高效能养育
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作者赵君潇
出版社中国妇女出版社
ISBN9787512716513
出版时间2018-11
装帧平装
开本其他
定价49.8元
货号1201793275
上书时间2024-06-01
商品详情
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作者简介
赵君潇，北京大学研究生毕业，中科院儿童心理学博士班在读，百万粉丝亲子教育公众号“暖暖妈爱分享”创始人。曾入选国际早幼教峰会“2017年儿童教育行业风云人物”。
在培育女儿暖暖的过程中，暖暖妈潜心研究儿童性格塑造、心理发展、习惯培养、早教启蒙等方面内容，长期跟儿童教育专家沟通学习，把儿童教育学和心理学领域的理论研究与具体实践相结合，写成有趣、可实操的育儿文章分享给读者。“暖暖妈爱分享”被中国年轻父母誉为“有干货、有观点、有温度”的亲子教育公众号，并得到众多专业人士的认可和推崇。
暖暖妈也是国内著名的亲子阅读推广人，传递正能量的家庭教育理念，影响了中国数百万家庭。
目录
目 录
第一章 教养的格局：
孩子的差距，来自原生家庭
别让原生家庭成为限制孩子发展的天花板 / 003
可怕的现实：我们都成了自己讨厌的那种父母 / 008
请远离“严父慈母”的脸谱化教育 / 012
真正的爱，不附加任何条件 / 018
别让所谓的“富养”，把孩子带向贫穷 / 024
都去快乐教育吧，我就是要孩子“上北大” / 028
第二章 育儿当如待客：
学会爱孩子，跟家庭的伤说再见
习惯性谦虚，可能正在毁掉你的孩子 / 035
为孩子好，却做了孩子一生的“差评师” / 040
孩子很乖，父母就万事大吉了吗 / 045
你是不是也习惯给孩子“贴标签” / 049
孩子最怕的三个字——“为你好” / 053
世界上最恐怖的“别人家的孩子” / 059
有一种伤害，叫“你妈妈不要你了” / 063
接纳孩子的内向性格 / 066
请不要再伤害我们的男孩子了 / 071
第三章 情绪管理：
始于妈妈的坚持，终于孩子的平和
你的每一句话，对孩子都是一种暗示 / 077
控制情绪，而不是被情绪控制 / 082
脾气这把利刃，也可以成为教育的手段 / 088
学会正确地发脾气 / 093
失手打了孩子，接下来怎么办 / 097
黄金棍下，真能出“好人”吗 / 103
允许孩子哭，比哄孩子笑更重要 / 109
第四章 亲子关系：
过度关注即干扰，学会得体退出
尊重孩子是家庭教育的第一要务 / 117
亲子关系：平等比爱更重要 / 121
要赢得孩子而不是赢了孩子 / 125
越无能的父母，越喜欢“乖孩子” / 130
为什么你付出那么多，孩子却跟你不亲 / 135
优秀孩子的背后，总有个会示弱的妈妈 / 140
高质量陪伴的六项标准 / 144
表扬和鼓励，对孩子的意义完全不同 / 150
第五章 规矩和爱：
孩子需要自由，也需要规则
别把放纵当自由，学会给孩子立规矩 / 157
孩子有“十万个不不不”，我们怎么办 / 161
孩子见啥买啥，不买就哭，我们怎么办 / 165
孩子总是磨磨蹭蹭，我们怎么办 / 170
孩子爱撒谎，我们怎么办 / 176
孩子爱撒泼爱闹腾，我们怎么办 / 181
孩子不愿意分享，我们怎么办 / 186
第六章 着眼未来的养育：
比起高分，孩子更需要适应未来的能力
培养神童？我们还是先培养正常的孩子吧 / 193
最好的教养，是给孩子选择人生的权利 / 199
快乐地坚持，远比放任和强迫更靠谱 / 204
我为什么不阻止孩子玩手机 / 209
比学区房兴趣班更重要的，是培养适应未来的孩子 / 213
不懂美的人生，比文盲更可怕 / 218
别错过任何一个财商教育的机会 / 223
第七章 社会化培养：
让孩子成为一个合格的“社会人”
真正的有教养，有时只是能好好说话 / 231
如何培养一个高情商的孩子 / 236
孩子被打，该不该打回去 / 240
孩子的安全教育真的做好了吗 / 245
警惕校园霸凌！学会识别孩子的求救信号 / 252
不要忽视了挫折商的培养 / 257
性教育开不了口？再不进行就晚了 / 263
对不起，请不要随便亲我的孩子 / 270
内容摘要
教育的终点不是高分和名校，而是用正确的家庭教育，去影响孩子找到内生的自驱力，让孩子实现人生态度和繁复世界的高度连结，从而让孩子在不久的将来，拥有真正选择人生的权利。所以，在日常生活中，父母要用心发现和培养孩子对学习的兴趣，尽己所能地引导孩子、帮助孩子，让他学会如何高效地处理面临的困难，如何以快乐和有趣的方式去学习。而孩子，则在一次次挑战未知、克服局限、得到回馈的过程中，逐渐找到自己的优势和目标所在，体验到那种更高层次的快乐。这是本书提倡的家庭教育，作者称之为高效能养育。
这样的教育，不单是为了让孩子赢得一次考试或者考上好大学，更是为了培养他坚忍不拔、善于思考和勇于尝试的品质。哪怕他日后的人生中遇到再大的困难，都不会是一个浅尝辄止、轻言放弃的人。这，比任何考试分数、考级、考上好大学都重要。
在书中，围绕高效能养育的教养观念，作者从原生家庭、妈妈的情绪管理、亲子关系、为孩子立规矩、能力培养和孩子的社会化等方面入手，层层深入，条分缕析，旨在帮妈妈们打造一套科学的高效养育的思维导图。
精彩内容
可怕的现实：我们都成了自己讨厌的那种父母“我小的时候，曾经发誓自己长大后一定不要
成为我妈妈那种凶神恶煞般的母亲，然而现在，我突然发现我活成了自己最讨厌的样子。”有一次，一个好友充满伤感地在微信里给我发了这段话，当时她刚刚在咖啡厅里把哭闹着想吃冰淇淋的女儿骂哭了。等气氛缓和下来，等女儿抹了抹眼泪去儿童游乐区玩耍了，她才猛醒过来，曾几何时，自己是多么讨厌被妈妈不分场合地责骂啊！
那个委屈的小女孩，曾经无数次在心里发誓，自己将来绝不做这样的不讲道理、不尊重孩子的妈妈。
结果，事到临头，一瞬间的怒火战胜了理智，一直以来心里都想着好好说教，嘴上却不止一次“很诚实”地吼了女儿。
很多妈妈在自己当妈前都曾信誓旦旦要做个好妈妈，当了妈妈以后，刚开始也总觉得自己可以做得很好，但却总在某一天、某一时刻如梦初醒，发现自己正在与“理想妈妈”的目标背道而驰。
成为“理想好妈妈”真是无法实现的理想吗记得有一次，我的公众号后台有一位妈妈留言
说：整个假期，每天忙于迎来送往等琐事的我实在没法分心时刻照顾女儿，就经常打发她自个儿去看动画片。在平常，每天看40分钟动画片是女儿的上限，而这个假期几乎每天她都能看上一个下午。我内心虽然意识到这是不对的，但还是不时地进行自我安慰，女儿能够不捣乱，已经万幸了。
然而，过完了这个假期，我发现女儿已经不像以前那样能自己控制看动画片的时间了，她还经常无意识地揉眼睛，我真是后悔不已。除了怕孩子视力下降，我更怕孩子在我的纵容下学会了没有节制的放纵。我曾言之凿凿地想要帮女儿培养起好的自控力，但却亲手破坏了已有的成果。以前我挺鄙视那种没时间陪孩子就把手机丢给孩子玩儿的父母，没想到，现在我也成了这样……难道成为自己理想中的妈妈，真就是一种无法实现的“理想”？
其实，暖妈觉得，一造成这个悖论的原因主要
有两个：一是原生家庭带来的创伤，让很多妈妈心有余悸，为避免重蹈覆辙，在内心设置了很多清规戒律般的条条框框，时刻约束自己的行为，本来以为自己杜绝了这些“错误”的做法，就会是一个．：完美妈妈”，然而面对层出不穷的挑战，不知不觉就绕进了那些迷宫般的条条框框里。
二是如果妈妈们在追求完美的道路上用力过猛，认为贴上“妈妈”这个标签就意味着哪怕付出自己的全部，也要让孩子成为标杆和样板，时刻对自己充满高标准、严要求，那么就很容易陷入疲累和烦躁之中，而一旦“完美妈妈”们发现自己付出了
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