己的计划安排做出一些割舍。
好不容易熬到了下班，尼娜即将迎来一天中最后一个提升自己的时间窗口。在此之前，她还去了趟健身房、用过了晚餐，并和孩子们度过了一段亲子时光。等到孩子们进入梦乡，尼娜也终于盼来了些许自由支配的时间。
而当她兴冲冲地坐到电脑跟前时，一大串的问题却接踵而至：“上次的计划进展到哪一步了？相关的材料保存在哪里？我之前做的笔记怎么都不见啦？”还没等把这些问题弄出些眉目来，尼娜便已经累得头晕脑涨，根本无力再继续推进了。这种生活状态日复一日，周而复始。在经历了无数次的虎头蛇尾之后，尼娜开始打起了退堂鼓。为什么要搞这种事情？为什么明知不可为而为之？有时间的话刷刷网剧或是朋友圈难道不香么？既然根本抽不出时间和精力取得实质性的突破，那么又何必开始呢？
事实上，尼娜是一位称职、负责而又勤勉的专业人士，许多人都会视她为楷模。无论是她的工作还是生活方式都令人不忍苛责。然而，令人称道的表象掩盖了内在的某些缺失。一言以蔽之就是，她有点儿眼高手低了。她总是在奢望着，“某一天”她可以拥有足够的时间和空间为自己和家庭创造价值，而在那之前，她所做的只是无限期地推延自己的计划。
尼娜的个人经历是否让你感到似曾相识呢？事实上，她的故事里的每一处细节都来源于真实的素材，也即多年以来我收到的各种咨询短信。每一位咨询者的心路历程都是一份充斥着怨念和不满的控诉—他们普遍面临着外界对于他们个人时间的无尽索取，他们与生俱来的好奇心和想象力在令人窒息的重压之下行将枯竭。
许多人可能都会有这样一种感觉，即我们一面浸淫在海量的知识之中，一面又无比渴望拥有智慧；我们一面开辟出各种脑力拓展途径，一面又让自己的专注力每况愈下；我们在肩负的责任与内心的热望之间进退失据，从而变得既无法专心致志，又难得片刻喘息。
让我们再来看另一个版本的故——同样取材于真实的生活。而这次你会发现，在第二大脑的加持下，原本令人心力交瘁的“黑色星期一”竟然可以过成另外一幅光景。
你在周一的清晨醒来，期待着全新的一天和一周。当你从床上爬起，洗漱更衣时，各种思绪油然而生。你需要操心和负责的事情一点儿不比别人少，不过你也拥有一件专属的秘密武器。
洗漱时，你突然萌生出一个能够更好推进手头项目的想法。一走出浴室，你便立刻拿起智能手机，将这一灵感记录为数字笔记。当你与家人共进早餐时，头脑里仍在推演着新的策略，并思忖其内涵。你在早餐间隙和送孩子上学的路上将这些思考也记在了手机里。驾车上班途中，你又意识到若干易被忽视的问题，于是一份语音备忘录在你的口述之下诞生，并被自动转换成文字版本。
周一上午的工作节奏如同疾风骤雨。未读邮件、短信提示以及电话铃声像开了快进一般此起彼伏。当你与同事们分享新点子时，他们开始提出疑问、提示风险以及提供建议。你将上述内容悉数记录在你的第二大脑中。你先不动声色，打算在确定最终方案之前尽可能广泛地听取各方反馈。
不知不觉到了午餐时间。你暂时放下手上的工作，为自己找了些吃的。此时脑海中涌现的是一大串哲学命题：“该项目的终极目标是什么？我们有没有跑偏方向？它是否契合我们对于产品的远景规划？新的策略又会对股东、消费者、供应商和整体生态带来怎样的影响？”鉴于午餐时间只有半个小时左右，你来不及对这些问题进行深度思考，不过电子备忘录已经制作完毕以备日后参考。
乍看之下，你和其他人一样都在摆弄手机，不过区别在于，别人使用手机打发时间，而你则是在创造价值。
下午的会议上将讨论你的新提案。在此之前，你已经准备好了一整套必胜攻略：你在周一上午的短短几小时内收集到的所有设想、策略、目标、挑战、问题、顾虑、贡献以及备忘。
会议开始前十分钟，你简单梳理了一下自己的笔记。其中约有三分之一并非优先事项，可以暂时搁置；还有三分之一是关键事项，需要纳入议程；剩下的三分之一介于二者之间，建议单列备查。
会议开始了，你的团队开始对该项目进行讨论。你是如此胸有成竹，因为对于这一重大问题，你早已展开过多维度的深度剖析，推演过多种可能的解决方案，并进一步考虑到了大局影响，甚至还吸纳了来自同事们的诸多反馈和建议。你在会议中慷慨陈词，既坚定自身立场，又对团队成员们的观点持开放态度。你希望在保持自身良好状态的同时，通过集思广益，将整个讨论引向最佳的结果。同事们提出的所有重要见解、创新思路以及未知变数都被如数记录在你的第二大脑中。
只要坚持运用这种信息处理方式，日积月累之下，你的思维方式将会获得明显转变。你渐渐学习并掌握了一套可复制的思考模式：你的行事动机何在、真实需求为何，以及最为看重的是什么。你的第二大脑如同一面镜子，能帮助你更加深刻地认识自我，并筛选出那些真正值得保留和跟进的想法。你的大脑将与这一系统有机融合在一起，实现脑力倍增。
思维方式的革新是内化于心、外化于行的。因此他人很快也会觉察出你的变化。他们开始发现你可以在短时间内对大规模的知识体系了然于胸；他们对你的惊人记忆力津津乐道，但却不知道其实你并没有刻意去记忆任何事情；他们对你长期以来在开发脑力上付出的卓越努力啧啧称羡，而事实上你只是种下了灵感的种子并静待花开而已。
一旦学会了如何将抽象的知识变得有血有肉，那么你的逐梦未来之旅便已万事俱备。无须额外摄取更多的信息或开展更多的研究，你的信息管理能力已经足以让你从已知信息的丰富细节中挖掘出无穷的新意。
从此以后，你的大脑不会再成为你的潜力瓶颈，也即你已经具备了从事任何追求所需要的足够脑力。在思维能力方面的自信可以让你在深度探究问题和追求更大挑战时显得游刃有余而又胆识过人。你的字典里没有失败二字，因为失败无非是另一种形式的提示信息，可以将其吸纳并转化为继续进取的动力。
以上就是关于构建和运用第二大脑的一幅白描。
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价