零基础学会艾灸(畅销修订版)
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作者编者:刘红
出版社江苏科技
ISBN9787571302948
出版时间2019-06
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定价45元
货号1201913261
上书时间2024-05-30
商品详情
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作者简介
刘红,首都医科大学教授、主任医师,北京联科中医肾病医院专家组成员,北京电视台《健康生活》栏目特约主讲嘉宾。毕业于长春中医药大学,从事中医临床、教学、科研30多年。出身中医世家,早年师从全国著名中医学家刘冠军教授,国医大师贺普仁亲传弟子,家学渊源。善用中医中药、针灸、火针等治疗临床疑难病症,出版学术著作二十余部,发表学术论文三十余篇。
目录
CHAPTER 01 追寻艾灸的前世今生
第一节 探寻艾灸的起源 . . . . . 012
一、追本溯源话“灸”字 . . . 012
二、灸疗为何离不开“艾” . . 013
第二节 历经千年时光的神奇艾灸 . . . 015
一、春秋《左传》中的灸疗典故 .... 015
二、中医经典中的艾灸记载 . . . . . 015
三、唐朝,灸疗师已活跃于宫廷 . . . 016
四、宋元明清,民间盛行灸疗法 . . . 017
五、21世纪,艾灸疗法人人需要. . . 018
第三节 艾灸治百病的五大机理 . . . 019
一、从“点”开始,局部刺激作用. . 020
二、沿“线”散发,经络调节 . . . 020
三、面面俱到,调节免疫功能. . . . 021
四、药理作用,灸不离“艾”. . 022
五、综合作用,整体疗效 . . . 023
CHAPTER 02 了解艾灸的
基本知识
第一节 不可不学的安全注意事项 .. . 026
一、艾灸的适应证和禁忌证 . . . . 026
二、禁灸穴及晕灸的处理 . . . . . 027
三、影响艾灸疗效的八大因素 . . 028
四、艾灸后疾病好转的象征. . . . . 032
第二节 艾灸的材料准备. . . . 033
一、艾绒的制作和选购 . . . . . 033
二、艾条的制作、选购等注意事项 . . 034
第三节 从古到今最常用的艾炷灸法 . . . 035
一、直接接触皮肤的灸法——直接灸 .... 035
二、与皮肤之间衬隔物品的灸法——间接灸 . . 035
第四节 现代人最喜欢的艾条灸法. . . . . 037
一、手持艾条悬空的灸法——悬灸 . . . 037
二、运用工具固定艾条的简便灸法——灸具灸 . . 038
CHAPTER 03 掌握艾灸,
从简单找穴开始
第一节 一起来认识神秘的经络 . . . . . 044
一、经络是真实存在的 . . . . 044
二、经络的基本介绍(总览表) . . . 046
三、经络对人体的重要作用 . . . . 047
第二节 找穴越准,功效越好 . . . . . 049
一、小小穴位作用大 . . . 049
二、取穴方法,帮你轻松找到穴位 . . 050
三、艾灸常用的十大重要穴位 . . . 051
CHAPTER 04 艾灸帮忙,内科
常见病一扫光
第一节 风寒感冒.. . . . 060
第二节 风热感冒. . . . 061
第三节 风寒咳嗽.. . . . 062
第四节 风热咳嗽. . . . . 064
第五节 肺脾气虚型哮喘 . . . 065
第六节 肺肾两虚型哮喘 . . . 067
第七节 肝火偏旺型高血压. . . . 068
第八节 阴虚阳亢型高血压. . 069
第九节 湿热型高脂血症 . . . . 070
第十节 痰湿型高脂血症 . . . . 071
第十一节 心虚胆怯型惊悸. . . . 072
第十二节 心脾两虚型惊悸. . . 073
第十三节 阴虚型失眠. . . 074
第十四节 气血两虚型失眠. . . . 076
第十五节 心脾两虚型神经衰弱. . . . 077
第十六节 阴虚阳亢型神经衰弱.. 079
第十七节 肝阳上亢型头痛. . . 080
第十八节 气血虚损型头痛.. . 081
第十九节 虚证眩晕 . . . 082
第二十节 痰浊阻滞型眩晕. . . . 084
第二十一节 气郁型慢性胃炎 . . 086
第二十二节 脾胃虚寒型慢性胃炎 . . 087
第二十三节 中气下陷型胃下垂.. . . 088
第二十四节 脾胃不和型胃下垂. . . 090
第二十五节 湿热壅滞型腹痛 . . . 091
第二十六节 虚寒型腹痛 . . . 093
第二十七节 寒湿泄泻. . . . 094
第二十八节 湿热泄泻. . . . . 096
第二十九节 胃热炽盛型糖尿病. . . 097
第三十节 肾脏亏虚型糖尿病. . . . . 099
第三十一节 肺脾气虚型自汗、盗汗. . . 100
第三十二节 阴虚火旺型自汗、盗汗. . . 102
第三十三节 饮食不节型肥胖症. .. . . 103
第三十四节 痰湿内阻型肥胖症. . . 105
CHAPTER 05 艾香缭绕,外科、骨科常见病一扫光
第一节 寒湿阻络型颈椎病. . . 108
第二节 血淤阻络型颈椎病. .. . 110
第三节 风寒阻络型落枕 . . 111
第四节 气滞血淤型落枕 . . . . . 113
第五节 风寒阻络型肩周炎. . . . . 115
CHAPTER 06 “艾”意浓浓,妇科、男科常见病一扫光
第一节 肝郁气滞型乳腺增生 . . 128
第二节 脾虚痰阻型乳腺增生 .. . 129
第三节 肾虚型月经不调 . . . . . 130
第四节 气滞血淤型月经不调 . . 132
第五节 气滞血淤型痛经 .. . 133
第六节 气血虚弱型痛经 . . . 135
第七节 脾胃虚弱型带下 . . 136
第八节 湿热内蕴型带下 .. . 137
第九节 肾精亏虚型不孕症. . . 138
第十节 痰血淤阻型不孕症. . 139
第十一节 气虚型子宫下垂. .. . 140
第十二节 肾虚型子宫下垂. .. . 141
第十三节 更年期综合征 . . 142
第十四节 实证阳痿 . . . 143
第十五节 虚证阳痿 . . . . . . 144
第十六节 阴虚火旺型早泄. . . 145
第十七节 肾气不足型不育症 . .. 146
第十八节 肾阴阳两虚型不育症. . . 147
第六节 气血淤滞型肩周炎. . . 117
第七节 网球肘 . . . 119
第八节 风寒湿困型慢性腰痛 . . . 120
第九节 寒证风湿、类风湿性关节炎. . . 122
第十节 热证风湿、类风湿性关节炎. .. . 124
CHAPTER 07 标本兼治,皮肤科、五官科常见病一扫光
第一节 肺经蕴热型痤疮 . . . 150
第二节 胃肠湿热型痤疮 . . . 152
第三节 脾虚型湿疹 . .. . 153
第四节 湿热型湿疹 . . . 154
第五节 风湿热型牛皮癣 . .. . 155
第六节 血虚风燥型牛皮癣. .. . 156
第七节 视力下降. . .. . 157
第八节 实证耳鸣 耳聋 . . 158
第九节 虚证耳鸣 耳聋 . 160
第十节 风寒外袭型过敏性鼻炎. . . 161
第十一节 脾肾亏虚型过敏性鼻炎 .. . 163
第十二节 实证咽炎 . .. . 164
第十三节 虚证咽炎 . . 165
第十四节 风热牙痛 . .. . 166
第十五节 胃火牙痛 . . . 167
内容摘要
全书扼要介绍了艾灸疗法的基础知识、常用灸法的技巧以及常用穴位的定位、主治与灸法,系统地对内科、外科、妇科、儿科、皮肤科、眼耳鼻咽喉科等常见病症。内容丰富翔实,图文并茂,可操作性强,即便是没有任何中医基础的读者也能轻松掌握。
精彩内容
第三节艾灸治百病的五大机理灸法是有着上千年历史的中医外治法,具有温散寒邪、温通经络、活血逐痹、回阳固脱、消淤散结以及防病保健的功效,其疗效已经被历朝历代无数医家临床实践所证实。
随着艾灸疗法临床范围的不断扩大,对其治病机理的探究也在进一步深入。国际上对艾灸机理尚无定论,国内研究人员在中医理论的指导下,以经络系统为基础,结合现代实验研究,认为灸法作用机理与如下五个方面有关。
一、从“点”开始,局部刺激作用灸法是艾火温热刺激直接作用于人体某一特定部位(一般是人体特定穴位所在部位或疼痛部位),从而达到治病保健的作用。艾火对人体局部的温热刺激,能增强局部血液循环和淋巴循环。血液和淋巴循环通畅了,则皮肤组织的代谢能力也会得到加强,炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物同时能得到很好的消散。
局部温热刺激还可以引起大脑皮质抑制性物质的扩散,降低神经系统的兴奋性,从而达到镇静、止痛的作用,效果比吃止痛片还好,且没有任何毒副作用。此外温热还能促进药物的吸收,将艾绒本身的药效、艾条中其他添加药材,以及间隔物的药效充分发挥出来。
另一方面,艾灸还具有近红外辐射作用。人体既是一个红外辐射源,又是一个良好的红外吸收体。艾灸的近红外辐射为机体的活动提供了必要的能量,而且艾灸所发出的近红外光所提供的能量可以被人体所调控。在灸疗过程中,近红外线辐射具有很强的穿透力,能使能量通过经络传导至远端直至病所,还能通过刺激穴位激起人体自身的免疫力,使人体自身正常的生理功能得到恢复。
二、沿“线”散发,经络调节
经络学说是灸疗的基础理论,对穴位的刺激作用最终会通过人体经络系统对人体五脏六腑、四肢百骸起到调节作用,使人的整体机能保持良好运转。
首先,经络腧穴对药物具有外敏性。所谓外敏性,是指在灸疗时选择腧穴比选择一般体表点作为艾灸部位效果更好。如果施灸点偏离了穴位,就不能出现感传现象,治疗保健效果也会大打折扣。
其次,经络腧穴对药物的作用还具有放大性。经络绝对不是一个简单的体表循行路线,而是一个多层次、多功能、多形态的调控系统,向内联络着人体的五脏六腑,向外联系着皮肤体表。在穴位上施灸的时候,通过经络系统会影响其他层次的生理功能,形成多层次的循环感应,各层次之间相互激发、相互协同、作用叠加,导致了生理功能的放大效应。在临床上,有一些相同的疾病,若是服药需要好几帖中药才能见效,而选用相应的穴位施灸往往可以一次奏效。
最后,经络腧穴还具有储存药性的作用。比如在治疗慢性支气管炎和哮喘的时候,我们往往采用冬病夏治的办法,即在夏日三伏天每天灸疗一次,每次数小时。这种方法虽然时间比较短、用药量也非常小,但疗效却很好,这是因为腧穴具有储药性——药物的理化作用能长时间留存在腧穴或者缓慢释放到全身,从而发挥出整体调节和保健疗疾的作用。
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