创造快乐原生家庭
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作者阿尔贝托·佩莱（Alberto Pellai ）；芭芭拉·坦博里尼（Barbara Tamborini ）
出版社中国科学技术
ISBN9787504692641
出版时间2022-03
四部分类子部>艺术>书画
装帧平装
开本32开
定价69元
货号31430929
上书时间2024-05-31
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
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商品简介
本书作者根据多年心理咨询经验，将专业的心理学量表转化成可以供亲子互动的有趣问答，让父母和孩子在一问一答间更加了解彼此，增加沟通的有效性和亲密性。更有实用的自我评估，家庭小游戏以及真实的生活案例，让家长在不知不觉间成为孩子佳的“心理医生”。
作者简介
阿尔贝托·佩莱（AlbertoPellai?）：临床医生，成长心理专家，儿童心理治疗师。他在意大利米兰大学生物医学科学系进行年龄和发育的预防性研究。2004年，意大利卫生部授予他公共卫生银色奖章。他出版了多部畅销书，包括《速成图》《成为你自己》，以及与芭芭拉·坦博里尼合著的《来自火星的老爸，来自金星的老妈》和《海啸时代》，均由DeAgostini出版。芭芭拉·坦博里尼（BarbaraTamborini）：教育心理学专家，作家。她在各级学校举办教育研讨会，并为家长和教师举办教育活动。她与阿尔贝托·佩莱合著了多本儿童教育畅销书。
目录
\"目？录
第一部分？ 家庭自尊
？ ？ ？ ？ ？ 家庭自尊是什么？如何提高？
第一次游泳课003
你说的是“自尊心”吗？006
家庭自尊等级008
好的开始是什么？010
先给我！011
自尊的性格指标013
重要因素：亲子关系020
自尊：六维一体024
第二部分？ 提高自尊等级
？ ？ ？ ？ ？ 逐点提高的方式
开始前的几点说明
测？ 验029
互动游戏030
家庭电影031
第一章 同龄人之间的友谊与关系 人际关系的自尊
多亏那包薯片037
3 岁前，与人相处041
幼儿园，“初入社会”042
爸爸妈妈的支持043
当朋友意味着一切时044
可能会遇到的难题045
交流的艺术046
测？ 验050
游戏与互动053
电影推荐067
第二章 相信自己的能力 学业与工作上的自尊
九九乘法表决赛072
如何评价自己？076
尝试自主078
交流的艺术079
测？ 验084
游戏与互动087
电影推荐100
第三章 成为集体的一员 家庭环境中的自尊
两个优秀的哥哥106
需要关注的孩子109
交流的艺术113
测？ 验120
游戏与互动123
电影推荐140
第四章 倾诉自己的情感 情绪智力
我很孤独，却无法言说147
难以启齿的话语150
父母的角色153
自我满足的要点154
基本情绪154
交流的艺术158
测？ 验162
游戏与互动165
电影推荐180
第五章 主体意识 在所处环境中的自尊
我比你想象中能干！186
行动能力与表达能力190
家长朋友，你们也一样194
交流的艺术195
测？ 验199
游戏与互动202
电影推荐216
第六章 家庭如镜 身体的自尊
必须迎合他人，真是累！222
什么是身体自尊226
为何我们总不满足？227
教会孩子喜欢自己228
欣赏自己才能欣赏别人229
交流的艺术230
测？ 验235
游戏与互动238
电影推荐256
结？ 语 262
致？ 谢 266
内容摘要
本书作者根据多年心理咨询经验，将专业的心理学量表转化成可以供亲子互动的有趣问答，让父母和孩子在一问一答间更加了解彼此，增加沟通的有效性和亲密性。更有实用的自我评估，家庭小游戏以及真实的生活案例，让家长在不知不觉间成为孩子最佳的“心理医生”。
主编推荐
本书作者根据多年心理咨询经验，将专业的心理学量表转化成可以供亲子互动的有趣问答，让父母和孩子在一问一答间更加了解彼此，增加沟通的有效性和亲密性。更有实用的自我评估，家庭小游戏以及真实的生活案例，让家长在不知不觉间成为孩子很好的“心理医生”。
精彩内容
第一次游泳课那天下午我真的不想去上游泳课。其实我一直以来都很怕水，在海边时也是，下水之前我要么会戴上手臂
浮环，要么就套一个救生圈。而且只有当爸爸妈妈陪着
我时，我才敢下水去。所以当妈妈建议我报一个游泳班时，我心里一千个不愿意。
那时我还是一个8岁的小女孩，我得到的回答是，“你不能以后每次下水都戴着手臂浮环和救生圈吧？其他孩子会一直笑话你的！”尽管我还是不乐意，但也正是她这句话让我接受了她的提议。事实上，去年夏天在海边时，就有很多孩子笑话我说，“你可真像只小肥鹅…‘裹得像个宇航员似的”……我身上戴着充满气的浮环和救生圈，站在我那群一个都不怕水（我再重复一遍，他们一个都不怕水），并且都会游泳的朋友之间，格外引人注目。
但说起来容易做起来难，两者间就像隔着一片海，对怕水的我来说，就更难了。就这样，我同意了报班学游泳的事，但后来就没再去想了，直到开课的当天下午。那天下午应该是讲完理论后，就会直接下水练习。从学校回家的路上，我告诉妈妈我今天肚子很不舒服，但她不吃这一套。回到家后，她将我的泳衣装进运动手提包，然后紧紧抓住我的手，把我带到了游泳馆。我非常紧张，因为我不知道跟我一
个班的同学怎么样，更不知道我们的女教练怎么样。没错，在我的幻想中，我理所
当然地觉得游泳课的教练都是女教练。
然而我还在更衣室换泳衣时，就听到了其他女孩子在议论着什么，她们刚刚上完了新教练的课，教练是男的，她们正说着教练的坏话——“没去年的好”“这教练真
的坏透了”……听到这段对话，我有一些恍惚，当时我不知道自己是怎么了，但从接下来发生的事来看，我应该是陷入了一种极度恐惧之中，最后我还是去到了泳池边。可还没开始上课，我就哭了出来。我哭得越凶，周围的其他孩子也就跟着我哭。我是班上最大的孩子，我应当做好榜样，但恐惧彻底将我吞噬，我没办法做出别人所期待的表率。
男教练看着眼前这堆鼻涕虫很不耐烦，就气冲冲地决定，要按他自己的方式让我们跳进水去——教练抓住班里一个小男孩的胳膊，接着直接把他扔进了泳池。然后又以同样的方式扔了两个孩子进去，因为他俩被之前那幕吓得一动不动，叫他们跳下去时也不敢跳。当同样的命运快要降临到我的头上时，我瞬间做出一个决定——逃跑！我，一个8岁的小女孩，哭喊着，光着脚丫，想尽可能逃离那个深蓝色的泳池，因为在那旁边有一个粗鲁的教练，他想直接用蛮力把我扔进去！我朝着妈妈的方向跑去，因为我觉得她会帮助我。我逃跑的目的地只有一个，那就是妈妈的臂
弯，她会抱住我，保护我，而我要做的就只是奋力奔跑，去她的身边。
然而，随后我却迎来了我童年中印象最深的噩梦之一——妈妈表现得异常尴尬，她的眼神和在场的其他父母一样，都觉得我在无理取闹！当我逃到她的身边，她只说了一句：“知不知道你这样让我很没面子？”接着
她牢牢抓住我的手，把我拖回了游泳教练那儿，还对教练说道：“请您不要介意啊，我也不知道我女儿今天怎么了，以前都不是这样的。
”那一刻，我放弃了所有抵抗，我的妈妈应该要保护我才对，但她却亲自把我送回了狼窝，而且还向教练道歉，希望他不要计较。而且她也看到了教练的所作所为，知道那个教练怎么对待学生
，我妈妈真的很不在乎我的感受。
最后，我也被扔进了泳池中。
在那之后，每次要去游泳馆上课时，我都不会再“无理取闹”了。但长大成人后，也不知道是出于害怕还是厌恶，每次一看到满池子水的泳池，我就会觉得胸闷气短。我无数次回忆起那天下午妈妈说的那番话，“你知不知道你这样会让别人怎么想我？”这句话让我产生
了羞耻感，这才是伤我伤得最深的，就好像当时我不应该害怕，不应该逃走，我确实在无理取闹。我妈妈当然没有意识到那天下午她给我留下了多大心理创伤，我也
一直没有勇气向她提这件事。但我想在此对所有的父母说一句，请你们千万不要对无助的孩子做出类似的事情，不管是出于什么原因，都不行！不要忽视孩子的求助，因为这会使他们在别的家长和孩子面前，感到强烈的羞耻。在这个世界上，父母是孩子最爱的人，当他们想从你们那儿得到理解与安慰时，请不要这样对待他们。
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