精准努力
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作者编者:佰龙|责编:李扬
出版社中国纺织
ISBN9787518072446
出版时间2020-07
装帧平装
开本其他
定价39.8元
货号30952916
上书时间2024-06-06
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
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作者简介
目录
第01章 学点暗示技巧，让你的社交更顺利 | 001
透露相似点，暗示我们是同样的人 | 002
彬彬有礼，暗示距离感 | 004
委婉表达，对方自会明白 | 006
巧妙暗示，打消对方心中的疑虑 | 009
借用故事和例子，传达你心中的想法 | 012
第02章 放开手脚，磨不开面子只能裹足不前 | 015
磨得开面子，才有可能抓住机会 | 016
畏首畏尾，只能被人主宰和操控 | 019
争气努力，才能赢来他人的刮目相看 | 024
遭遇不公正的批评，更要抓住机会展示自己 | 027
即使被轻视，也要自信前行 | 030
第03章 投资好人情，事情自然成 | 033
没有永远的敌人，学会从敌对走向合作 | 034
别让友谊因为利益而失去色彩 | 037
学会接受他人的帮助和馈赠 | 039
关系再近，也不要有金钱瓜葛 | 042
互惠互利，有时候你也需要“功利性”友谊 | 045
多多参加社交聚会，扩大自己的交友圈 | 048
第04章 懂得忍耐，别让冲动毁了自己前期努力 | 053
多一点思考，就可以避免冲动的烦恼 | 054
保存实力，总能让自己发光发热 | 055
能屈能伸，从容忍耐 | 058
主动妥协，并不是软弱退让 | 060
忍得一时，换来人生的顺遂如意 | 063
学会忍耐，才能抓住每一个来到眼前的好机会 | 066
第05章 做人低调，不露锋芒方可进退自如 | 071
才不外露，学会适度遮盖自己的光芒 | 072
志向远大，也要低调前行 | 075
见好就收，激流勇退是大智慧 | 076
韬光养晦，保存实力 | 079
低调前行，积累实力 | 081
第06章 控制好情绪，处理好心情再去做事情 | 087
被情绪冲昏头脑的你，只会让难题越来越糟 | 088
保持理智，才能掌控自己的负面情绪 | 091
自私高傲，走到哪里都很难受欢迎 | 094
别生闷气，随时随地带给他人好心情 | 097
坏情绪，只会让他人远离你 | 101
跳出来，站在高处品味和感悟生活 | 105
第07章 朋友并非越多越好，结交真朋友 | 109
什么是真正的友谊 | 110
对于小人，不予理睬、退避三舍 | 112
防人之心不可无，别听信谗言 | 116
所谓敌人和朋友不是绝对不变的关系 | 119
改变自己，学会与我们不喜欢的人相处 | 123
与优秀者为伍，让自己变得好起来 | 126
第08章 别磨不开面子，该拒绝时果断拒绝 | 131
不得不拒绝时，婉转提出 | 132
转移话题，让对方明白你的拒绝 | 134
目光转移法，告诉对方你的态度 | 138
恰到好处，别伤害到对方的面子和自尊 | 142
知晓自己的能力，完成不了的工作要学会拒绝 | 143
第09章 妙用心理学，让社交场上的自己左右逢源 | 147
同理心：运用心理技巧，
制造出惺惺相惜的心理磁场 | 148
语言暖场，炒热气氛 | 151
注意言辞，打消他人的戒备心 | 153
猎奇心理：设下悬念，秘而不宣 | 154
适当犯错，让他人觉得你很可爱 | 158
学会转让光彩，不独享成就 | 161
第10章 凡事预则立，主动为自己创造好机会 | 165
与其抱怨，不如创造机会改变 | 166
脑力制胜的时代，有谋比有勇更为重要 | 167
想要抓住机遇，要靠自己的头脑争取 | 170
未雨绸缪，规划好你的下一步 | 172
第11章 事事靠自己并不可取，成功者往往懂得借势 | 175
成功没有捷径，但懂得借力的人就有 | 176
思维灵活，以最快的速度解决问题 | 180
盲干的人凡事靠自己，聪明的人懂得借力 | 182
巧借强者之势，提升自己的气场 | 185
第12章 别以为职场升迁可以混出来，
自身努力才是成功关键 | 191
不断完善和学习，凭实力说话 | 192
你的上级，一定有其过人之处 | 196
明哲保身，远离职场斗争 | 200
制订目标，清晰你的职业方向 | 204
职场成功的捷径之一是模仿 | 206
适时回头，与其煎熬不如及时转行 | 207
参考文献 | 212
内容摘要
人是具有群体和社会属性的，所以避免不了要与形形色色的人打交道，但很多时候我们耗费了很多心神却是进行了根本无用的社交，所以请尽快停止你的无效社交吧。
本书另辟蹊径，告诉我们什么是真正有用的社交，用简单易懂的案例引发年轻读者的共鸣，告诉我们要拒绝一些人，离开一些人，要注重内心世界的丰盈和提升自我，从而让社交变得更有效率、更有意义。
精彩内容
透露相似点，暗示我们是同样的人毕业于哈佛大学的罗斯福总统拥有渊博的知识，在他身上有个特点，那就是和谁都关系友好，无论是初次见面的纽约政客还是能说会道的外交家，罗斯福都与他们都有着共同的话题。对此，有人好奇地问道：“你是如何做到这一点的？”罗斯福回答：“我每次接见一位来访者，都会在这之前的一
个晚上阅读有关这位客人特别感兴趣的东西，以便找到共同的话题。”罗斯福认为，当你利用交谈双方的相似点展开话题时，这将给予对方一个积极的心理暗示：我与你的关系是友好的。每个人都对于与自己有着相似特点的人有种特殊的好感。所以，在交谈中，当我们利用相似点暗示与对方的关系时，这一心理暗示将达到一
定的积极效果，令对方倍感亲切，从而对你产生好感，而我们也达到了影响他人心理的目的。
在日常交际中，沟通成为了最主要的交际方式。那么，如何通过沟通来影响他人心理呢？巴甫洛夫认为：暗示是人类最简
化、最典型的条件反射。
假如我们在沟通中向对方传递友好的信息，就会激
起对方说话的欲望，而彼
此之间的相似点则可以成为最好的话题。由相似点而引起的话题将使对方产生浓厚的兴趣，从而在对方心里产生积极的影响：原来我们都是同样的人。
这样一来，亲切感倍增，沟通就能顺利进行下去。
在沟通过程中，适当的提问能帮助我们找到共同的“相似点”。因为双方在交谈之前并没有太多的了解，我们所能获知的信息只不过是细枝末节，因此，提问可以帮助我们确认这些信息的真实性，并判断对方是否与自己有着
同样的兴趣与爱好。当然，提问也是讲究技巧的，为了避免尴尬，我们应该把问题尽量掌握在自己手中，所问的问题尽量详细，然后在围绕“相似点”展开话题，暗示出自己与对方友好的关系。
罗斯福告诉我们：大部分人对与自己有着相似
特点的人都怀有一种好感
，产生这种心理是必然的。如果我们想要获得某种帮助，或者希望与他人建立融洽的人际关系，这样一种心理暗示是必然的沟
通手段。日常交际中，每个人对于他人总是怀着戒备心理，彼此之间存在着
一定的心理距离，在这样的情况下，将会为双方的沟通产生一定的阻碍。在这种时候，如果我们能知道对方的兴趣爱好是书法，那么我们能够适时地附和“听说您是一位大书法家，跟您比起来，我只能算是个学生了”，如此一
来就能有效缩短双方之间的心理距离，从而有效地影响他人心理。
彬彬有礼，暗示距离感
美国心理学家莱欧·博格告诉哈佛学子这样一句话：“保持良好关系的重要方法是保持一个‘既能感受到对方的体温又不挨扎’的最佳距离。”莱欧·博格认为，人与人之间的交往需要坚持“豪猪法则”。
在日常生活中，我们总是说“距离产生美”，有人却说“亲密无问最美”。那么，我们该如何处理与他人之间的距离问题呢？德国哲学家叔本华曾讲述了这样一则寓言：“冬天来临的时候，山中的豪猪开始感觉到寒冷，于是，为了取暖，它们互相靠拢而挤在一起，可是因为挤得太近，各自身上的刺互相刺扎，不得不离得更远。然而，离得太远，它们又开
始感到寒冷，经过不断地试探，它们终于找到了一
个不远不近的最佳距离。
”人与人之间，是否也存在着这样的最佳距离呢？
当我们需要与对方保持距离的时候，彬彬有礼的语言则成为了最好的“隔离墙”，它不断地向他人暗示“我们之间是有距离的”。
吉姆是一位十分帅气的男孩，他在一家美发店工作。由于长相出众，许多女孩子都慕名而来，成为他最忠实的顾客。可是，吉姆自己却吃了不少苦头，自己本来是有女朋友的，但许多女顾客却屡屡“求爱”，甚至在深夜还会收到很多内容暖昧的短信，而且，女朋友为了这事情与他冷战了很长一段时间。为了与那些女顾客疏远距离，吉姆开始频繁地使用客气话“好的，非常谢谢您的惠顾，您慢走！
”他连经常上门的老顾客也不会少讲一句客气话，这样的称呼让许多女顾客感觉不亲切，甚至觉得吉姆的态度有些冷淡。于是，在每次做完头发之后，那些之前“示爱”的女顾客都很有礼貌地告别。过了一段时间，吉姆就再也没有收到过内容暖昧的短信了，他和女朋友也和好如
初了。
在交际中彬彬有礼的姿态，可以为自己“赶走”一些不想交往的人。因为彬彬有礼的姿态会让对方感到距离，从而感受到一
种心理压力，最后他会选择主动离开。如果你实在不想与对方继续交谈下去，那就以彬彬有礼的态度相待，通过言行暗示对方“我不愿意与你继续谈下去”。（P2－5）
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