怀孕40周全程指导
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作者编者:艾贝母婴研究中心
出版社四川科技
ISBN9787536483903
出版时间2016-11
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定价32.8元
货号3712014
上书时间2024-06-03
商品详情
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导语摘要
艾贝母婴研究中心编著的《怀孕40周全程指导》详细介绍了准备怀孕和孕期女性在孕前、孕期和分娩过程中所遇到的各种问题,包括去医院检查、饮食营养、疾病防治、孕期保健、胎教教程以及临产、产后注意事项、准爸爸在妻子怀孕前后需要了解和参与的事情。更可贵的是,本书按妊娠40周的顺序,讲述胎儿的发育、孕妈妈的变化,哪些是正常的生理现象,哪些是值得注意的异常情况。了解了这些知识,孕妈妈就能够安全地度过孕期,顺利地生下健康的宝宝。
目录
Part 1 孕育宝宝,你准备好了吗
孕前期之饮食营养准备
叶酸:预防胎儿神经管畸形
维生素E:提高精子活力
维生素C:清除体内毒素
锌:增加受孕机会
备孕女性补益卵子的食物
准爸爸要少吃“杀精”食物
孕前期之健康身体准备
最佳受孕年龄
最佳怀孕季节
制订怀孕计划
做全面孕前体检
进行遗传优生咨询
这些疾病最好在孕前治愈
如果需要,提前接种疫苗
少喝咖啡、可乐,戒除烟酒
开始谨慎用药
孕前期之日常生活准备
如果你养宠物,请暂时离开它
做好怀孕的物质准备
改掉对精子和卵子不利的生活习惯
Part 2 孕早期(孕1~12周)小心呵护
Part 3 孕中期(孕13~28周)快乐度孕
Part 4 孕晚期(孕29~40周)期待与幸福
Part 5 产妇及坐月子护理保健
内容摘要
世界上最美好的事情,莫过于创造一个新生命,并期待他的降生。孕期40周不仅是胎儿成长和发育的过程,对准爸妈来讲,这是一个走进父母阶段的准备过程。艾贝母婴研究中心编著的《怀孕40周全程指导
》介绍了多方面的孕期知识,包括胎儿每周变化、孕期营养指导、生活护理指导、孕检指导、胎教指导、
“孕动”指导……为孕妈妈40周孕期生活全程护航!
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