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怀孕简单,育儿不难

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作者张海莹, 李长慧主编

出版社吉林科技

ISBN9787557898380

出版时间2023-03

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定价49.9元

货号31740589

上书时间2024-05-28

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商品描述
作者简介
张海莹,女,吉林省中医妇科学术委员会副主任,主任医师,教授,从事妇产科临床30余年,对子宫内膜异位症、月经不调、习惯性流产、盆腔包块有丰富临床经验,先后发表论文40余篇。李长慧,全国第七批老中医药专家张海莹教授经验继承人,长春中医药大学附属医院副主任医师,妇科教研室副主任,硕士生导师,吉林省中医学会膏方专业委员会副主任委员,吉林省中医药学会中医妇科委员会常务委员。

目录
第一篇 幸福怀孕,和宝宝一起安然度过孕期
1 孕前备孕夫妻必须做的检查有哪些… ………………………………… 2
2 备孕夫妻需要补充的营养是什么… …………………………………… 4
3 怎么做能快速实现“好孕”… ………………………………………… 7
4 怀孕1个月,胎宝宝什么样……………………………………………… 10
5 怀孕1个月,孕妈妈什么样……………………………………………… 11
6 怎么判断自己是否怀孕… ……………………………………………… 12
7 怎样推算预产期… ……………………………………………………… 14
8 孕早期健康饮食宜忌… ………………………………………………… 16
9 怀孕2个月,胎宝宝什么样……………………………………………… 18
10 怀孕2个月,孕妈妈什么样… ………………………………………… 19
11 孕早期如何预防流产…………………………………………………… 20
12 孕早期身体不适怎么办… …………………………………………… 22
13 妊娠期药物选择要谨慎… …………………………………………… 26
14 怀孕3个月,胎宝宝什么样… ………………………………………… 28
15 怀孕3个月,孕妈妈什么样… ………………………………………… 29
16 不要忘记及时为宝宝建立档案… …………………………………… 30
17 孕期孕妈妈怎样护理自己的皮肤… ………………………………… 31
18 孕期孕妈妈如何护理牙齿… ………………………………………… 32
19 怀孕期间体重增加多少最合适… …………………………………… 34
20 怀孕4个月,胎宝宝什么样…………………………………………… 36
21 怀孕4个月,孕妈妈什么样… ………………………………………… 37
22 怎样记录胎动… ……………………………………………………… 38
23 孕中期如何补充营养… ……………………………………………… 40
24 怀孕5个月,胎宝宝什么样…………………………………………… 43
25 怀孕5个月,孕妈妈什么样…………………………………………… 44
26 孕妈妈如何护理自己的乳房… ……………………………………… 45
27 孕中期不适怎样缓解… ……………………………………………… 47
28 怀孕6个月,胎宝宝什么样…………………………………………… 51
29 怀孕6个月,孕妈妈什么样…………………………………………… 52
30 如何预防妊娠糖尿病… ……………………………………………… 532
31 孕期贫血怎么办… …………………………………………………… 55
32 孕妈妈血压高怎么办… ……………………………………………… 57
33 怀孕7个月,胎宝宝什么样…………………………………………… 59
34 怀孕7个月,孕妈妈什么样…………………………………………… 60
35 羊水过多或羊水过少怎么办… ……………………………………… 61
36 如何预防早产… ……………………………………………………… 65
37 怀孕8个月,胎宝宝什么样…………………………………………… 68
38 怀孕8个月,孕妈妈什么样…………………………………………… 69
39 胎盘异常怎么办… …………………………………………………… 70
40 孕晚期怎样补充营养… ……………………………………………… 73
41 怀孕9个月,胎宝宝什么样… ………………………………………… 76
42 怀孕9个月,孕妈妈什么样…………………………………………… 77
43 胎位异常怎么办… …………………………………………………… 78
44 入院分娩都需要准备什么… ………………………………………… 80
45 孕晚期需要就医的情况有哪些… …………………………………… 82
46 怀孕10个月,胎宝宝什么样… ……………………………………… 843
47 怀孕10个月,孕妈妈什么样… ……………………………………… 85
48 有助于分娩的运动有哪些… ………………………………………… 86
49 如何缓解分娩疼痛… ………………………………………………… 88
50 选择自然分娩还是剖宫产… ………………………………………… 90
第二篇 幸福育儿,陪伴宝宝快乐成长
51 看看自家宝宝的发育达标了吗… …………………………………… 94
52 应该选择喂母乳还是喂配方奶… …………………………………… 99
53 哪个是母乳喂养的正确姿势… ………………………………………101
54 怎样让奶水更充足… ……………………………………………… 102
55 母乳喂养的技巧有哪些… ………………………………………… 104
56 怎样选择配方奶… ………………………………………………… 105
57 怎样防止宝宝吐奶和溢奶… ……………………………………… 106
58 选择尿布还是纸尿裤… …………………………………………… 107
59 女宝、男宝护理有什么不同……………………………………… 108
60 宝宝发热怎么办……………………………………………………… 111
61 怎么给新生儿洗澡……………………………………………………112
62 怎么预防新生儿肺炎… ………………………………………………113
63 什么是新生儿黄疸… …………………………………………………114
64 宝宝腹泻怎么办… ……………………………………………………115
65 新生儿也会低血糖吗… ………………………………………………116
66 新生儿尿布疹的护理方法… …………………………………………117
67 了解宝宝健康发育指标… ……………………………………………118
68 哺乳的妈妈怎样护理乳房… ……………………………………… 123
69 哺乳期妈妈能吃药吗… …………………………………………… 124
70 宝宝厌奶怎么办… ………………………………………………… 125
71 什么时候开始吃辅食… …………………………………………… 127
72 给宝宝添加辅食的步骤与方法… ………………………………… 129
73 宝宝不睡觉怎么办… …………………………………………………131
74 怎样为宝宝做身体护理… ………………………………………… 132
75 怎样帮宝宝做运动… ……………………………………………… 135
76 宝宝生病的信号有哪些… ………………………………………… 137
77 如何增强宝宝的免疫力… ………………………………………… 139
78 宝宝生病后怎么护理… …………………………………………… 140
79 了解宝宝健康发育指标… ………………………………………… 142
80 怎样根据体质为宝宝补充营养… ………………………………… 146
81 一年四季,宝宝应该怎么吃… …………………………………… 149
82 怎样避免宝宝受到意外伤害… …………………………………… 152
83 怎样训练宝宝走路… ……………………………………………… 154
84 宝宝感冒了怎么办… ……………………………………………… 156
85 宝宝得了湿疹怎么办… …………………………………………… 157
86 宝宝长了水痘怎么办… …………………………………………… 158
87 宝宝腹泻、便秘怎么办… ………………………………………… 159
88 宝宝患鹅口疮怎么护理… ……………………………………………161
89 宝宝做错事怎么给他立规矩… …………………………………… 162
90 了解宝宝健康发育指标… ………………………………………… 163
91 如何把握宝宝饮食中的糖、盐… ………………………………… 167
92 如何让宝宝学会细嚼慢咽 ………………………………………… 168
93 如何正确为宝宝挑选零食 ………………………………………… 170
94 如何让宝宝学会自理 ……………………………………………… 171
95 宝宝过胖和过瘦都要引起注意 …………………………………… 173
96 如何预防宝宝龋齿 ………………………………………………… 175
97 宝宝患泌尿系统疾病怎么办 ……………………………………… 176
98 宝宝患手足口病怎么办 …………………………………………… 177
99 怎样让宝宝更强壮 ………………………………………………… 178
100 宝宝过度依恋父母如何缓解 …………………………………… 180

内容摘要
很多孕妈妈都会问,该吃孕妇奶粉吗?上网怎样避免辐射?感冒的时候怎么办?生完宝宝后,很多新妈妈又会问,如何尽快开奶?乳汁不够怎么办?本书分为两篇,为“懵懂”的妈妈解决以上问题。怀孕篇涵盖了孕前准备、受孕过程、怀孕期间孕妈妈身体及心理变化、胎儿的生长、孕期生活指导等内容,为孕妈妈解答孕期遇到的种种问题。育儿篇着重介绍了0~3岁宝宝的饮食喂养、日常照顾、疾病护理、早期教育等内容,希望可以帮助新手爸妈轻松地培养健康、聪明的宝宝。

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