地面防守/图解综合格斗系列丛书
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作者张 海 张锋亮
出版社山西科学技术出版社
ISBN9787537758789
出版时间2019-07
装帧平装
开本16开
定价49元
货号30771836
上书时间2024-05-28
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
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导语摘要
本书着重为大家讲解MMA比赛中应用广泛的几种地面防守技术。内容包括：倒地后的基本防守技术，封闭式防守的上下位攻防技术应用，半防守的上下位攻防技术应用，以及德拉西瓦防守、扫技和过腿技术，等等。
本书通俗易懂，针对性强，内容丰富详实，诠释深入，并附有大量精美的3D插图，图文并茂。希望能够对读者学习综合格斗技术，提高技战术水平，提供一些有益的帮助和参考。
作者简介
张锋亮，国际级泰拳教练，国际级泰拳裁判，国家级拳击裁判，国家级武术散打裁判，世界泰拳联合会副主席，世界泰拳联合会中国区主席，泰国国家武术散打队总教练，山西省武术协会副主席，山西省武术协会搏击研究会主席。
目录
第一章 地面防守基本技术
第一节 倒地后的基本防守技术
第二节 倒地后常用的反击方法
第三节 德拉西瓦防守技术
第四节 针对倒地选手的攻击
第二章 封闭式防守上位技术
第一节 由封闭式防守上位展开打击
第二节 摆脱下位选手的控制
第三节 突破封闭式防守（过腿技术）
第三章 封闭式防守下位技术
第一节 由封闭式防守下位坐起来
第二节 由封闭式防守下位站起来
第三节 针对上位打击的防御
第四节 由封闭式防守下位展开的打击
第五节 由封闭式防守下位实施的扫技
第六节 由封闭式防守下位展开的降服技术
第四章 半防守攻防技术
第一节 半防守上位攻防技术
第二节 半防守下位攻防技术
内容摘要
本丛书全面系统地介绍了综合格斗运动的技术要
领。文字通俗易懂，技术针对性强，内容丰富详实，诠释深入，并附有大量精美的3D插图，图文并茂，全彩印刷。希望能够对读者学习综合格斗技术，提高技
战术水平，提供一些有益的帮助和参考。
《地面防守》为该丛书之一。
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