超级记忆与记忆宫殿法
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作者黄伟
出版社中国纺织
ISBN9787518047840
出版时间2018-07
装帧其他
开本其他
定价39.8元
货号30139107
上书时间2024-05-31
商品详情
- 品相描述：全新
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目录
第一章 利玛窦与《记忆宫殿》
第一节 利玛窦的中国之旅
第二节 利玛窦的影响力
第三节 利玛窦惊人的记忆力及《记忆宫殿》
第二章 记忆术与记忆宫殿
第一节 《记忆宫殿》原本篇第一
第二节 记忆术的研究历史
第三节 《记忆宫殿》与记忆术
第四节 从左右脑分工理论看全脑记忆
第三章 怎样使用记忆宫殿
第一节 《记忆宫殿》明用篇第二
第二节 记忆宫殿法的使用要点
第四章 打造自己的记忆宫殿
第一节 《记忆宫殿》设位篇第三
第二节 打造记忆宫殿的三个要点
第三节 超级记忆术在用的更多设位法
第五章 图像是超级记忆的核心理念
第一节 《记忆宫殿》立象篇第四
第二节 图像是最高效的信息获取方式
第三节 图像记忆比机械记忆快速有效
第四节 图像的7个典型特征
第五节 图像的转化方法
第六章 灵活运用定位法
第一节 《记忆宫殿》定识篇第五
第二节 身体、地点、数字、字母定位法
第三节 定位法的使用步骤
第五节 图像的定位联结
第六节 图像联结的基础和提升
第七节 利用地点定位记忆数字及扑克
第七章 用记忆宫殿记住任何需要记的资料
第一节 《记忆宫殿》广资篇第六
第二节 记忆宫殿的延伸——数字定位记忆法（上）
第三节 记忆宫殿的延伸——数字定位记忆法（下）
第四节 数字转码参考
第五节 大脑营养与记忆
第六节 脑力训练与记忆
内容摘要
利玛窦成书于400多年的《记忆宫殿》，承接起源于公元前5世纪的古罗马记忆术，深远影响了现代记忆术的发展。黄伟著的《超级记忆与记忆宫殿法》继承《记忆宫殿》的经典思想，立足现代记忆术解说如何理解并应用宫殿记忆法，并结合具体的记忆实例重点论述了怎样进行空间位置的营造和图像转化、图像定位，从而快速牢固地记住任何你想记忆的内容。
精彩内容
第二节 记忆宫殿法的使用要点记忆宫殿要点之一：营造脑海中的宫殿在现实生活中，我们每天都会出入很多的建筑物，而作为我们生活的主体事情都和“吃喝拉撒睡”“走跑跳拿”等主体动作联系在一起，联系这些动作的都是日常生活中的物品和器具，比如桌椅板凳、锅碗瓢勺。这些物品是和我们的生活息息相关的，而且我们也能很轻松地将自己的喜怒哀乐愁等情感融入其中，自然也能很轻松地记忆我们经常出入的建筑物内的物品，比如办公室的桌子、厨房的炊具等。
同样的道理，如果我们有足够的财力和能力给自己建造10个形态各异的厨房，100个千差万别的办公区间，我们就能够在这许多的房间里放进去无数的物品。
上面我们提到的是在房间里放物品，那如果在各个房间里放书呢？或者干脆想象在每个房间里发生很多的事情呢？是不是我们就可以借此记住很多事情呢？答案是肯定的。
再推理，如果我们不去建造实物房屋，而只是在脑海里设想有很多这样的建筑物，而且我们不但去建造简单的厨房和办公室，而是去建造更多丰富多彩的建筑物，甚至是王宫宫殿呢？答案是肯定的，这很容易实现，这就是记忆宫殿的第一步，在脑海里设想很多的房屋建筑，一个套一个，一个连一个，它们就像神话里的宫殿殿堂一样。当然这些房屋是你自己熟悉的，知道它摆放在哪个位置的，让自己能有身临其境的感觉。
对记忆宫殿的选择，这里还推荐了一些行之有效的方法，比如路线法：选择你所在城市的熟悉的道路。比如你开车上班经过的，或其他你熟悉的街道的顺序。
选择你现在或者以前的学校。你可以想象从教室到图书馆的道路（或者是去街对面的酒吧，如果那让你铭记于心的话）。
选择工作场所。想象从你的隔间到咖啡机，或者到你老板的办公室。
选择旅游风景区。想象在附近一带散步或者你在公园里慢跑的路线。
记忆宫殿要点之二：找出或者陈列宫殿中具有特征的物品
等建造好了自己的记忆宫殿之后，第二个步骤就是，在宫殿里摆设物品。
摆设放置的物品一定要遵循具有明显特征的要求
，比如，如果你选择巡视你的家，大门应该是第一个引起注意的特征物。
继续在你的记忆宫殿里做虚拟漫步。进门之后，第一个房间里有什么？
系统地分解这个房间（你可以确定一个标准程序，比如总是从左看到右）。下一个引起你注意的特征
物是什么？可以是餐厅中间的桌子，或者是墙上的一
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