导语摘要
全网3000万粉丝、医学科普代表医路向前巍子首部作品
火爆抖音、快手、小红书等平台的科普医生,科普作品超过5000件,阅读量超过50亿次,其中关于异物卡喉梗阻窒息的海姆立克急救法科普,被《人民日报》等超过200家媒体转发,在现实中挽救了百余条生命!
多次受邀参加央视新闻、《健康北京》等节目,多年来深入企业、社区、学校、工地商场等为广大群众科普健康、急救知识。
★十年无数次亲临现场抢救总结得来的宝贵经验,送给每个家庭的生命安全、健康指南★简单通俗文字+手绘漫画+视频演示,有趣、有效,读完就能用,学会能救命★众多医学专家盛赞推荐,中国医师协会、北京卫健委等权威机构力荐★内文采用高品质80克全木浆纯质纸
作者简介
医路向前巍子 现任职于北京大学医院密云医院急诊外科,创建自媒体“医路向前巍子”。 中国医师协会健康传播工作委员会委员,医生品牌学组、急救学组发起人,海南自由贸易港博鳌乐城靠前医疗旅游先行区首席推广官,医路向前急救培训团队创始人, 科学普及出版社科普专家,北京市急诊外科学会委员。 荣获奖项:2019北京青年榜样•时代楷模、2020北京榜样、2020年度十大健康传播大使、2020 全民抗疫健康科普贡献奖。
目录
四季常备急救和身体养护知识
春天来了,谨防蜂蜇伤
上树打核桃,别让丰收变悲剧
时令野菜,盲目尝鲜反中毒
5月飞絮,把你弄得好闹心
如何缓解鼻子干燥出血、过敏性鼻炎
吃粽子要小心,黏米、枣核都要命
鱼刺卡喉了,千万别吃醋
游泳溺水悲剧不断,正确施救争分夺秒
夏天热浪扑来易中暑
预防柿石症,柿子应该这样吃
煤气中毒,容易忽视的生命杀手
户外滑雪(冰)摔伤
冻伤的预防和治疗
高层擦玻璃,生死一瞬间
醉酒非小事,并发症要注意
节日期间医生给您的健康指南
宝宝危急时刻,父母怎么办
预防婴儿窒息
儿童异物吞食
儿童头皮裂伤,能不能拍CT
孩子发烧,莫让小病成大患
小儿高热惊厥及其防治
孩子烫伤后如何急救
小儿桡骨头脱位
如何预防诺如病毒
正确应对儿童过敏
硼砂中毒,孩子的玩具别乱买
避免孩子中毒,不要吃这些食物
精心养育儿童的小知识点
如何保护心脑血管
血管,人到中年一定要保养
胸痛,刻不容缓
心肺复苏
跑马拉松,运动更要做好防护
心肌梗死
自发性脑出血
癫痫和掐人中
脑卒中
心脑急救谣言
外伤怎么办
被人捅了一刀怎么办
头外伤的处理
坠落伤后要让医生多检查
针灸扎破肺,如何进行气胸抢救
受伤了,如何正确使用创可贴
止血方法各不同
放风筝,如何避开“隐形刀,夺命线”
扭伤不要急着去正骨
破伤风,让伤痛随风而去
内容摘要
急诊室像一个巨大的漏斗,这里的生离死别反映了人间冷暖,也让急诊科医生巍子开始思考:其中的许多悲剧,本可以避免。广大群众,比如年轻父母、为家庭操劳的中年人等非常关心健康问题,但因为不了解医学知识、鉴别能力有限,很多人反而成为了健康类谣言的最大受害者和散播者。
针对大众对急救常识的缺乏,作为急救医生的巍子没有等待,他开始动笔科普日常生活中的疾病知识和急救技能,用简单、通俗的文字,写就了这本健康科普书,涉及春夏秋冬容易出现的急救问题、儿童急救知识、外伤、心脏养护、如何正确拨打120等,近400页健康知识详细解读,满足一家人的健康知识需求,文章有温度,有血有肉,体现出了医生的情怀与责任,同时加入手绘漫画、视频演示等新式,轻松学习,简单有效。
主编推荐
★3000万粉丝、医学科普代表医路向前巍子首部作品 火爆抖音、快手、小红书等平台的科普医生,科普作品超过5000件,阅读量超过50亿次,其中关于异物卡喉梗阻窒息的海姆立急救法科普,被《人民日报》等超过200家媒体转发,在现实中挽救了百余条生命! 多次受邀参加央视新闻、《健康北京》等节目,多年来深入企业、社区、学校、工地商场等为广大群众科普健康、急救知识。 ★十年无数次亲临现场抢救总结得来的宝贵经验,送给每个家庭的生命安全、健康指南 从春夏秋冬急救知识、宝宝的潜在危险、人到中年身体养护、生殖健康,到外伤、内脏养护、药物忌、远离癌症、吃出来的健康等,坚决杜绝健康谣言,400页健康知识详细解读,满足一家人的健康救护需求。 ★简单通俗文字+手绘漫画+视频演示,有趣、有效,读完就能用,学会能救命 精心绘制20余幅手绘漫画,图文并茂,轻松学习。 特为本书录制高清急救视频,详细演示心肺复苏、溺水急救、婴儿和成年人异物卡喉、扭伤自我急救等的关键手法和步骤,以及日常生活中保养常用的手指操等,救人救己,一生无忧。 ★众多医学专家盛赞推荐,北京急救中心资历急救专家贾大成推荐:“包括猝死在内的急症,70% 发生在家庭中,呼吁每个家庭至少有 1 ~ 2 人学会一些基本的急救技能,巍子医生这本通俗实用、图文并茂的新作,是您不二的选择。” “母亲和如她一般年龄的年长者,作为巍子健康科普的受益人,是我们作为子女大的欣慰”, “严谨专业又涵盖方方面面,堪比一部百科书” “读时感动,学时简单,用时方便” “实用,真的是居家书” “每天睡前一个科普小知识,感受暖男医生的贴心呵护” ★内文采用高品质80全木浆纯质纸 双色印刷,不反光不伤眼,适合日常翻阅,阅读无负担
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