沟通的艺术(看入人里看出人外插图修订第14版简明版)
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作者罗纳德·B·阿德勒
出版社北京联合出版公司
ISBN9787559615657
出版时间2018-06
装帧其他
开本16开
定价58元
货号30148691
上书时间2024-05-28
商品详情
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作者简介
罗纳德·B·阿德勒(RonaldB.Adler),以沟通写作为专业。除本书外,还著有六本书,主题涵盖商务沟通、公共演讲、小团体沟通、独断力以及社交技巧。在写作和教学之外,他还帮助专业和商务人士改进他们在职场中的人际沟通技巧。
目录
译者序
前言
致谢
第—章 人际沟通入门
1.1 我们为什么要沟通?
生理需求
认同需求
社交需求
实际目标
1.2 沟通的历程
线性观
交流观
人际沟通与非人际沟通
1.3 沟通的原则与迷思
沟通的原则
沟通的迷思
1.4 如何成为沟通高手?
沟通能力的定义
沟通高手的特质
跨文化的沟通能力
小结
电影与电视
第二章 人际沟通与社交媒体
2.1 媒介沟通与面对面沟通
媒介沟通与面对面沟通的相似点
媒介沟通与面对面沟通的区别
媒介沟通的结果
2.2 媒介沟通的优缺点
媒介沟通的优点
媒介沟通的缺点
2.3 媒介沟通的影响因素
性别
年龄
2.4 运用社交媒体的能力
培养积极关系
保护你自己
小结
电影与电视
第三章 沟通和认同:自我的塑造与展现
3.1 沟通和自我
自我概念与自尊
自我的生物性和社会性根源
自我概念的特征
文化、性别和认同
自我应验预言和沟通
3.2 自我的展现:沟通作为印象管理
公开自我和隐私自我
印象管理的特征
为什么要管理印象?
面对面印象管理
内容摘要
《沟通的艺术(看入人里看出人外插图修订第14版简明版)》作者罗纳德·B·阿德勒和拉塞尔·F·普罗科特投注多年的专业经验,深入探讨人际关系的理论与实践。全书分为“看入人里”“看出人外”和“看人之间”三个部分:“看入人里”主要探讨了与沟通者有关的因素,说明了人际关系的本质,强调自我在沟通中的角色,并分析了知觉与情绪在沟通中的重要性;“看出人外”聚焦于沟通者之外的信息的传送与接收,分析了语言的运用和非语言线索的特征,强调了倾听的重要性;“看人之间”则主要讨论了关系的演变过程,侧重于亲密关系的区辨,提出了改善沟通氛围、处理人际冲突的各种沟通方法。本书既关注有关人际沟通的理论介绍,也加入了丰富实用的阅读材料。“技巧构建”版块有助于读者将习得的知识与技巧进行实际应用。超过50部热门美剧、电影和真
人秀的分析,可以让读者轻松印证每一章的沟通准则,增加阅读的趣味性。
精彩内容
或许你在小时候曾经玩过这种游戏:孩子们会先选出一个受害者——也许是因为他犯了一个实际的或想象中的错误,也许纯粹是为了好玩。不久之后,惩罚就以沉默的形式开始了。没有人要跟他说话,也没有人会回应这个倒霉鬼所说的话或做的事。如果你曾经被如此教训过,你可能会体验到一连串的情绪。刚开始你会觉得(至少会表现出)无所谓,但过了一阵子,这种被当成透明人的压力开始萌生。如果这个游戏持续得够久,你会发现自己要么已经退缩到某种令人沮丧的状态中,要么已经出现敌意。敌意一方面是为了表达自己的愤怒,一方面是想要得到别人的回应。
在历史上,事实上在每一个社会中,成年人也和孩子们一样,把沉默相待当作一个权力的工具,用来表达他的不愉快,并且为了控制社会。我们都能直觉地感受到沟通——他人的陪伴——是人类基本的需求
之一,缺少与他人的接触是一个人所能承受的残酷的惩罚。事实上,一些针对职场的研究显示员工宁愿得到来自上司和同事的负面关注,也不愿一点关注也得不到。被批评确实不好受,但被排斥更令人难以忍受。
除了带来情感上的痛苦,若一个人被剥夺陪伴甚至会影响到生命本身。腓特烈二世(FrederickⅡ,亦称弗里德里希二世),公元1196年到1250年的德国皇帝,可能是第1个以系统化方法证实这个论点的人。一位中世纪的历史学家描述了他那独特的、残忍的实验:他命令保姆和护士喂养婴孩,帮他们洗澡,但是不准对他们说话,因为他想要知道,在没有人跟婴儿接触之前,婴儿会先开口说哪一种语言。是古老的希伯来语,还是希腊语,或者拉丁语?又或者是他们亲生父母说的语言?后,他徒劳无功,因为所有的婴儿都死了。缺乏养育者的拥抱、慈爱的脸孔、深情的言
语,他们根本无法存活。
幸运的是,现代的研究者已经发现了相对不具伤害性的研究方法,来证明沟通的重要性。在一份研究“孤独”的报告中,参与者接受付费,独处于一间上锁的房间中,五名参与者里只有一名待了八天,三名待了两天,其中一名抱怨道:“别再有第二次了。”而第五个人仅仅待了两个小时。
现实生活中与人接近和相处的需求就和实验室中一样强烈,那些自己选择或者不得不成为独居者的事例不断地证实着这一点。W?卡尔?杰克逊(W.CarlJackson),一位独自航行55天、横越大西洋的探险家,概述了大多数独居者的普遍心情:我发现第二个月的孤独使我深感痛苦。我一直以为自己是个自给自足的人,但是此刻我终于明白,没有旁人做伴的生活是没有意义的。我开始有了强烈的、想要跟别人——一个真实的、鲜活的、有气息的人说话的需求。
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