许尤佳小儿秋季保健食谱/许尤佳育儿丛书
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广东广州
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作者许尤佳
出版社广东科技
ISBN9787535971890
出版时间2019-08
装帧平装
开本其他
定价49.8元
货号30704141
上书时间2024-05-31
商品详情
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作者简介
许尤佳，中医儿科学教授、博士生导师，主任医师、广东省中医院儿科主任，广州中医药大学第二临床医学院儿科教研室主任，全国老中医药专家学术经验继承人，国家食品药品监督局新药评定专家，中国中医药高等教育学会儿科教学研究会常务理事，中华中医药学会儿科分会常务理事，广东省中医药学会儿科专业委员会主任委员。
一直从事中医儿科及中西医结合儿科临床医疗、教学、科研工作，尤其在小儿哮喘、儿科杂病、儿童保健等领域有深入研究和体会。特别是其“儿为虚寒体”的理论，在中医儿科界独树一帜，对岭南儿科、甚至全国儿科学的发展起到了带动作用。近年来对“升气壮阳法”进行了深入的研究，运用此法对小儿哮喘、鼻炎、湿疹、汗证、遗尿等疾病进行诊治，收到满意疗效，体现出中医学“异病同治”的特点与优势。
目录
Chapter 1 小儿秋季饮食调理
小儿秋季调养知识点
金秋防燥尤为重要
秋燥，你了解多少
早餐喝粥防秋燥
注意平衡润燥与避湿
秋季养护重点：润肺、养肝、敛阳
饮食调整：注重润肺养肝
日常养护：帮孩子敛藏阳气
秋季，不能忘了健脾
晒太阳是驱寒养阳最简单的办法
晒太阳，最好是晒背
深秋如何“贴秋膘”
孩子“贴秋膘”，首选坚果
这五种食物不能随意吃
“多事之秋”，家长不可忽视的常见病
感冒
轮状病毒导致的秋季腹泻
Chapter 2 营养、天然的秋季时令保健食谱
茼蒿
茼蒿排骨粥
生蚝茼蒿炖豆腐
松仁鸡蛋炒茼蒿
莲藕
桂花糯米藕
莲藕小丸子
藕片猪肉汤
秋葵
莲藕炒秋葵
猕猴桃秋葵豆饮
秋葵炒蛋
山药
小米山药甜粥
山药杏仁糊
山药枸杞豆浆
玫瑰山药
山药红枣鸡汤
芋头
芋头蒸排骨
芋头粥
红枣芋头
芝麻拌芋头
菱角
菱角莲藕粥
菱角薏米汤
荷塘三宝
大葱
酱爆大葱羊肉
蘑菇
蘑菇鸡肉饼
内容摘要
本书集结许尤佳教授30余年儿科行医经验，从中医的角度，对症小儿的常见疾病、保健以及喂养食疗方案，致力于成为妈妈们身边的贴心好医生、焦虑粉碎机和枕边育儿指南。
它是中医育儿手册，90余道食谱助力秋季养护；它是全能育儿宝典，秋季小儿保健问题逐一击破；它是“手残党”福音，10多个操作视频同步放送。
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