四十二式太极拳
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作者董国兴
出版社人民体育
ISBN9787500958161
出版时间2021-06
装帧平装
开本32开
定价33元
货号31194646
上书时间2024-05-30
商品详情
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商品简介
四十二式太极拳，算上起势与收势，共42式，有一定的难度、强度和运动量。原国家体委武术研究院于1989年为了适应国内外武术竞赛活动开展的需要，组织编创了这一太极拳竞赛套路。
四十二式太极拳，不局限于某一流派，兼采众长，所以又被称为“综合太极拳”。此拳以杨式太极拳动作为基调，选用了陈式太极拳的发劲动作(如掩手肱捶、野马分鬃)、吴式太极拳的细腻手法(如开合手、右单鞭)、孙式太极拳的开合手法及灵活步法(如斜飞式等)，风格突出，结构新颖，内容充实，锻炼全面。
作者简介
董国兴，男，汉族，河南淮阳人；中共党员，体育教育学硕士，副教授；国家级武术健将，中国武术六段；河南省太极拳队主教练，郑州大学体育学院健身气功集训队主教练。练在执教期间，带出不少竞赛精英，如甘泉、马建超、张振兴等男女队员，在全国健身气功交流赛、全国武术套路锦标赛、全国武术套路冠军赛、全国太极拳锦标赛、全国青少年武术套路锦标赛等众多重大武术比赛中，共获得58个冠军、26个亚军、32个季军，成绩优异。
目录
一、起势
二、右揽雀尾
三、左单鞭
四、提手
..............
四十、左揽雀尾
四十一、十字手
四十二、收势
内容摘要
四十二式太极拳是原国家体委武术研究院于1989年组织编创的太极拳竞赛套路。目前，在全国套路武术的比赛中，太极拳比赛所用套路规定为42式。此外，四十二式太极拳是中国武术六段位的考核规定内容。
四十二式太极拳兼采众长，动作以杨式太极拳为主，并在套路中间引用了不少其他流派的太极拳练法，如孙式太极拳的开合手、 右单鞭；陈式太极拳的掩手肱捶、野马分鬃;吴式太极拳的\\\"斜飞势等；外形严格规范，劲力刚柔并重，气势舒展大方。
四十二式太极拳的另一个主要特点是很注重左右动作的均衡性，如起势为右揽雀尾，收势为左揽雀尾，而在传统太极拳中一般是偏重一侧的，这样就使布局更合理，结构更严谨，内容更充实，锻炼更全面。
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