你在为谁读书（全新升级版）·你在为谁读书6·青少年沟通力养成
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作者余闲
出版社长江少年儿童出版社
ISBN9787572105586
出版时间2021-07
装帧平装
开本16开
定价28元
货号31287397
上书时间2024-06-06
商品详情
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目录
第一章
第一课 明明相爱，出语却在伤害
一、逃避沟通会让怨十艮积压成火药桶
二、过度沟通造成逆反
三、贴标签会招来敌意
四、比较，会让人过上悲惨生活
五、拐弯抹角让人不知所措
六、疏远别人的信号
趣味测试＆魔鬼训练之沟通20条
第二章
第二课 同理心是沟通的基础
一、同理心是感同身受
二、蜘蛛侠，你不懂爱
三、同理心的法则
趣味测试＆魔鬼训练之同理心篇
第三章
第三课 如何有效沟通
一、观察——要客观描述不要评论
二、感受——别把感受和想法混淆
三、需要——说出自己的需要和期待
四、提出明确的具体请求
第四章
第四课 人际冲突的解决
一、人际冲突无处不在
二、冲突的五种类型
三、建设性处理人际冲突的技巧
第五章
第五课 如何与陌生人交流——关于社交焦虑
一、社交焦虑的三大原因
二、和陌生人沟通，怎么寻找话题
三、如何与“大人物”交流
第六章
第六课 当众讲话的技巧
一、确定演讲主题
二、凤头：精心准备开场白
三、猪肚：耐心编织主体
四、豹尾：完美收尾
第七章
第七课 爱情的艺术
一、谁会爱上谁？——关于吸引力
二、吸引力的基础是奖励
三、爱情三角形
四、表白不是冲锋号角，而是临门一脚——情感分层升级理论
五、谈恋爱到底谈什么
六、男女如何相处——男女的沟通
第八章
第八课 倾听的力量
一、六种无效倾听
二、做个优秀的听众——日常情况下的倾听
三、祥林嫂是谁害死的——对不幸者的倾听
四、对批评指责的倾听
内容摘要
主人公杨略等人经过高考，终于踏入大学校门，开始了崭新的生活。他们在学习、恋爱、支教、勤工俭学的同时，却遇到了许多沟通方面的问题。于是，杨略的父亲继续写信予以指导。通过这些信，杨略等人逐渐懂得了沟通之道：沟通的基础是爱，要提升沟通能力，其关键是锻炼同理心，让内心充满尊重和爱，宽容地对待整个世界。如果达到了这种境界，再加上一些沟通的技巧，就能化解各种矛盾和冲突，达到心灵的和谐、人际的和谐，同时也能增强就业竞争力。
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