蒙台梭利极简育儿法：3岁开始学自立
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作者（日）明衣 著；张欣然 译
出版社古吴轩
ISBN9787554621745
出版时间2023-09
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开本其他
定价49.8元
货号31855635
上书时间2024-05-27
商品详情
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作者简介
明衣国际蒙台梭利协会认证教师。
两个孩子的母亲。
幼儿园教师、保育员、小学教师。
她发现，在以家长为主导的环境中，孩子的个性很容易被抹杀。受到这种冲击后，她对日本教育现状产生了强烈的疑问。
自从接触了蒙氏教育，她长期怀有的疑问慢慢被解答了。于是，投身于蒙氏教育。
她以“蒙台梭利教师明衣”为名，活跃于各网络平台。在Instagram上，她获得了7万粉丝。在Voicy上，她创办的蒙台梭利育儿广播已超150万次播放。她还回答了超过1500条育儿咨询，深受家长们的认可和喜爱。
现在，她主要以分享蒙台梭利育儿知识、组织研讨会的方式，致力于实现让孩子受到尊重。
目录
第1章 在孩子0～6岁阶段，家长的信任很重要
得到家长的信任，孩子成长更轻松
对家长来说，孩子是怎样的存在
育儿是一项不允许失败的工作吗
孩子不用任何人教就能发展自我
蒙氏教育有哪些神奇效果
你知道蒙氏教育吗
推荐蒙氏教育的两大理由
孩子想要不插手、不多嘴的家长
育儿的本质：帮助孩子实现自立和自律
自我成长是孩子与生俱来的能力
孩子成长的终极目标是什么
0～6岁是实现“自我=个体”的重要时期
婴幼儿时期分为无意识时期和有意识时期
0～3岁：被看不见的力量驱动
3～6岁：带着目的有意识地做事
孩子拥有的两种自我成长能力
哇！实现自立的特殊能力
婴幼儿时期，吸收力真强大
0～3岁和3～6岁的吸收方式不同
获得能力的绝佳机会——敏感期
敏感期的种类和时间段
如何将蒙氏教育引入家庭育儿
蒙氏教育可以立刻在家庭实施
第2章 焦急与急躁！育儿中的常见烦恼和应对办法
没有不行的家长
——焦急与急躁也没关系
发火≠失败
不用每天都做到100分
不积极行动，喊也喊不动
——在说话方式和环境营造上下功夫
孩子也有自己的事情
知道和做到是两码事
如何教导孩子自主思考并采取行动
要求得不到满足就磨人
——巧妙应对“不要不要期”的孩子
从妈妈身上分离自我的变革期
孩子一心渴望自立
和“不要不要期”的孩子相处的要点
想做但做不到的壁垒能培养孩子的自制力
怎么做都不行，束手无策时怎么办
别和孩子对立，要多多支持
明明自己能做到，却撒娇说“帮我做”
——依赖他人是实现自立的必要条件
孩子需要借助他人的力量成长
如何应对撒娇的孩子
区分“撒娇”和“娇惯”
屡教不改
——告诉孩子不能做的事的诀窍
只用言语提醒，往往不奏效
告诉孩子不能做的事以及应该怎么做
不由得想插手、多嘴
——优先培养孩子的自信
拿出把事情交给孩子做的勇气
培养孩子的自信心并不难
左等右等，孩子都不肯自己做怎么办
专栏：孩子一直问“为什么”
——兴趣、关心、疑问是学习的萌芽
第3章 如何提升孩子的日常生活能力
吃饭时离开座位、丢东西
——如何愉快地教孩子用餐礼仪
吃饭的体验比吃饭本身更重要
为孩子营造能安心吃饭的环境
抗拒刷牙
——在消除抗拒心理、养成刷牙习惯上下功夫
被迫刷牙是一件痛苦的事
不想自己穿衣服
——先找到原因，再帮助孩子
孩子为什么不想自己穿衣服
想自己做时是获得成就感的最佳机会
不收拾玩过的玩具
——以身作则，培养孩子的整理能力
让孩子学会整理的有效方式
养成整理习惯很重要
专栏：蒙氏教育如何选择玩具和绘本
重视真实
选择标准
玩具和绘本的收纳窍门
不能遵守约定
——如何和孩子成功约定
为什么孩子不能遵守约定
逐步积累遵守约定的经验
不训斥，不惩罚
无法保持专注
——其实孩子很专注，只是家长没有注意到
孩子从出生起就开始专注
专注力不是家长强迫得来的
关注孩子生活中专注的样子
专注力是通过每天的积累获得的
专栏：孩子该如何和动画片相处
设定看动画片的限制
尽量不要让孩子一个人看
不看的时候关掉
巧妙利用动画片
第4章 在与人交往和语言使用上令人担心的事
遇到讨厌的事就打人、咬人
——让孩子用语言传达感情
孩子身上发生了什么
告诉孩子具体的语言表达方式
放下急躁和不安
孩子对爸爸妈妈动手时怎么办
不愿把东西借给别人
——不借给别人东西就是坏孩子吗
婴幼儿时期，不愿把东西借给别人也没关系
重要的是先满足自己
培养孩子的拒绝能力
家长如何把沟通方法教给孩子
告诉孩子公共场所的规则
不要在意周围的目光
不能坦率地道歉
——让孩子主动道歉的诀窍
婴幼儿时期，内心感受的原体验很重要
0～3岁由欲望驱使着行动
让孩子注意对方表情和心情的四个要点
把道歉的时机交给孩子
在日常生活中展现家长道歉的姿态
为孩子怕生而烦恼
——不尽快改正，孩子会变得不善交际吗
有的孩子是自来熟，有的孩子则需要时间
孩子没烦恼，烦恼的是家长
摘掉有色眼镜，不带偏见地看孩子
说“这孩子怕生”，孩子真的会变得怕生
说话粗鲁，令人担心
——告诉孩子怎样正确使用语言
出生头三年是习得语言的重要时期
0～6岁吸收什么样的语言很重要
告诉孩子理想的表达方式
不希望孩子使用的语言，家长也不要用
专栏：应该送孩子上兴趣班吗
上兴趣班不急躁，不随波逐流
0～3岁，按孩子的节奏来，不要着急
重视孩子想做的事情
第5章 育儿就是帮助孩子实现自立和自律
个体成长必需的三个“间”和余裕
孩子成长必需的东西
掌握给内心创造余裕的方法
痛苦的时候给内心“充电”
无论是孩子还是家长，都不用和别人一样
不自觉地拿自己的孩子和其他孩子比较
大家不一样
家长也可以做自己
和孩子一起活在“现在”
意识到的时候，就是开始改变的时候
让孩子看到家长充满活力地生活的样子
面对孩子时，让内心适应“现在”
无条件信任孩子，能推动他走向自立
孩子得到信任会涌现力量
无条件信任孩子——“你没问题”
即使事情很小，也要先认可孩子要做的事
后记：对孩子说“今天也谢谢你”
内容摘要
教育家蒙台梭利女士曾说，自我成长是孩子与生俱来的能力。
孩子来到这个世界，为了能作为一个独立个体生存下去，会朝着自立的方向发展。
育儿，不单单是养孩子，更重要的是把孩子视为一个平等的个体，为孩子的自我发展提供帮助。被家长这样对待，孩子能获得“做到了”的满足感、成就感、自主选择能力、责任感、永不言弃的韧性、发现问题并解决问题的能力、做事的专注力……每天都被当成有独立人格的个体，孩子能培养“我值得被这样对待”的自尊心；一直被积极看待，孩子能获得自我认同感。
孩子自立故事的主角不是家长，不是其他人，而是他自己。
本书结合正统的蒙氏教育理念，为家长朋友们指明了孩子需要的成长路径，并对症解决育儿过程中的各类难题，期待您轻松省心地培养出自立自律的优秀孩子。
精彩内容
要求得不到满足就磨人——巧妙应对“不要不要期”的孩子从妈妈身上分离自我的变革期
孩子到了1岁半，自我意识更清晰，很多时候不按家长的期望活动。而且，只要他的要求没得到满足就会大发脾气，习惯说“不要不要”。
孩子到了2岁，便正式进入“不要不要期”，开始在各方面都和家长对着干，因此这一时期也被称作“恶魔两岁期”。
但是，孩子这个时期真的是“恶魔”吗？孩子只是单纯在说“不要不要”吗？
为了更好地理解孩子，首先家长要了解“不要不要期”是什么。
孩子诞生到这个未知世界，妈妈一直是他心中的路标。而“不要不要期”就是孩子从妈妈身上分离自我的变革期。在这迈向自立的重要节点，孩子心中迎来了巨大变革。
从出生到1岁左右，孩子不能理解自己和母亲的区别。1岁之后，孩子能自己活动，可以抬头、爬行，就逐渐意识到：“嗯？我和母亲是分开的？”这就是自我意识的萌芽。
孩子会走路后，不用依靠家长也能很好地活动，物理上和妈妈分开的时间越来越多，自我意识也越来越强烈。
于是，孩子不再认为“母亲和自己是一体的”。
3岁前，孩子一直花精力从母亲身上分离自我。“不要不要期”就是孩子自主完成分离自我的时期。
孩子一心渴望自立“不要不要期”还被称为“第一次叛逆期”。但“叛逆期”这个说法，是从家长的视角来看的。
孩子从出生到1岁，在换衣服、出门、回家等方面，基本上是按家长的节奏很顺利地进行着。
但是，到了1岁半左右，要换衣服，孩子说“不要”；要出门，孩子说“不要”；要回家，孩子还是说“不要”……以前不费功夫就能顺利进行的事，现在都要一一花上时间和精力，不能按家长的想法顺利开展。
不能如意的原因在于孩子表现出了“我不要”“这不对”的想法，家长因此觉得这一时期是“叛逆期”。
其实，孩子绝对不是想反抗家长，让家长烦恼，他只是一心渴望自立。
和“不要不要期”的孩子相处的要点在“不要不要期”，随着孩子自我意识的萌生，他们的意志也萌生了，他们极度渴望按自己的意志行事。
因此，家长只要提议“去做×事”，孩子就会运用自己的意志，用尽全力说“我不要”。
那么，在这样的“不要不要期”，家长怎么做才能帮助孩子自立呢？
我的建议是，注意以下六个要点（以从公园回家的情景为例）：1.提前告知节点如果家长突然和孩子说“回家吧”“结束了”，孩子没有心理准备，反而会哭闹。
建议家长提前告知孩子“再玩一会儿，我们就回家啦”。这样，比起突然告知，孩子能做好心理准备。
等差不多要回家了，就清楚地告诉孩子节点：“把你现在的事情做完就回家啦。”“再滑一次滑梯就回家吧。”……2.告知接下来的乐趣告知孩子下一个活动的乐趣，比如：“我们散步回家吧，这样就可以发现很多美好的事情啦！”“我们比赛，看谁先跑到自行车停放处吧。”“回家后，可以玩玩具啦。”……孩子年龄较小时，不能有预见地行动。
因此，接下来做什么？有什么有意思的事？把这些告诉孩子，能够帮助他转换行动。
3.寻求协助，拜托对方前文曾提到，家长不要单方面命令孩子，而要有意识地转变说话方式，寻求协助或者拜托对方。
无论孩子处于什么年龄段，家长都必须尊重他。尤其是在“不要不要期”，一定要尊重孩子，把他当作独立的个体。
4.理解孩子的感受即使家长提前有意识地做到了上述内容，孩子有时还是会说“不要不要”“不回去”，或者哭闹。
这种时候，请家长先理解孩子的感受。
“很开心，不想回去吧？”“还想玩，对吧？”……把孩子说的话、讨厌的事复述出来。
有些时候家长很难推测孩子讨厌的是什么。这种时候，可以只说：“不愿意，对吧？”重要的是，要向孩子传达“我明白你的心情”。
孩子不是随意地发泄情绪，父母是他最喜欢、最信赖的人，他希望自己得到父母的理解。
但他还不能控制并用语言冷静地表达自己的感情。正因为如此，家长需要揣度并理解孩子的心情，并表示自己感同身受——“我理解你”。
5.清晰地表明原则家长不能因为孩子有了自己的意志，就什么都满足他。
要区分可以做的事和不能做的事、允许的事和不允许的事。理解孩子想法的同时，清楚地表明原则吧——“还想玩，对吧？不过我们必须得回去了。”6.等待对于忙碌的家长来说，这可能是最难的事。
我非常理解家长着急的心情，但在时间允许的情况下，请尽可能地等待孩子平复心情。
等一会儿，孩子就哭得没那么厉害了。这时，家长对孩子表示理解：“刚刚还想玩，对吧？”或者跟他说：“咱们回家玩××吧。”想做但做不到的壁垒能培养孩子的自制力孩子在眼前哇哇地哭喊，家长满心想让他快别哭了，为他撒泼而感到羞愧。
我也明白这种心情。但这里需要家长尽力忍耐，继续坚持定下的原则。只要时间和地点允许，就在孩子哭泣时等待、守护他。
孩子因要求得不到满足而哭泣，在这段时间里，他正在努力对想做的欲望和做不到的现实进行平衡。
“有想做的事，但是做不到”，孩子在这样的碰壁中，能学会区分“可以做的事和不能做的事”，也能明白事情不是总能顺心如意。碰壁时，在自己的欲望和现实的制约之间找到平衡。孩子不断积累这种经验，就能慢慢培养自制力。
自制力直接关系到前文谈到的自律。
自制力就像肌肉一样，不使用就得不到锻炼。这种力量不是成为大人就能一下子拥有的，而是在婴幼儿时期通过每天的积累获得的。
有了自制力，孩子就能在生活的各种场景中实现自我管控。“虽然还想玩，但是到洗澡时间了，把东西收拾起来。”上学之后，“写完作业再玩”……此外，自制力还会促进孩子自主行动能力、“再试一下”的试错能力、“再来一次”的坚持能力、专心做事的专注力的生成。
家长毫不动摇地坚持原则，能帮助孩子自律。
怎么做都不行，束手无策时怎么办即使把所有要点都做到了，事情有时也会不顺利。现实没有那么简单，有时候孩子会哇哇地大声哭闹。
我也是这样过来的，女儿处于“不要不要期”时，在商店、公园、马路中央、停车场、玄关前等地方都会哇哇地哭闹，拼命地想要传达自己的感受。
对于正面对着孩子“不要不要”的家长，我非常清楚你的心情，想必有时会想：“我才想哭呢！”孩子号啕大哭，家长手足无措，但是不能让他哭下去，怎么办呢？
在这种情况下，不管孩子多不情愿，家长都可以抱他离开。
但家长要稍微注意，跟孩子提前打个招呼。
本来孩子就“不要不要”地生气了，再突然把他抱起来，可能会进一步激怒他。
可以提前和孩子打个招呼。比如：“抱歉，没时间了，让我抱一下啊”“我要抱你了”……别和孩子对立，要多多支持
一方面，在孩子的“不要不要期”，很多家长会如临大敌，经常感到烦恼和疲惫。另一方面，在这个时期，孩子正迅猛成长。“我想自己做，自己决定！但是，你得看着我。”这是孩子给家长的信息。
在这种情况下，家长不要把孩子当成累赘，和孩子对立；而要扮演支持孩子的角色，告诉他“我会为你学习自立加油的”。
家长这样做，不仅有利于孩子发展自尊心，还能给这个时期正迅猛成长的孩子提供支持。
总结理解孩子感受的同时，清晰地表明原则。
不和孩子对立，而是成为孩子变革期的支持者。
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