认知行为治疗(100个关键点与技巧原著第2版)/心理咨询与治疗100个关键点译丛
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作者迈克尔·尼南
出版社化学工业出版社
ISBN9787122301291
出版时间2017-09
装帧其他
开本16开
定价59.8元
货号3954138
上书时间2024-06-04
商品详情
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导语摘要
认知行为治疗（cognitivebehaviourtherapy，CBT）是涵盖性术语，包含多种治疗方法，诸如理性情绪行为疗法、问题解决训练、认知治疗、元认知治疗、接纳承诺疗法、辩证行为治疗以及以正念为基础的认知治疗。
迈克尔·尼南、温迪·德莱登著的《认知行为治疗(100个关键点与技巧原著第2版)》详细阐述了认知行为治疗的100个关键点与技巧。每个关键点的篇幅不同。这100个关键点与技巧涵盖了认知行为治疗理论和实践的全部内容，并且还分析了对这种方法的误解。
作者简介
温迪·德莱登是伦敦大学戈德史密斯学院心理治疗研究领域的教授，是理性情绪行为疗法的国际权威。他从事心理治疗工作30余年，撰写和编辑了200多本图书。
目录
46 从少数重要认知数据中发现关键的自动化消极思维
47 分离情境下的所思所感
48 区分感觉和想法
审视和应对自动化消极思维
49 回答
50 权衡证据
51 建构替代性的解释
52 识别认知扭曲
53 发现优势和不足
54 明确语言
55 重新归因
56 去灾难化
57 探索双重标准
58 修正恐惧的意象
59 行为实验
60 苏格拉底式提问（一种引导发现的方法）
61 夸大和幽默
62 写下对自动化消极思维的替代反应
家庭作业
63 布置家庭作业的原因
64 家庭作业类型
65 家庭作业协商
66 家庭作业回顾
确定潜在假设/原则的方法
67 袒露心迹的“如果……那么”陈述
68 “必须”与“应该”测定
69 来访者自动化思维模式识别
70 显著情绪变化观察
71 下箭头技术
72 记忆、家庭格言、座右铭
修正潜在假设/原则
73 行为实验
74 “应该”和“必须”的违反
75 个人协议修正
76 假设、原则的长短期效益测试
77 包含原假设优点、摒弃缺点的替代假设
78 原则、假设的优缺点
79 假设、原则发展历史的探索
80 应用想象修正假设
揭示核心信念
81 下箭头技术
82 连词的使用
83 补全句子技术
84 作为自动思维出现的核心信念
发展和强化新的或现存的核心信念
85 教来访者关于核心信念的知识
86 发展可代替的核心信念
87 连续集的使用
88 积极的数据集
89 假装
内容摘要
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精彩内容
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