大学体育(第2版新世纪普通高等教育公共基础类课程规划教材)
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作者编者:周书磊
出版社大连理工大学
ISBN9787568509138
出版时间2017-07
装帧平装
开本其他
定价33元
货号3913880
上书时间2024-06-02
商品详情
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商品简介
《大学体育》（第2版）是新世纪普通高等教育公共基础类课程规划教材》紧紧围绕教材编写的指导思想，努力解决学科知识的无限性与课程有限性之间存在的问题，突出结构合理性，结框框架有新意。本教材共16章:体育概述；体育与生活；常见运动疾病的预防与处理；体育欣赏；篮球；健美操；乒乓球；足球；太极拳；羽毛球；花样跳绳；游泳；排球；形体健美；跆拳道；定向运动。
作者简介
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目录
第一章 体育概述
第一节 体育的起源与发展
第二节 体育的概念、组成与功能
第三节 高等学校体育的目标与任务
第四节 大学体育课程的实施方法
第二章 体育与生活
第一节 体育与健康
第二节 个人卫生
第三节 运动处方
第三章 常见运动疾病的预防与处理
第一节 常见非创伤性运动疾病的预防与处理
第二节 常见运动性损伤的预防与处理
第三节 常见的体育疗法
第四章 体育欣赏
第一节 体育欣赏的意义
第二节 体育美
第三节 体育运动的美
第四节 体育与艺术
第五节 体育欣赏的内容
第六节 体育欣赏的方法
第七节 对不同运动项目的欣赏0
第五章 篮球
第一节 篮球运动概述
第二节 篮球的基本技术
第三节 篮球的基本战术
第六章 健美操
第一节 健美操概述
第二节 健美操的基本动作
第三节 健美操的基本技术
第四节 健美操竞赛的组织与裁判标准
第七章 乒乓球
第一节 乒乓球运动概述
第二节 乒乓球的基本技术
第三节 乒乓球的基本战术
第四节 乒乓球运动的主要规则
第八章 足球
第一节 足球运动概述
第二节 足球的基本技术
第三节 足球的基本战术
第四节 足球体能训练
第五节 五人制足球比赛的主要规则
第九章 太极拳
第一节 太极拳概述
第二节 二十四式太极拳
第十章 羽毛球
第一节 羽毛球运动概述
第二节 羽毛球的基本技术
第三节 羽毛球的基本战术
第四节 羽毛球运动的主要规则
第十一章 花样跳绳
第一节 跳绳概述
第二节 全国花样跳绳等级动作
第三节 车轮跳
第四节 交互绳
第五节 跳绳裁判知识
第十二章 游泳
第一节 游泳的意义及益处
第二节 如何学习游泳
第三节 蛙泳
第四节 自由泳
第五节 游泳运动的主要规则
第六节 水上救护与安全常识
第十三章 排球
第一节 排球运动概述
第二节 排球的基本技术
第三节 排球的基本战术
第四节 排球运动的主要规则
第十四章 形体健美
第一节 健美运动概述
第二节 形体健美的标准-
第三节 饮食与形体健美
第四节 形体健美的误区
第五节 女子健美锻炼方法
第六节 男子健美锻炼方法
第十五章 跆拳道
第一节 跆拳道概述
第二节 跆拳道的基本技术
第三节 跆拳道比赛的主要规则
第四节 跆拳道的基本礼仪
第十六章 定向运动
第一节 定向运动概述
第二节 定向运动的基本内容与练习方法
第三节 定向运动的主要规则
第四节 定向运动的注意事项
参考文献
内容摘要
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主编推荐
本教材从体育教学改革的实际情况出发，结合目前体育教学和学生的实际情况，强化体育与健康有机联系和互动，从体育知识与体育基础理论入手，突出了理论与实践相结合，与传统的体育教材相比在结构和内容上有所突破，有较强的针对性、实用性和灵活性。
【内容简介】
精彩内容
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