闲来与君话缤纷
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作者刘公樑
出版社三辰影库音像出版社
ISBN9787830005184
出版时间2022-01
装帧其他
开本32开
定价48元
货号31315914
上书时间2024-06-05
商品详情
- 品相描述：全新
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作者简介
刘公樑，男、一九四六年六月生于上海，祖籍天津市。
青岛市崂山区市政公用局退休干部。
汉语言文学本科毕业，档案馆员、高级中学语文教师、中国书画家协会会员。
1965年7月高中毕业，参加中国人民解放军生产建设兵团农业建设第十二师。历任战士、班长。
1980年格尔木河西农场中学，历任中学语文和数学教师、班主任、教导主任等职。
1983年调回青岛。先后在青岛金笔厂、青岛市市南华安公司、青岛高科园重点工程建设指挥部、青岛市崂山区市政公用局工作。
2019年1月出版记实体长篇小说《在那遥远的勒驼河》（山西经济出版社）。
目录
目？录
？ 序 /？1
1？说“浴” /？001
2？说“玉” /？015
3？说“遇” /？025
4？说“度” /？033
5？说“食” /？043
6？说“育” /？055
7？说“烟” /？065
8？说“师” /？075
9？说“位” /？083
10？说“数” /？093
11？说“狗” /？103
12？说“跑” /？109
13？说“退” /？117
14？说“洗” /？125
15？说“白” /？133
16？说“海” /？149
17？说“刀” /？157
18？说“果” /？167
19？说“线” /？177
20？说“食” /？183
21？闲话“病来如山倒” /？193
22？闲话“球温升高” /？201
23？闲话“花样滑冰” /？207
24？闲话“生死有命” /？213
？？后记 /？219
内容摘要
这是一部生活随笔著作。我们每人日常生活中身边都有一些小事情，一般来讲没时间去理会，但作者通过一些普通事，用独特的眼光，由表及里地分析，从中我们看到一些社会、文学、哲学的问题，看来小事中还真有大道理。作者的这些思考，大部分情况下是不经意地说一说、闲话几句，可以加深对事情中蕴含生活哲理的认识。世界大得很，每天发生各种各样事情。离我们近的，可以及时观察、反省；有些离我们远，影响往往不小，同样值得认真思考。本集短文共有“说”系列23篇；“闲话”系列9篇。
精彩内容
说“浴”“浴”，平常是说洗澡。
不过，这里既然用看上去有点儿文雅的词儿“浴”作标题，就与一般意义上只为清洁
身体进行的洗澡有些区别，意在“浴”不仅仅是为清洁身体，更有增强体质、祛疾却病、益寿延年的目的。
“浴”，有很多种类。
笔者寡闻，仅大约知道有桑拿浴、芬兰浴、土耳其浴、蒸气浴、温泉浴（山东省内有多处，如：海洋温泉、天沐温泉、香根温泉、金麒玉麟温泉等）、泥浆浴、
海水浴、空气浴、冷水浴、
小鱼浴，更有鲜花浴、酒香浴、牛奶浴、保健药浴……真是数不胜数。至于更多浴法，无须再予详列，统而言
之，已可大致归如上类。
其实，“浴”的种类虽然繁多，其目的不外两个：清洁身体和强健体魄。
像以上所列各项，许多名称不过是一种噱头，为了招徕客人，挣钱。有些还具有强健体魄的作用。
这些洗浴方法，各有特点，别的不说，仅温度上就各有干秋：有的热得不得了，像桑拿浴、蒸气浴等；有的是常温，如泥浆浴、小鱼
浴。当然，一般人参与的普通洗浴，都是可以承受的常温。有的水温很低，如冷水浴。就说冷水浴吧，有的人是用冷水毛巾周身擦洗，让皮肤从接触冷毛巾的冷开始，逐渐发热，达到强身的目的。有人觉得如此还不过瘾，要用冷水淋浴才行。夏天，冷水淋浴没有什么困难，冬天的冷水淋浴，是要克服一
些困难的：太冷了！但总是有人敢于长年坚持这种有益活动，并由此得到了乐趣，得到了锻炼，强健了体质。
冷水浴进一步发展，就演变成冬泳。
冬泳是冬天在室外进行的，在零下几度、十几度低气温，且时有冷风袭来的大自然环境中的4摄氏度（表面结了冰的水一般是4摄氏度，水温高于4摄氏度的情况也有）水里游泳，一般人难以参与。在现实生活或影、视媒体中，我们都常常见
到在江、河、湖、海中冬泳的健儿们，辟冰斩雪，遨波游浪，意得神闲，好不令人羡慕也！此情此景，与他们身边身着厚厚冬装仍然冻得不得了的平常人相比，不能不让人极度感慨：人与人的差别咋就那么大呢！
我曾就有关冬泳的优、
缺点问题征询过一位曾从事冬泳活动的朋友的看法。他说，冬泳可以锻炼意志，但是很难锻炼身体。这话很有道理，笔者对此亦有同感。
换句宽泛些的话，应当说冬泳这项运动对参与人群的要
求更严格，要取得明显成效很难。
的确如此。
冬泳是一项比较严酷的运动。从事该项活动的人，除了身体非常健康，决不能“三高”（高血糖、高血脂、
高血压）、有心脏病等，更要有坚强的意志。特别是当辅助条件（更衣室、冲淋）缺乏时，会产生不良后果。
例如，无处更衣，从冰冷的水中出来换不上衣裳，嗖嗖的西北风朝着湿淋淋的身子吹上一小会儿，身上是会结冰、冻出毛病来的。通过冬泳达到锻炼身体的目的，不容易。
建议一般人不要盲目参
与冬泳。
温度，是参与各种“浴”的重要条件。太冷了不行，绝大多数人受不了；太热了也不行，绝大多数人也受不了。
大多数人都是在适合自己的温度范围内“随心所‘浴’”。
凡是可以“随心所‘浴’”的洗浴项目，基本都是为了清洁身体。
P3-5
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